Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Karışık meyveli yoğurt tatlısı tarifi « Diyet Yemek Tarifleri
Afiyetle.com » Yemek Tarifleri » Diyet Yemekler » Karışık meyveli yoğurt tatlısı tarifi
Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Benzer Yemek Tarifleri
Ramazan süresince oruç tutanların, özellikle bu sıcaklarda, bolca karbonhidrata ihtiyacı olacak. Bu tatlı sayesinde günlük karbonhidrat ihtiyacınızı sağlıklı bir şekilde karşılayabilir ve gün içinde bitkin düşmekten kaçınabilirsiniz.

Benzer Yemek Tarifleri

Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
-
Malzemeler
- 5 dilim ananas
- 200 gram çilek
- 200 gram ahududu
- 3 kivi
- 1 paket meyve jölesi
- Kaplaması için
- 1 su bardağı yoğurt (yağsız ya da light)
- 1 kutu labne peyniri (200 ml) (bulabilirseniz light olanları öneririz)
- Yarım çay bardağı pudra şeker
- 4 yemek kaşığı bal
- 4 yaprak jelâtin
- 1 çay bardağı ılık su
- 1 yemek kaşığı limon suyu
- 1 paket vanilya
-
Yapılışı
- 1.Jelâtini kâseye alın. Üzerine 1 çay bardağı ılık su ekleyip eritin.,
- 2.Tatlı kâselerini suyla ıslatıp fazla suyunu dökün.
- 3.Kiviyi, ananası ve çileği istediğiniz büyüklüklerde doğradıktan sonra, ahududu ve doğradığınız meyveleri kâselere paylaştırın. Jöleyi paketteki tarife göre hazırlayın ve meyvelerin üzerine dökün.
- 4.Derin bir kâseye yoğurdu, labne peyniri, pudra şekeri, limon suyunu, vanilyayı ve balı alıp mikser yardımıyla çırpın. Jelâtinleri de ekleyip karıştırın.
- 5.Hazırladığınız jöleli meyve kâselerine paylaştırın. Buzdolabında dinlendirip servis yapın.
- Afiyet olsun.
- Not: 6 kişilik olan bu tarifte porsiyon başına, yaklaşık 200 kalori düşmektedir. İçerdiği meyveler sayesinde de sizi gün boyu dinç tutacaktır
-
Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta
Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı
Yağsız
İyi bir kaynak: C Vitamini
Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir
Donmaya uygun
Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı.
Mand
Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana
Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri
Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir
En iyi buzdolabında saklanır
Yağsız
İyi lif kaynağı
Brüksel lahanası
Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça
Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?
Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu
Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün
Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi…
Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı
Son Yorumlar
Elma veya armut yulaf ezmesi için:
Glutensiz Tavuklu krepler için:
Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:
Havuçlu İzmir Köfte için:
Tefal actifry çıtır patates için:
Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:
Karides cızlama (Tavada) için: