En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Cennet elması faydaları
Bu meyvenin ağacı ,kışın yaprağını döken, geniş tepeli seyrek dallı bir ağaççıktır. Gövdenin kabuğu levhalar halinde çatlaklıdır. Yapraklar eliptik bir yapıda 6-15 cm uzunluğunda, üst yüzü parlak koyu
Mevsimine göre beslen
Hormonlu gıdalardan kaçmanın en etkili yolu meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketmek. Hangi meyve ve sebzenin hangi mevsimde yetiştiğini gösteren aşağıdaki listeyi kesip buzdolabına yapıştırır ve uygula
Kolanın dakika dakika zararları!
Kola\'yı çoğumuz düşünmeden tüketiyoruz. Peki, kola içtikten sonra vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur? Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlı
Pasif içicilik on sigaraya bedel
SİgaranIn zararları özellikle son zamanda sık sık vurgulanmasına rağmen ne yazık ki pek çok kişi bu kötü alışkanlıktan kurtulmak için çaba göstermiyor. Dört bin farklı zehir barındıran sigara, insanl
Dünyanın En Ünlü Elmasları Ankara Laila'da Tanıtıldı
\'\'Dünyanın en ünlü 100 elması feblikası\'\' koleksiyonu Ankara Laila\'da tanıtıldı. Minyon Mücevher Evi tarafından düzenlenen gecede, DTC Elmas Şirketi\'nin Londra Merkez Ofisi\'nden getirt
Birçok ülkede yasak olan siklamik asite ithalat izni verildi
E952 kodlu yapay bir tatlandırıcı olan “sikmalik asit”, sodyum ve kalsiyum tuzları “siklamat” adı altında yapay tatlandırıcı olarak kullanılıyor. Başta Amerika ve İngiltere olmak üzere birçok ülkede
Anne adayının yanında sigara içmeyin
Pasif içici durumundaki hamileler, sigara içen hamileler kadar zarar görüyor Sİgara kullanan anne adayları, geçici tansiyon yüksekliği, solunum sorunları, kalp krizi ve kanama gibi sağlık sorunları
K Vitamini
Günlük İhtiyaç: 0-6 ay: 12 microgram 6-12 ay: 10-20 microgram 1-3 yaş: 15-30 microgram 4-6 yaş: 20-40 microgram 7-10 yaş: 30-60 microgram 11-17 yaş: 50-100 microgram 18+ yaş: 70-140 micr
Doğru Bilinen Yanlışlar
Amerikan Hastanesi ve ART Kadın Hastalıkları Merkezi doktorlarından Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Cengiz Alataş, doğurganlıkla ilgili doğru bildiğimiz yanlışları değerlendirdi: Duş Jeller
Bilinçsiz beslenme saçı döküyor
Saç dökülmesi, mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor. Bu dönemde yapılan şok diyetler ve bu diyetlerin yol açtığı kansızlık, saçların güçsüzleşmesine ve hızla dökü
Kızartmalık atık yağın neden olduğu tehlike
Çevre ve Orman Bakanlığı\'nın yerel yönetimlerle işbirliği yaparak tüm Türkiye\'de okullar ve evlere ulaştırdığı broşürde, kızartmalık atık yağların kullanımı, çevreye zararları ve kızartmalık yağları
Hastalıklara karşı vücut direncini artırıyor
Gümüşhane ve yöresinde, tamamen organik şartlarda ve kendiliğinden yetişen, hastalıklara karşı vücut direncini artırıcı özelliği de olduğu bilinen kuşburnu meyvesinin, teşvik olmadığı için artık eskis
Organik tarım nedir
Tarımsal üretimde kullanılan kimyasalların (ilaç, hormon, kimyasal gübre v.b.) olumsuz etkilerinin insan ve toplum sağlığı üzerindeki zararları artarak kendini hissettirmektedir. Tüm bu olumsuz etk
Diikat Gıdalardan Uzak Tutun!
DİKKAT KULLANMADAN ÖNCE ETİKETİ OKUYUNUZ. EVDE KULLANMAYINIZ. ÇOCUKLARDAN VE GIDALARDAN UZAK TUTUNUZ. İLAÇ BUHARINI VE ZERRELERİNİ TENEFFÜS ETMEYİNİZ. MASKE, KORUYUCU ELBİSE, ELDİVEN VE SİPERLİK
Emre Kongar dan GDO zararları
Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar veya bazı yazarların deyimiyle Frankenştayn ürünler hakkındaki tartışma bütün hızıyla sürüyor. Salı günkü GDO yazımdan ve NTV?deki Yorum Farkı programlarından so
Türk doktora üzümle gelen başarı !
Üzüm çekirdeği ve posasının, mikroplar ve bakterilere karşı yok edici etkisi olduğunu, yaptığı araştırmayla kanıtlayan Dr. Osman Sağdıç, tıp dünyasının dikkatini çekerek New York Timesa haber oldu.
Bebeğinizin mamasını kendiniz yapın
Bebeğinize marketlerde satılan hazır mama ya da pürelerden almak yerine evde kendinizin hazırladığı pürelerden ve yemeklerden vermek istemez misiniz? Bu sağlıklı yemekleri hazırlamak tüm paranızı
Fast Food beyinden vuruyor
Fast Food yiyeceklerin zararları saymakla bitmiyor. İşte yol açtığı hastalıklar... Zihin Sağlığı Vakfı\'nın araştırmasına göre, yararlı yağların, vitamin ve minerallerin eksik alınması ile fast foo
Light masalına sakın kanmayın
SUADİYE Memorial Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Bölümü\'nden Uzman Dr. İlkay Keskinel, \'Sigaranın zararları ve sigarayı bırakma süreci\' ile ilgili bilgi verdi. \'Sigara içenlerin çoğu, \'light\' ya
Şekerleme yemeyen çocuk daha akıllı
İngiliz bilim insanları abur cuburun, çocukların zeka gelişimini olumsuz etkilediği sonucuna vardı. Çocukların zekası ve abur cubur yemesi arasında yeni bir bağlantı bulundu. Bugüne kadar abur cu
Doğru beslenme doğurganlığı artırıyor
Bedensel fonksiyonların düzgün şekilde gerçekleşebilmesi için sağlıklı beslenme şarttır, bu aynı zamanda sağlıklı hamilelik için de geçerlidir Hamİlelİkte vücut yeni gelişen bebeğin büyümesi ve geliş
Ramazanda Muhteşem Şehirler
Ramazan ayında, özellikle İslam kültürü ve geleneği ile özdeşleşmiş şehirler, dini atmosferi ve tarihi dokuları ile ziyaretçilere özel bir deneyim sunar. İşte Ramazan ayında en çok ziyaret edilmesi ge
C vitamini
C vitamininin başlıca rolü doku bağlarını tutan ana protein maddesi olan kollageni üretmek ve bağışıklık sistemi, sinir sistemi, hormonlar ve besinlerin emilimi fonksiyonlarına (E vitamini ve demir gi
Gece yenilen yemek mide kanserine yol açabilir!
Gençlerin mide kanserine yakalanmalarının yaşam ve çalışma alışkanlıklarıyla yakın ilişkisi bulunuyor. Gençlerin gece geç saatlere kadar oturup... Gençlerin mide kanserine yakalanmalarının yaşam ve
Küçük dokunuşlarla büyük etkiler yaratın
Sabah aynaya baktığınızda yorgun bir kadın görüyorsanız, paniğe kapılmayın. Bakım için kendinize birkaç dakika ayırın yeter. Evde kendi kendinize uygulayacağınız pratik önerilerle yenilenmeye ne de
Sımsıcak Güneş
Güneş ışınları yıllar geçtikçe faydalarından daha çok zararları ile gündemde olmaya devam ediyor. Güneş kremleri, güneşten korunma yolları gibi birçok öneri ve çözüme rağmen; güneşten yeteri kadar kor
İlk 3 ay sakın saç boyamayın!
Etlik Zübeyde Hanım Kadın Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi hekimlerinden Op. Dr. Şadıman Altınbaş, “Anne adaylarının gebeliklerinin ilk üç ayında kesinlikle bitkisel içerikli olsa dahi saç b
Pre-probiyotikler sağlık kaynağı
Mikrop deyince aklımıza hemen hastalıklar gelir ama her mikrop vücudumuza düşman değil. Mesela kendi hücre sayımızdan 10 kat daha fazla faydalı barsak mikrobuyla beraber yaşadığımızı biliyor muydunuz?
Bursanın Efsane Lezzetleri Kebap ve İskender
Bursa Kebabı, Türk mutfağının en meşhur ve lezzetli kebaplarından biridir. Bursa'nın simgelerinden biri haline gelmiş olan bu kebap, yavaş pişirilmiş kuzu etinden yapılır ve özel baharatlar eşliğinde
Gripten korunma yolları
Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalarla dengeli beslenmek; kış hastalıklarından korunmak ve bunlarla savaşmakta büyük önem taşıyor. Bugüne kadar soğuk algınlığına karşı bir tedavi yöntemi geliş