En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
seker hastalari icin beslenme tarifleri
Tavuklu labneli krep dilimleri
Krep için öncelikle yumurta ve unu çırpıp azar azar süt ve suyu ekliyip çırpmaya devam edin.Tuz ve şekeri ekliyip tekrar güzelce çırpıp krepleri pişir...
Pınar beyaz tiramisu pasta
Pınar beyazlar bir kasede çırpma teli ile karıştırılıp pürüzsüz hale getirilir. Yumurtalar ve şeker mikserle boza kıvamına gelene kadar çırpılır.Pı...
Çilekli pasta
Derin bir kek kalıbının tabanını ve kenarlarını yağlı kağıtla kaplayalım. Sütü bir kaseye alalım. Kahve, su, limon suyu ve şekeri karıştıralım. Kedi d...
Basit Çilekli Pasta
Yumurta ve şekeri çırpın.Diğer malzemeleride ekleyin.Kek kalıbını yağlayın veya unlayın.(yapışmaması için) hamuru dökün 170 derece fırında 30 dk pişir...
Hindistan cevizli ıslak kek
Çırpma kabına yumurta ve şekeri alıp iyice köpürtüyoruz. Daha sonra diğer malzemelerimizi sırasıyla ilave edip çırpmaya devam ediyoruz. Hamurumu...
Elmalı pasta
Kek hamuru için gerekli malzemeleri karıştırıp buzdolabında 1 saat bekletin. Krema için elmalar rendelenir.Tencerede limon rendesi ve şekerle birli...
Gençlik Ateşi
Yumarta aklarını cam kapta mikserle çırpın. Çırpılan yumurta aklarının üzerine limon suyunu dökün. Sonra çırpmayı bırakmadan, yavaş yavaş sekeri...
Fındıklı Lokum
tereyağını eritip unun kokusu çıkana kadar kavuralım.sütü yaşça yedire yedire ilava edelim.kaynamaya başlayınca şekerini koyalım.göz göz oluncada vani...
Fındıklı Bayat Ekmek Tatlısı
Yumurta ve şeker, hazneli blenderde kabarana kadar (yaklaşık 7-10 dakika) çırpılır. • Sırayla diğer malzemeler ilave edilerek karıştırılır. • K...
Az malzemeli pratik tatlı
Nişasta, şeker ve sütü karıştırın.Düşük ısıda pişirip hamur gibi bir kıvama gelmesini sağlayın. Hamur gibi bir kıvama gelince elinizle bir iki yoğu...
Zeytinyağlı Biber Dolması
pirinçleri yıkayalım süzelim . yayvan tenceremize soğanları ince kıyalım yağımızı ekleyelim salçamızı ekleyelim kavuralım . Pirinçlerimizi koyalım...
Beyaz Çikolata Soslu Profiterol
Tenceremize önce suyu ve tereyağını alalım eritelim ikisini birlikte. Yağımız eriyince unumuzu ekleyelim karıştıralım 5 dk kadar kavuralım bunu. ...
Kıymalı Poğaça
Yoğurma kabına maya ve ılık suyu alıp mayayı eritiyoruz Yumurtanın sarısını ayırıp akını kabımıza alıyoruz Diğer malzemelerimizi de sırasıyla y...
Elmalı kurabiye
İlk önce rendelenmiş elmaları ceviz şeker ve tarçınla pişiriyoruz. Bir kaba un, şeker, pudra şekeri, kabartma tozu, yoğurt, limonun suyu ve vanily...
Tatlı börek
İri dövülmüş fındık ve cevizi, üzüm, şeker ve tarçın ile karıştıralım. Yufkayı temiz bir zemin üzerine sererek, zeytinyağı ile yağlayalım. Malzemeyi o...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Aralıklı oruç nedir?
Aralıklı Oruç: Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Uygulama Yöntemleri Aralıklı oruç (Intermittent Fasting - IF), son yıllarda popülerleşen ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir beslenme yöntemi olarak
Tire Süt Kooperatifi Sağlığın Adresi
Tire Süt Kooperatifi, İzmir'in Tire ilçesinde faaliyet gösteren önemli bir süt kooperatifidir ve Türkiye'nin en büyük süt kooperatiflerinden biri olarak bilinir. Kooperatifin ana hedeflerinden biri, A
Bursanın Efsane Lezzetleri Kebap ve İskender
Bursa Kebabı, Türk mutfağının en meşhur ve lezzetli kebaplarından biridir. Bursa'nın simgelerinden biri haline gelmiş olan bu kebap, yavaş pişirilmiş kuzu etinden yapılır ve özel baharatlar eşliğinde
Ramazanda Muhteşem Şehirler
Ramazan ayında, özellikle İslam kültürü ve geleneği ile özdeşleşmiş şehirler, dini atmosferi ve tarihi dokuları ile ziyaretçilere özel bir deneyim sunar. İşte Ramazan ayında en çok ziyaret edilmesi ge
Ramazanda cezerye sofraları şenlendiriyor
Cezerye, özellikle Ramazan ayında tatlı sofralarının vazgeçilmezi olan, nefis bir tatlıdır. Hemen hemen her evde yapılan bu tatlı, hem besleyici hem de enerji verici özelliğiyle iftar sofralarına çok
Boy uzatan Balık Türleri
Boy uzatma açısından balıklar doğrudan etkili olmasa da, bazı balık türlerinin içerdikleri besin öğeleri, büyüme ve gelişme sürecine katkıda bulunabilir. Balıklar, genellikle omega-3 yağ asitleri, pro
Ramazan da Türk Mutfağının En Sevilen Yemekleri
Ramazan ayında, iftar sofralarında geleneksel Türk mutfağının en sevilen yemekleri öne çıkar. Uzun bir oruç günü sonrası vücuda enerji veren, doyurucu ve lezzetli yemekler tercih edilir. İşte Ramazan’
Ramazan gönlümüzün sultanı
Ramazan, İslam dünyasında yılda bir kez, oruç tutma, dua etme, hayır işleme ve manevi arınma amacıyla geçirilen kutsal bir aydır. Bu ay, yalnızca ibadetle değil, aynı zamanda toplumsal ve bireysel anl