Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Karışık meyveli yoğurt tatlısı

Bu sağlıklı ve hafif tatlı, özellikle Ramazan ayında iftar sonrası hafif ama besleyici bir seçenek arayanlar için ideal. Karbonhidrat ve doğal şeker açısından zengin olan meyveler, yoğurt ve bal ile birleşerek hem ferahlatıcı hem de tatlı ihtiyacınızı karşılayan mükemmel bir lezzet sunuyor. İçeriğindeki protein ve vitaminlerle gün boyu enerji sağlamanıza yardımcı olur.

Karışık meyveli yoğurt tatlısı tarifi
Hazırlanma: 20 dk | Pişirme: 0 dk
Malzemeler
  • 6 kişilik
  • 5 dilim Ananas
  • 200 gram Çilek
  • 200 gram Ahududu
  • 3 adet Kivi
  • 1 paket Meyve jölesi
  • Kaplaması için:
  • 1 su bardağı Yoğurt (yağsız ya da light)
  • 1 kutu Labne peyniri (200 ml, tercihen light)
  • Yarım çay bardağı pudra şekeri
  • 4 yemek kaşığı bal
  • 4 yaprak Jelâtin
  • 1 çay bardağı ılık su
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 paket vanilya
Hazırlanışı
  1. Bir kâseye jelâtini alın ve üzerine 1 çay bardağı ılık su ekleyerek tamamen eriyene kadar karıştırın.
  2. Tatlı kâselerini suyla hafifçe ıslatın ve fazla suyunu süzerek hazırlayın.
  3. Kiviyi, ananası ve çileği dilediğiniz büyüklükte doğrayın. Ahududu ile birlikte tatlı kâselerine paylaştırın. Meyve jölesini paketin üzerindeki tarife göre hazırlayın ve kâselerdeki meyvelerin üzerine dökün. Jölenin donması için buzdolabında bekletin.
  4. Bu sırada derin bir kaba yoğurt, labne peyniri, pudra şekeri, limon suyu, vanilya ve balı alarak mikserle pürüzsüz bir kıvam alana kadar çırpın. Hazırladığınız jelâtini de karışıma ekleyerek iyice karıştırın.
  5. Soğuyan jöleli meyve kâselerine yoğurtlu karışımı paylaştırın. Buzdolabında en az 2 saat dinlendirerek soğuk servis edin.
  6. Kalori miktarı (porsiyon başına): Yaklaşık 200 kcal
  7. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Pınarlı tatlısı

Pınarlı tatlısı

Kek cam bir kaba ufalanır ve üzerine puding dökülür. İstediğiniz şekilde süsleye bilirsiniz. NOT:örneğin kekin bir dilimini ufalıyarak üzerini sü...

Meyveli Kek

Meyveli Kek

Fırınınızı 160°C'ye ısıtın. Dikdörtgen kek kalıbını yağlayın, hafifçe unlayın. Meyve şekerlemelerini veya kuru meyve karışımını ve 1 tatlı kaşığı u...

Meyveli Yoğurt Tabağı

Meyveli Yoğurt Tabağı

Yoğurdu pudraşekeriyle karıştırın. Limonu sıcak suyla yıkayıp kurulayın ve kabuğunun bir kısmını rendeleyin. Limonu ikiye bölün ve yarısını sıkın. Lim...

Meyveli Yoğurt (2 kişilik)

Meyveli Yoğurt (2 kişilik)

Sağlıklı, hafif ve lezzetli bir tatlı alternatifi arıyorsanız, meyveli yoğurt tam size göre! Yoğurdun probiyotik etkisi, balın doğal tatlılığı ve meyv...

Meyveli Jöleli Dondurma

Meyveli Jöleli Dondurma

Elmaları ve muzu küçük küçük doğrayın. Bisküviyi robottan geçirip, toz haline getirin. Meyveli jöleyi üzerindeki tarife göre hazırlayın. Yarısını meyv...

Yoğurt tatlısı

Yoğurt tatlısı

1-Yumurtalar derin bir kap içine kırılarak çırpılır. ( Beyazını ayrı çırpıp sonradan birleştirin.) 2-Yoğurt ilave edilir. Şekerin yarısı ilave edili...

Orman Meyveli Cevizli Lokum

Orman Meyveli Cevizli Lokum

İlk olarak muhallebisini yapıyoruz. Tüm malzemeleri bir tencereye ekleyeyip orta ateşte kaynayana kadar karıştırarak pişiriyoruz. Sonra dikdörtg...

Avokado meyveli smootihe

Avokado meyveli smootihe

Avokadoyu yıkayıp iki parçaya kesip çekirdeğini çıkarın. Blendır içine avokado parçaları, Portakal suyu, muz, vanilya , yoğurt ve buzu ekleyin. P...

Çilek Soslu Etimek Tatlısı

Çilek Soslu Etimek Tatlısı

Etimeklerimizi büyük dikdörtgen borcama dizelim . Tavada şekeri karamelize edelim rengi dönsün kendi kendine erisin suyu da ekleyelim karıştıralım...

Meyveli kek

Meyveli kek

Yumurta , şeker vanilya ve kabartma tozu ile mikserle geniş bir kapta çırpın. Şeker incelince üzerine yoğurt, sıvı yağı ile çırpılıp iyice karışıp ...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Ne Dana Ne Kuzu, En Sağlıklısı İşte Bu Et

Ne Dana Ne Kuzu, En Sağlıklısı İşte Bu Et

Kırmızı et severlerin vazgeçilmezi olan dana ve kuzu etine karşı, daha sağlıklı bir alternatif arıyorsanız doğru yerdesiniz. Son yıllarda adını daha sık duymaya başladığımız hindi eti, hem lezzetiyle

Danilo Zanna: İtalyan Mutfağının Türkiye'deki Temsilcisi

Danilo Zanna: İtalyan Mutfağının Türkiye'deki Temsilcisi

Danilo Zanna, İtalyan mutfağını Türkiye'de başarıyla temsil eden ünlü bir şeftir. Eğlenceli kişiliği, televizyon programları ve restoran işletmeciliği ile tanınan Zanna, hem gastronomi dünyasında hem

Almanya'da En Çok Sevilen Yemek YouTuber'ları

Almanya'da En Çok Sevilen Yemek YouTuber'ları

Almanya’da yemek kültürüne ilgi duyan birçok insan, tarifler öğrenmek ve mutfakta yeni lezzetler denemek için YouTube’daki yemek kanallarını takip ediyor. Almanya’da en çok sevilen ve takip edilen yem

Almanya'da Mart Ayında En Çok Tüketilen Yiyecekler

Almanya'da Mart Ayında En Çok Tüketilen Yiyecekler

Almanya'da Mart ayı, kıştan bahara geçiş dönemi olduğu için sofralarda hem kış sebzeleri hem de yeni sezon ürünleri yer almaktadır. Alman mutfağının klasik lezzetleri ve mevsimsel ürünler bu dönemde y

Almanya'da Türk Mutfağının En Ünlü Restoranları

Almanya'da Türk Mutfağının En Ünlü Restoranları

Türk mutfağı, lezzetli ve çeşitli yemekleriyle dünya genelinde büyük bir üne sahiptir. Almanya'da yaşayan Türkler ve Türk yemeklerini sevenler için birçok kaliteli restoran bulunmaktadır. İşte Almanya

Mikro yeşillikleri nerden alalım?

Mikro yeşillikleri nerden alalım?

Mikro yeşillikler satan yerler, genellikle organik pazarlarda, sağlıklı gıda dükkanlarında veya online platformlarda bulunabilir. İşte mikro yeşillikler satan bazı yerler: Organik Pazarlar ve Tarım

Mikro bitkiler sağlık deposu

Mikro bitkiler sağlık deposu

Mikro yeşillikler, yani mikro bitkiler, tohumlarının çimlenmesinden birkaç gün sonra hasat edilen küçük, genç bitkilerdir. Bu yeşillikler, özellikle son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında popüler

Kıbrısın lezzeti Lefkeli sandviççisi

Kıbrısın lezzeti Lefkeli sandviççisi

Hilmi Lefkeli, Kıbrıs'ta özellikle sandviçleriyle tanınan bir isimdir. Kıbrıs'ın lezzetli sokak yemeklerinden biri olan sandviçleriyle ünlüdür. Çeşitli malzemelerle hazırladığı ve her damak zevkine hi

Gastronomini dünyasının yıldızı Massimo Bottura

Gastronomini dünyasının yıldızı Massimo Bottura

Ünlü İtalyan şef Massimo Bottura, gastronomi dünyasında en çok bilinen isimlerden biridir. Hem İtalya'da hem de dünya çapında tanınan Bottura, Osteria Francescana adlı restoranıyla büyük bir üne kavuş

Ünlü şef Hüseyin Özer

Ünlü şef Hüseyin Özer

Hüseyin Özer, Türk televizyon dünyasında tanınan ve sevilen bir şef ve televizyon kişiliğidir. Özellikle yemek tarifleri ve mutfakla ilgili programlarıyla geniş bir izleyici kitlesine hitap etmiştir.