Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Patlıcan köftesi

Patlıcan köftesi, közlenmiş patlıcanın enfes aroması ve kaşar peynirinin eriyen lezzetiyle birleşerek ortaya çıkan nefis bir sebze yemeğidir. Dışının çıtır, içinin yumuşacık dokusu ile hem doyurucu hem de hafif bir atıştırmalık sunar. Özellikle sebze sevmeyenlerin bile severek yiyeceği bu köfteler, yoğurt ya da cacık eşliğinde servis edildiğinde muhteşem bir lezzet şöleni sunar.

Patlıcan köftesi tarifi
Hazırlanma: 20 dk | Pişirme: 20 dk
Malzemeler
Hazırlanışı
  1. Patlıcanların kabuklarını közlemek için birkaç yerinden çatalla ya da bıçak ucuyla delin. Ocağın üzerinde ya da fırında közleyin. Kabukları tamamen yandıktan sonra, patlıcanları bir kenara alıp biraz soğuması için bekletin.
  2. Bir karıştırma kabında un, galeta unu, kabartma tozu, tuz ve karabiberi birleştirin. Kaşar peynirini rendeleyin ve hazırladığınız karışıma eklemeye hazır hale getirin.
  3. Soğuyan patlıcanların kabuklarını soyun. İç kısımlarını bir kesme tahtasında bıçakla ince ince kıyın. Daha pürüzsüz bir doku isterseniz, el blenderı ile de ezebilirsiniz.
  4. Doğranmış patlıcanı unlu karışımın içine ekleyin. Yumurtayı ve rendelenmiş kaşar peynirini ilave edin. Tüm malzemeleri güzelce yoğurun ve homojen bir karışım elde edin.
  5. Karışımdan yumurta büyüklüğünde parçalar koparın, elinizde yuvarlayarak şekil verin ve hafifçe yassılaştırın. Hazırladığınız köfteleri galeta ununa bulayın.
  6. Geniş bir tavada sıvı yağı ısıtın ve köfteleri her iki tarafı da altın rengini alana kadar kızartın. Kızaran köfteleri fazla yağını çekmesi için kağıt havlu üzerine alın.
  7. Patlıcan köftesini yanında yeşil salata, yoğurt ya da cacık ile servis edin. Sıcak olarak sunmanız, lezzetini daha da artıracaktır.
  8. Kalori miktarı: Bir adet patlıcan köftesi yaklaşık 200-250 kcal'dir.
  9. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Patlıcanlı köfte

Patlıcanlı köfte

Rendelenmiş soğan, kıyma, ufalanmış ekmek içi, kıyılmış maydanoz, tuz, karabiber, kimyon iyice yoğrulur, küçük yassı köfteler yapılır. Patlıcanların...

Patlıcan Köftesi

Patlıcan Köftesi

Patlıcan köftesi, sebzelerin baş tacı olan patlıcanın lezzetli ve farklı bir yorumu olarak sofralara konuk olur. Yumuşak iç dokusu, dışı hafif çıtır k...

Patlıcan salatası

Patlıcan salatası

Patlıcanı közleyin.Fırın veya ocakta patlıcanı delerek ateşte pişirip bir müddet soğumasını bekleyin.Kabuklarını soyup kıyın. Bir tutam tuz ile ...

Sebzeli Şiş Köfte

Sebzeli Şiş Köfte

Sebzeli Şiş Köfte, nefis köftelerin patlıcan, biber, domates ve patatesle birleştiği, hem fırında hem de ızgarada mükemmel sonuç veren bir yemektir. Ş...

Patlıcan graten

Patlıcan graten

Patlıcanları uzunlamasına ince dilimler halinde kesin yumurta ve baharatları karıştırın önce una sonra yumurtaya bulayıp kızgın yağda kızartın.Sade,...

Patlıcan Kızartması

Patlıcan Kızartması

Dışı çıtır, içi yumuşacık patlıcan kızartması, özellikle yaz aylarında sofraların en sevilen lezzetlerinden biridir. Yoğurt veya domates sosu ile serv...

Yoğurtlu patlıcan közleme

Yoğurtlu patlıcan közleme

Patlıcanları ocakta veya elektirikli ocakta közleyin.Sonra soyun ve minik minik kesip ezin.Büyük salata tabağına koyup üzerine sarımsaklı yoğurt dökü...

Patlıcan zayıflatcan

Patlıcan zayıflatcan

Patlicanlar ikiye bölünür uzunlamasina, biraz tuzlu suda bekletirlir. bir tencereye bir caybardagi su ve 2 yemek kasigi zeytinyagi konur, domatesler s...

Peynirli Patlıcan

Peynirli Patlıcan

3 patlıcan soyulup halka halka dilimlenir. Tuzlu suda yarım saat bekletilir, yıkanıp kurulanır. İki yumurta kadar beyaz peynir rendelenir, doğranmış...

Patlıcan Çığırtma

Patlıcan Çığırtma

Yaz sıcaklarının vazgeçilmezi ege yöresinden patlıcan çığırtma tarifi. İster sıcak ister soğuk olarak yiyebilirsiniz....

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanya'da Baharat Alarmı: Hangi Ürünler Raflardan Toplatılıyor ve Tüketiciler Ne Yapmalı?

Almanya'da Baharat Alarmı: Hangi Ürünler Raflardan Toplatılıyor ve Tüketiciler Ne Yapmalı?

Almanya, tüketici sağlığını korumak adına Avrupa'nın en sıkı gıda güvenliği denetimlerine sahip ülkelerinden biridir. Federal Tüketiciyi Koruma ve Gıda Güvenliği Dairesi (BVL) ve lebensmittelwarnung.d

Menapozdayken kahvede mutlaka bunlara dikkat edin

Menapozdayken kahvede mutlaka bunlara dikkat edin

Menopoz Döneminde Doğru Kahve Seçimi: Hem Sağlığınızı Hem Formunuzu Nasıl Korursunuz? Menopoz, kadın vücudunda hormonların yeniden programlandığı, metabolizmanın yavaşladığı ve damar ile kemik sağlığ

The Lactose-Free Trap: Are We Making Our Guts Lazy?

The Lactose-Free Trap: Are We Making Our Guts Lazy?

In recent years, lactose-free products have flooded supermarket shelves, becoming a lifestyle choice even for those without a diagnosed intolerance. But is this "clean" trend actually helping our dige

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper  Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl