En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Oruçluyken enfeksiyonlara dikkat
Prof. Dr. Serhat Ünal Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Üst solunum yolu enfeksiyonları, kulak, burun, boğaz, bademcikler ve sinüslerde gelişen enfeksiyonlara bağ
Anneler rotavirüse dikkat!
Dünyada her yıl yaklaşık yarım milyon çocuğun ölüm nedeni olarak kabul edilen rotavirus, çocukluk çağında en sık rastlanan ishal çeşidi olarak biliniyor İshal özellikle gelişmekte olan ülkelerde e
Sıvı kaybına ve dondurmaya dikkat!
Sıcakların arttığı bu günlerde uzmanlar, anne-babalara \"Çocuklarınıza dondurma yedirirken temizliğine ve yediği ortama dikkat edin\" uyarısında bulundu. Dünya İshal Haftası etkinliklerinin yapıldı
Her soğuk algınlığında antibiyotik kullanmayın
Havaların soğumasıyla sık görülen alt ve üst solunum yolu enfeksiyonlarında antibiyotik tedavisinin hastalığın türüne göre uygulanması ve gereksiz kullanımlardan kaçınılması gerektiği belirtildi.
İştahı kapatmanın yolu
İştahı kapatmanın yolu az ve sık yemek.Diyet yapmak isteyip, iştahına engel olamayanlar; iştahın kontrolden çıkmasını önlemenin en kolay yolu gün içinde sık ve az yemek! Uzmanlar, atıştırma krizind
İştahı kapatmanın yolu
İştahı kapatmanın yolu az ve sık yemek.Diyet yapmak isteyip, iştahına engel olamayanlar; iştahın kontrolden çıkmasını önlemenin en kolay yolu gün içinde sık ve az yemek! Uzmanlar, atıştırma krizind
Bilmenizde fayda var
Sünnetin sağlık açısından yararlı olduğu Amerikan Pediatri Akademisi ve Amerikan Üroloji Derneği tarafından da vurgulanıyor. * İlk 6 ayda sünnet yaptırılan çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu riski;
Çimlenmiş patates, zehirleyebilir
Çimlenmiş patatesteki solanin adlı toksik madde gıda zehirlenmelerine neden olabiliyor. Bu durum ise baş dönmesi, baş ağrısı, bulantı, kusma, karın ağrısı ile ishal gibi belirtilerle kendini gösteri
Bebeklerde hızlı solunum zatürree habercisi
Alt ve üst solunum yolu enfeksiyonlarının ortaya çıkmasında, havaların soğumasının, hava kirliliğinin artmasının, kapalı ortamlarda zaman geçirilmesinin etkili olduğu belirtiliyor. Hacettepe Üniversi
Havuz suları cildi bozabilir
Özellikle tam dezenfekte edilmeyen havuz suları, tatil sonrasında ciltte birtakım enfeksiyonlara, iltihaplı yaralara yol açar. Havuza aktif enfeksiyonu olan kişiler girerse (mantar enfeksiyonu, göz-ku
Yüzme havuzları ve denizden bulaşabilen hastalıklar
Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için önerilen sporların başta gelenlerinden biri yüzmedir. Yüzmek için ise deniz, göl gibi doğal bir su kaynağı ya da yapay bir yüzme havuzu gerekir. Yüzme havuzları bi
Karın Ağrısı Nedir?
Karın Ağrısı bir hastalık mıdır? Hayır, karın ağrısı başlı başına bir hastalık değil, herhangi bir hastalığın belirtisidir. Karnı ağrıyan bir kişinin mutlaka bir hastalığımı vardır? Aksi ispa
Havuç karaciğeri koruyor
HAVUÇ, ishal kesici, peklik giderici, mide ve bağırsağın yakın dostu, karaciğeri kuvvetlendirici ve yeri doldurulamayan bir sebze. Kansızlık halinde, sabah-öğle-akşam taze çıkarılmış 1 çay bardağı ha
Kan basıncında sodyum ve potasyuma dikkat
Potasyum, sodyumla birlikte hücre içi ve dışında sıvı ve mineral dengesinin sağlanmasına, kan basıncının düzenlenmesine yardımcı olur ve besinlerin hücre içine geçişini sağlar. Kalbimizin ve vücut
Her hapşırıkta 'grip oluyorum'' demeyin
Her hapşırığın grip hastalığının belirtisi olmadığı, hastaların çoğunlukla üst solunum yolu enfeksiyonu bulgularını griple özdeşleştirdikleri bildirildi. Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Araştırma
Şeker hastaları ve oruç
Genellikle diyabet hastalarına oruç önerilmiyor. Ancak çok dengeli seyreden, insülin kullanmayan şeker hastalarıyla, günde tek doz tansiyon ilacı yeterli olan ve de ayrıca oruç tutmazsam ruhsal sağlı
Yenidünya
BESİN DEĞERLERİ Yenidünya meyvesi, yüksek oranda A vitamini içerir. Eti ve kabuğunun rengi, meyvenin A vitamini kaynağı karoten yönünden zengin olduğunu gösterir. Ayrıca B ve C vitaminleri; fosfor,
Doğru el yıkama tekniklerini öğrenin!
Enfeksiyonlardan korunmanın birinci yolu; el yıkamaktır. Ancak tabii ki eller doğru yıkanmazsa mikroplardan tam anlamıyla korunmak mümkün değil. Peki eller nasıl doğru yıkanır? Yazımızı okuyun. Eli
Adet sancısı yaşamı kabusa çevirebilir
Adet sancılarının temelinde kişisel, metabolik, hormonal, psikolojik farklılıklar yatıyor. İstanbul Hizmet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü\'nden Op. Dr. Sait Halil adet döneminde rastlan
Süt midenizi şişiriyorsa kakao ekleyerek için
Dünya nüfusunun yüzde 70\'i süt ve süt içeren (yoğurt dışında) yiyecekleri mide rahatsızlıklarından dolayı tüketememektedir. Laktoz intoleransı özellikle Afrika, Asya ve Akdeniz ülkelerinde yaşayanlar
Sağlıklı Beslenme
Besinler 4 temel besin grubundan seçilmelidir. Süt grubu (Süt, peynir, yoğurt) Et grubu (et, tavuk, balık, kuru baklagiller) Sebze-meyve grubu Tahıl grubu (Ekmek, makarna, pirinç) Düzenli
Çocuğunuz altını ıslatıyorsa
Denizli Devlet Hastanesi (DDH) Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Yeşim Edirne Elcümen, çocuk cerrahisi polikliniklerine en çok alt ıslatma sebebiyle başvurulduğunu bildirdi. Dr. Yeşim Edirne Elcüme
Bebekler için en güçlü doğal aşı
Sadece bebeklik çağındaki değil ileriki yaşamında karşılaşabileceği kanserlere karşı da koruyucu. İsveç’te yapılan bir çalışmaya göre laboratuar ortamında anne sütüyle karşılaştırılan kanser hücreleri
Yazın açıkta satılan besinler enfeksiyonların en büyük nedeni
Sıcaklığın artması, elektrik kesintisi, açıkta satılan yiyecekler nedeniyle yazın enfeksiyon tehlikesi artıyor. Bu tehlikeyi en aza indirmek için açıkta satılan yiyeceklerden kaçınmalı, her suyu içmem
Anne adaylarının şikayeti; hemoroid
Dünya\'da her üç kişiden biri hemoroid hastası. Ancak hamilelik sürecinde karşılaşılan ve hamilelik boyunca kişiyi oldukça rahatsız eden hastalığa bu süreçte çok da fazla müdahale edilemiyor. Op. Dr.
A,C veE vitamini
VİTAMİNİ C vitamini güçlü antioksidan maddelerden birisidir. Bu özelliklerinden dolayı kanser riskini azaltıcı etkisi olduğu ileri sürülüyor. Bu amaca yönelik olarak çok yüksek dozlarda kullanılması
Klimanın zararlı etkilerini unutmayın
Sıcak günlerin ferahlatıcısı klimalar, olumlu etkilerinin dışında, bağışıklık sistemini zayıflatıcı etkiler de taşıyor Evimizde, iş yermizde ve arabalarımızda kullandığımız klimalar yazın kavurucu s
Azalan nem göz kuruluğu sebebi
Havadaki nem oranının azalması gözlerde kuruluğa yol açıyor. Op. Dr. Ayhan Başoğlu, \'\'bunu engellemenin en pratik yolu, bulunulan ortamdaki nem oranını artırmaktır. Çok basit bir şekilde kalorifer ü
Sürekli hapşırıyorsa alerji olabilir
KIŞIN yaklaşması ile birlikte artık kapalı yerlerde daha çok vakit geçirmeye başladık. Kapalı ve kalabalık ortamlarda daha kolay bulaşan solunum yolu enfeksiyonları da bu dönem artış gösterdi. Özellik
Okullardaki hastalıklara dikkat!
Ev kadar steril olmayan okul ortamı çocukları virüsler ve bakterilerle karşı karşıya bırakıyor. Ailelerin hastalıklara karşı dikkatli olması gerekiyor. Çocuklar kreşe veya okula başlayana dek ev or