En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Ramazanda her gün 2 bardak süt için
Ulusal Süt Konseyi, Ramazan ayının sıcak ve uzun günlere gelmesi ile açlık süresinin uzadığını belirterek, vücudun ihtiyacı olan minerallerin alınması ve kalsiyum eksiliğinin yaşanmaması için günde 2
Bolu kızılcık tarhanası
Halk arasında doktor çorbası olarak adlandırılan, doğal antibiyotik olarak bilinen kızılcık tarhanası özellikle kış aylarında soğuk algınlığının en büyük tedavi yöntemidir. 2018 yılında coğrafi işa
Sonbahar makyaj trendleri
Vitrinlerden sokaklara taşan giysiler ve stiller sayesinde sonbahar modası hakkında bir fikrimiz var da, sezonun makyaj modası nasıl? Makyajda neler in, neler out bu sezon? Yağmuruyla, rüzgarıyla s
Şişmanlık reflüyü tetikliyor
ŞişmanlIk aynı zamanda reflüyü de tetikliyor. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serhat Bor, Türkiye'de 8-9 milyon kişide reflü hastalığının bulund
İşte ilham veren mucizevi çay karışımları
Buzlu nane bükümü Hızlı bir yenilenme mentol freahlığı harika bir kan dolaşımı ve sağlık vaad eder. Eşit nane parçaları oğul otu ve uzun bir bardak buzlu çayın üstünde yüzen spiral bir portakal
Bozuk gıdayı nasıl anlarız?
Ciddi sağlık sorunlarına hatta zehirlenmelere yol açabilecek bozulmuş gıdaların, dış görünüşleri ve tatları, tazelik ya da bozulmuşlukları hakkında ipucu veriyor. Uludağ Üniversitesi Veteriner Fakü
Kanser erkekleri daha çok tehdit ediyor
Sigara, alkol, sanayi sektöründe çalışma ve kimyasal maddelere maruz kalma gibi nedenler erkeklerin kadınlara oranla daha çok kansere yakalanmasına neden oluyor. Dicle Üniversitesi Tıp Fakültesi Radya
Adet dönemi huzurlu geçsin
- Sivilce problemi güzelliğinizin en büyük düşmanlarındandır. Her şeyden önce bu dönemde yüzünüzü iyi temizleyin. Kil maskesi de işe yarayacaktır. Öte yandan cilt tipinize uygun bir nemlendirici ile n
Et ve et ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz?
İnsanlarda hastalanma riski yaratmaması ve besleyici olabilmesi için hayvanların kesilmeden önce mutlaka veteriner hekim muayenesinden geçmiş olduğunu bilmemiz gerekir. Hayvanın kesiminin, parçala
Gıda Katkı Maddesi nedir?
Gıda katkı maddeleri en geniş anlamıyla gıdalara ilave edilen maddelerdir. Istılahtaki tanımı ise \"Dolaylı veya dolaysız olarak bir yiyeceğin bir bileşeni haline gelmesi veya özelliklerini etkilemesi
Adet dönemi huzurlu geçsin
Kadınların bu özel döneminde erkeklerin daha anlayışlı olması gerekirken, kadınlar da güzelliğine özen göstererek biraz olsun kendini rahatlatmalı Sivilce problemi güzelliğinizin en büyük düşmanların
Günaydın
Mis kokulu, toz pembe jeller, yumuşacık kadife gibi kremler ve süslü kavanozlardaki ürünler Hepsi size \"günaydın prenses\" diye fısıldayacak. Sabah bakımı, cildinizin güzelliğini ve gençliğini daha
Soğuk cildinizi kurutuyorsa
Uzmanlar, kış mevsiminin gelmesi ve havaların soğumaya başlamasıyla birlikte özellikle kadınların cilt ve saçlarında çeşitli problemler yaşadığını ve bu problemlerin alınacak birkaç önlemle çözülebil
Aşırı terlemeye bir gecede son
AVUÇ içi ve koltuk altı ter bezlerine terleme uyarısını götüren sempatik sinir dallarının, göğüs kafesi içine girilerek kesilmesiyle yapılan ETS ameliyatı, terlemeyi kalıcı olarak engelliyor, ameliyat
Kimler oruç tutmamalı
Öncelikle insülin iğnesi kullanan, hamile olan, kan şekeri açlıkta normalin altına düşen (hipoglisemi), 65 yaşının üzerinde olan, düzenli ilaç kullanamayan ve diyetini uygulamayan şeker hastalarına or
Diş etlerine dikkat
Dişler düzgün temizlenmediğinde, üzerlerinde ve aralarında biriken yiyecek artıkları bakteriler üretirler. Bakteri plağı dediğimiz bu püremsi birikintiler, diş çürüklerinin ve dişeti iltihaplarının ba
Kilo Almak İçin
Kilo almaya yardımcı ürünler var mı? Evet, kilo almaya yardımcı ürünler var; aminasit preparatları gibi. Ancak, bu tür tabletler bilinçli bir şekilde kullanılmalı. Ayrıca, arı poleni veya kişideki eks
Bir insan için iyi çalışan bağırsaklar beyinden daha değerli!
Sürekli gaz şikayetiniz var, 5 aylık hamile gibi dolaşıyorsunuz, saklamakta ğüçlük çekiyor utanıyorsunuz, arada karın bölgenizde batıcı ağrılar oluyor, laksatif çayların bağımlısı olmuş durumdasınız.
Kavun, Sinirleri Yatıştırıyor
Yaz meyvelerinden kavun, kansızlığı giderme ve idrar söktürme yanında, sinirleri yatıştırmada da etkili... Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mevlüt Mülayim, karpuzdan so
Freş görünme tüyoları
Hem vücudunuz, hem cildiniz için bahar temizliği yapın, ışıltılı bir cilde sahip olun. Haftalık temizlik için peeling, maske uygulayın. Sivilcem yok deyip üşenmeyin, günlük temizliğinizi ihmal etmeyi
Rahatlamak isterken eklemlere zarar vermeyin
Ağrılardan kurtulmak için yaptığımız boyun kütletme, sırt çiğnetme, eklemlere zararlı olabiliyor DURUŞ bozuklukları, masa başında geçirilen uzun saatler, hareketsiz bir yaşam tarzı... Hemen herkesin
Ramazanda kilo almamak için neler yapmak lazım?
- İftarda hafif bir kahvaltı yapın ve mutlaka su için - Akşam yemeğini atlamayın. Sebze, et ve et yerine geçen gıdalardan tüketin - Yemekten 1-2 saat sonra tatlı yerine meyve yiyiniz. Mutlaka tatlı
Kalıcı makyajın konforunu yaşayın
Kalıcı makyaj özellikle hergün makyaj yapmakla uğraşmak istemeyen ve gün boyu görünümüne özen gösterenlerin gözdesi oldu... KİRPİKLERİNİZ kısa ve seyrekse, sabah uyandığınızda bile makyajlı olmak is
Her bin erkekten ikisinde meme kanseri görülüyor
Meme kanserini kadın hastalığı zannedenler yanılıyor. Her bin erkekten ikisinde meme kanseri görülüyor. Üstelik; erkekler memelerinde bir kitle tespit ettiklerinde genellikle bunu önemsemediklerinden,
Aman dikkat! Karamsarlık depresyona dönüşmesin
Uyku bozukluğu, umutsuzluk, hayattan zevk alamama gibi şikayetlerin uzun sürmesi depresyona işaret ediyor TIBBİ olarak 'depresyon hastalığı', tedavi gerektiren bir ruh sağlığı durumu olarak tanımla
Yüzünüzü Ön Plana Çıkartın
Kaşları düzeltmekle başlayın! Çok basit gibi gelse de kaşlarınızı düzeltmek için kaş tarağına ihtiyacınız olacak. Saçın uzunluğu kaş şekliyle uyumlu olmalı... kaşlarınızı geriye ve yuıkarı doğru ta
Sağlık dişlerde başlar
Sağlığımızı tehlikeye atan dişeti hastalıklarından iyi bir ağız hijyeni ve düzenli kontrol ile korunmak mümkün... Sağlıklı dişeti portakal kabuğu gibi hafif pürüzlü, diş ile sınır, düzgün hatlı ve
Vücut Çatlakları (Striae Atrophica)
Bayanların pek çoğunu rahatsız eden vücut çatlakları,genellikle ergenlik döneminden itibaren kilo alıp verme, hızlı boy uzaması gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar ve bacak, kalça, bel çevresi,
5 Büyük ip ucu?
Zamanla saç formunuz belirsizleşir. Yüz hatlarınızla beraber saçınıza netlik kazandırmak elinizde. Uzun modellerden uzak durun. Çene ve ense çizgisi hizasında şekillenecek modeller hem saçınıza hem yü
Cilt Temizleme Ürünleri
Clarins: Kuru/normal ciltler için ve yağlı/karma ciltler için Lait Demaquillant; Kuru/normal ciltler için ve karma/yağlı ciltler icin Lotion Tonic. Suyla temizliği tercih edenlere: Doux Ne