Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Limonlu fit chia puding

Limonlu chia puding, ferahlatıcı tadı ve pratik hazırlanışı ile hafif tatlı sevenlerin gözdesi olmaya aday. Özellikle yaz aylarında serinlemek isteyenler için ideal olan bu tarif, chia tohumlarının doyurucu yapısı ile enerji veriyor. Canlı rengi ve taze limon aromasıyla hem göze hem damağa hitap ediyor. Ayrıca düşük kalorili olmasıyla da diyet yapanların favorileri arasında yer alıyor.

Limonlu fit chia puding tarifi
Hazırlanma: 10 dk | Pişirme: 5 dk
Malzemeler
Hazırlanışı
  1. Bir kaba [[chia tohumu]], [[hindistan cevizi sütü]], [[bal]] ve [[limon]] kabuğu rendesini ekleyin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırın ve yaklaşık 5 dakika bekleyin. Bekledikten sonra tekrar karıştırarak tohumların topaklanmasını önleyin.
  2. Karışımı kapaklı bir kavanoz veya kaselere paylaştırın. Buzdolabında en az 2 saat, tercihen bir gece boyunca bekleterek pudingin kıvam almasını sağlayın.
  3. Üst sos için küçük bir tencerede [[limon suyu]] ve [[mısır nişastası]] karıştırılır. Kısık ateşte koyulaşana kadar sürekli karıştırarak pişirilir. Soğuduktan sonra hazırlanan limon sosu, chia pudingin üzerine dökülür.
  4. Dilerseniz üzerini antep fıstığı veya badem gibi kuru yemişlerle süsleyerek servis edebilirsiniz.
  5. Kalori miktarı: Bir porsiyon yaklaşık 190 kaloridir.
  6. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Leziz Şeftalili Chia Puding

Leziz Şeftalili Chia Puding

Şeftalili chia puding, hem hafif hem de sağlıklı bir tatlı alternatifi arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Chia tohumlarının jelleşmesiyle oluşan kı...

Lavantalı ballı chia puding

Lavantalı ballı chia puding

Lavantalı chia puding, klasik chia tariflerine zarif bir dokunuş katmak isteyenler için mükemmel bir seçenek. Lavantanın hafif aromasıyla birleşen kre...

Limonlu puding

Limonlu puding

Unu eleyerek şeker ve tuzla karıştıralım. Bu karışıma limon suyunu ve rendelenmiş limon kabuğunu ilave edelim. Yumurtaların sarılarını aklarından ayı...

diyet limonlu puding

diyet limonlu puding

Limonlu pudingi kim sevmez? İşte karşınızda limonlu puding tarifi....

Jöleli puding

Jöleli puding

Unu eleyip şeker ve tuzla karıştıralım.Bu karışıma limon suyunu ve kabuğunu rendesini ekleyin.Yumurta sarılarını sütle çırpın ve unlu karışımı ilave e...

Çilekli Puding

Çilekli Puding

Çilekleri yıkayıp uzunlamasına dörde kesin. Vanilyalı pudingi 2,5 bardak sütle karıştırıp tencereye alın. Kısık ateşte karıştırarak pişirin. Ç...

Özel merve ve ilayda abla tatlısı

Özel merve ve ilayda abla tatlısı

Önce aldığımız pudingi bildiğimiz gibi yapalım.Daha sonra puding ocakta kaynamaya gelince 5 dakika beklerken bebek bisküvilerinizi parçalayıp içine ek...

Jöleli puding

Jöleli puding

Limon jölesini, paketin üzerindeki tariften yarım çay bardağı eksik su ile hazırlayın. Kalıbı streç film ile kaplayıp, limonlu jölenin yarısını üzerin...

Çikolatalı Pudingli Elma Topları

Çikolatalı Pudingli Elma Topları

Petibör bisküvileri ve cevizleri rondodan geçirip bir kabın içine alalım. Kabuklarını soyduğumuz elmaları rendeden geçirip, ufalanan bisküvilerin üzer...

Kakaolu puding kurabiye

Kakaolu puding kurabiye

Oda sıcaklığındaki tereyağına diğer malzemeleri katarak kurabiye hamurunu hazırlayın. Daha sonra kalıplar ile şekil vererek yağlı kağıt üzerine diz...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi, şifalı bir bitkidir ve tarih boyunca kan durdurucu, yara iyileştirici ve mikrop önleyici etkileriyle kullanılmıştır. Yaprakları ve çiçekleri sindirim sistemi için iyi bir toniktir.Spa

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın Bitki Koruma Ürünleri Veri Tabanı, Türkiye'de ruhsatlı tarım ilaçları hakkında detaylı bilgi sunan resmi bir kaynaktır. Bu platform üzerinden domates gibi belirli bitkiler

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl