Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Buzluktan Kıymalı Bezelye

Kışın pratik ve besleyici yemeklerinden biri olan Buzluktan Kıymalı Bezelye, lezzetiyle sofralarınızı şenlendirecek! Önceden dondurulmuş bezelyelerle zahmetsizce hazırlanan bu tarif, kıyma ve sebzelerle birleşerek doyurucu bir ana yemeğe dönüşüyor. Hem protein hem de vitamin açısından zengin olan bu yemek, özellikle yanında pirinç pilavı ve turşu ile harika bir uyum sağlar.

Buzluktan Kıymalı Bezelye tarifi
Hazırlanma: 10 dk | Pişirme: 35 dk
Malzemeler
  • 2-4 kişilik
  • Yarım kilo bezelye (dondurulmuş)
  • 1 adet orta boy patates
  • 1 adet havuç
  • 250 gram kıyma
  • 1,5 yemek kaşığı salça
  • 1 adet soğan
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • 1 yemek kaşığı tuz
  • Üzerini geçecek kadar kaynar su
Hazırlanışı
  1. Dondurulmuş bezelyeleri bir süzgece alıp soğuk suyun altında yıkayarak buzunu çözmeye bırakın.
  2. Soğanı küçük küpler halinde doğrayın ve bir tencereye sıvı yağı ekleyerek orta ateşte kavurmaya başlayın. Soğanlar yumuşayıp hafif pembeleşince kıymayı ekleyin ve kıyma suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.
  3. Kavrulan kıymaya salçayı ekleyin ve karıştırarak birkaç dakika daha pişirin. Bu aşamada yemeğin daha lezzetli olması için salçayı güzelce kavurmanız önemlidir.
  4. Havucu ve patatesi küp küp doğrayın. Önce havucu ekleyerek birkaç dakika karıştırın, ardından patatesleri ekleyerek malzemelerin birbirine iyice karışmasını sağlayın.
  5. Bezelyeleri de ekledikten sonra tuzu serpin ve tüm malzemeleri bir kez daha karıştırın.
  6. Son olarak üzerini geçecek kadar kaynar su ekleyin ve yemeği harlı ateşte kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısıp yaklaşık 30 dakika boyunca pişirin.
  7. Bezelyeler ve sebzeler tamamen yumuşadığında ocağı kapatın ve yemeği dinlenmeye bırakın.
  8. Sıcak olarak servis edin. Yanında pirinç pilavı ve yoğurt ile harika bir öğün oluşturabilirsiniz.
  9. Kalori miktarı: 1 porsiyon yaklaşık 320 kcal.
  10. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Kıymalı bezelye

Kıymalı bezelye

Kıymalı bezelye, sebzelerin ve kıymanın enfes uyumuyla hazırlanan, besleyici ve lezzetli bir yemektir. Özellikle akşam yemekleri için hem pratik hem d...

Tavuklu bezelye çorbası

Tavuklu bezelye çorbası

1 parça tavuk göğsünü haşlayın.Haşlanan tavuk göğsünü küp olarak esin.Tencereye sıvıyağı alın.Üzerine un ilave edin ve unu kavurun.Un kavrulduktan son...

Bebekler için bezelye püresi(12-18 ay)

Bebekler için bezelye püresi(12-18 ay)

Enginarları ve bezelyeyi biraz zeytinyağı ve su ile yumuşayıncaya kadar pişirelim. Daha sonra yumuşayan enginarları bir kaseye alalım.Eğer bezelyel...

Kremalı bezelye

Kremalı bezelye

Büyük bir tencereye havuçları ve bezelyeleri koyup, 1 su bardağı suyu ekleyin. Kaynatın.Su kaynayınca kısık ateşte sebzeler yumuşayana dek pişirin.G...

Tavuklu bezelye yemeği

Tavuklu bezelye yemeği

Yapılışı çok kolay olan bu tavuklu patatesli ve havuçlu bezelye yemeği ile değişik bir tarif .Sizin için videolu yemek tarifini ekledim. Afiyet olsu...

Tavuklu bezelye

Tavuklu bezelye

Tavuklarımızı küçük parçalara kesip biraz yağda soteliyoruz.Sonra patateslerimizide minik küpler haline getirip onlarıda ilave ediyoruz.Patateslerimi...

Zeytinyağlı bezelye

Zeytinyağlı bezelye

Patatesleri ve havuçları küp küp doğrayın, Yağladığınız tencereye doğranmış sebzeleri ekleyin, karıştırın. Bezelyeleri ekleyin. Şekeri,dereotunu,karab...

Erişteli Bezelye

Erişteli Bezelye

Yağı eritelim.Soğanı çentip öldürelim.Etleri katalım.Et suyunu salıp kendni toplasın.Salçayı sulandırıp ete katalım.Bir bardağa yakın su ekleyip pişme...

Konserve bezelye yemeği

Konserve bezelye yemeği

Yağda minik sotelediğimiz soğanları biraz börtürün.Ardından tavuk etlerini yağda 3-4dakika etrafını hafif pişirin.Ardıdanda minik minik kestiğiniz pat...

Patatesli Bezelye Yemeği

Patatesli Bezelye Yemeği

Sebze yemeklerinin en sevilenlerinden biri olan Patatesli Bezelye Yemeği, besleyici ve doyurucu özelliğiyle sofralarınızda yerini alacak. Hafif ve lez...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi, şifalı bir bitkidir ve tarih boyunca kan durdurucu, yara iyileştirici ve mikrop önleyici etkileriyle kullanılmıştır. Yaprakları ve çiçekleri sindirim sistemi için iyi bir toniktir.Spa

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın Bitki Koruma Ürünleri Veri Tabanı, Türkiye'de ruhsatlı tarım ilaçları hakkında detaylı bilgi sunan resmi bir kaynaktır. Bu platform üzerinden domates gibi belirli bitkiler

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl