Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Ispanaklı piliç sarma tarifi « Et Yemekleri Tarifleri

Ispanaklı piliç sarma tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: 15 dakika | Pişirme: 25 dakika
  • Malzemeler

    • 4-6 kişilik
    • 1 kg ıspanak
    • 1 adet soğan
    • zeytinyağı ve tuz.karabiber
    • 4 adet ince dövülmüş göğüs eti
    • Kaşar peyniri rendesi
    • Galeta unu,susam
  • Yapılışı

    1. Zeytinyağında soğan ve ıspanağı sote edin. Suyu çekilinceye kadar pişirip tuz ve biberini koyun.
    2. İnce dövülmüş göğüs etlerine ıspanağı ve ortasına da kaşar rendesini koyup rulo yaparak kürdanla tutturun.
    3. Hazırladığınız ruloları galeta unu ve susam karışımına bulayıp fırın tepsisine dizin. Kızarıncaya kadar orta hararetli fırında pişirin.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (3 adet)

    • Ağustos 15 2010

      gizemsi

      gizemsi

      galeta ununa ve susama falan batırmadan fırında pişirdikten sonra üzerine beşamel sos ve tekrar kaşar rendeleyip tekrar fırınla daha büyük bi afiyetle ye...
    • Ağustos 15 2010

      DUYGU KAÇAR

      DUYGU KAÇAR

      BU YEMEGIN GALETA UNUNA BATIRMADAN, FIRINDA PİŞİRDİKTEN SONRA, TAVADA SOYA SOSU VE KREMA KARIŞIMI PİŞİRİP ÜZERİNE DÖKÜLEREK SERVİS YAPARSANIZ MUHTEŞEM OLUYOR.
    • Ağustos 15 2010

      serap

      serap

      çok iyi bir yemek
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Ispanaklı piliç sarma tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Ispanaklı piliç sarma tarifi