Afiyetle Logo

En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

AirFryer ile Karnabahar Kanatları

Sağlıklı ve hafif versiyon ile karnabahar normal kızartmaya göre çok daha az yağ içerir. Vegan & Glutensiz seçenek ile vegan olarak da yapılabilir, badem unu veya glutensiz galeta unu kullanabilirsiniz. Pratik ve lezzetli olduğu için hem ana yemek hem de atıştırmalık olarak idealdir. Bu tarif çıtırlığı ve buffalo sosunun baharatlı lezzetiyle favoriniz haline gelicektir.

AirFryer ile  Karnabahar Kanatları tarifi
Hazırlanma: 20 | Pişirme: 15

Malzemeler

  • 4-6 kişilik
  • 1 küçük-orta boy karnabahar (yaklaşık 3-4 su bardağı çiçek)
  • 1 su bardağı badem unu (veya galeta unu)
  • ½ çay kaşığı tuz
  • ½ çay kaşığı sarımsak tozu
  • Zeytinyağı veya avokado yağı spreyi
  • ½ su bardağı buffalo sosu
  • 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı (vegan versiyon da hindistancevizi yağı)
  • Servis için
  • Doğranmış maydanoz, limon dilimleri ve sevdiğiniz dip sos (ranch veya yoğurt bazlı sos önerilir)

Hazırlanışı

  1. Air fryer’ı 190°C’ye önceden ısıtın.
  2. Karnabaharı çiçeklere ayırın ve eşit boyutta kesmeye özen gösterin.
  3. Bir kapta yumurtayı çırpın (vegan versiyon için aquafaba kullanın).
  4. Ayrı bir kapta badem unu, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu, İtalyan baharat karışımı ve füme toz biberi karıştırın.
  5. Karnabahar çiçeklerini önce yumurtaya, ardından kuru karışıma bulayın.
  6. Kaplanmış çiçekleri air fryer sepetine tek sıra halinde dizin, üst üste gelmemesine dikkat edin.
  7. Hafifçe yağ spreyi sıkın ve 10-12 dakika pişirin. Yarı sürede ters çevirerek her iki tarafın eşit kızarmasını sağlayın.
  8. Bu arada buffalo sosu ile eritilmiş tereyağını bir kapta karıştırın.
  9. Pişen karnabaharları bir kaseye alıp üzerine hazırladığınız sosu dökün ve iyice karıştırın.
  10. Tekrar air fryer’a koyup 3-4 dakika daha pişirin ki sos iyice yapışsın ve karamelize olsun.
  11. Servis tabağına alıp doğranmış maydanoz ve limon dilimleri ile süsleyin. Dip sos eşliğinde sıcak servis edin.

Benzer Yemek Tarifleri

Hardallı kavrulmuş karnabahar

Hardallı kavrulmuş karnabahar

Büyük bir tavada orta ateşte çam fıstığını ekleyin ve kızarıncaya kadar, 5-7 dakika karıştırarak pişirin. Çam fıstığını, bir servis tabağına akt...

Zencefil soslu fırında tavuk kanatları

Zencefil soslu fırında tavuk kanatları

Yumurta ve sütü bir torba içinde çırpın. Tuz ve karabiberi unu ekleyin. Tavuk kanatlarını içine koyarak bu karışıma bulayıp 15dk. tutun. Önceden ıs...

Ballı tavuk kanatları

Ballı tavuk kanatları

Tavuk kanatlarını yıkayıpdurulayın. Portakalın kabuğunu rendeleyip suyunu sıkın. Şeker ve portakal suyu ve kabuğu rendesi, limon suyunu, ketçap ve ...

Karnabahar kızartması

Karnabahar kızartması

Karnabahar tuzlu suda yumuşayana kadar (10 dakika) haşlanır. Daha sonra çiçek çiçek ayrılır. Bir kasede yumurta, un ve tuzu boza kıvamına gelinceye ka...

Soya soslu çıtır tavuk kanatları

Soya soslu çıtır tavuk kanatları

200 derecede fırınınızı ısıtmaya başlayın. Sığ bir tepsi içine kanatları yıkayıp yerleştirin. Bir kase içine soya sosu, zeytinyağı, sarımsak, t...

Karnabahar böreği

Karnabahar böreği

Karnabaharı parçala,tuzlu suda iyice haşlayın.Pişen karnabaharı robottan geçirin.Hafif yağlanmış fırın kabına dökün.Üzerine zeytin yağı gezdirin.Hazır...

Karnabahar graten

Karnabahar graten

Tuzlu suda veya buhar ile karnıbaharı haşlayın. Peyniri rendeleyin. Fırın kabınız biraz ısıtıp tereyağı ile yağlayın.Üzerine ekmek kırıntısı vey...

Karnabahar nuggets

Karnabahar nuggets

Karnabaharı parçalara bölüp yıkayıp 10 dk. tuzlu suda haşlayın.Sonra suyunu süzüp soğumaya bırakın. Bir kapta yumurtalar ve tuzu çırpın. Karnaba...

Airfryer ile nefis soğan halkaları

Airfryer ile nefis soğan halkaları

Airfryer’da yapılan soğan halkaları, kızartmalara göre çok daha hafif ve sağlıklı oluyor. Dışları çıtır çıtır, içleri ise yumuşacık. Soslarla veya...

Karnabahar köftesi

Karnabahar köftesi

Karnabahar yapraklarından ayıklanır, sapından kesilir. Sade çiçek kısmı kalır. Hafif tuzlu suda haşlanır. Hamur gibi yumuşak hale getirilir. Sudan...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tavuk suyu nasıl uzun süre saklanmalıdır? Yararları neler ?

Tavuk suyu nasıl uzun süre saklanmalıdır? Yararları neler ?

1. Buzdolabında Saklama Cam kavanozlara veya kapaklı saklama kaplarına koyarak 3-4 gün boyunca buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Üzerindeki yağı almazsanız, koruyucu tabaka oluşturacağı için bi

3500 TL YE Dengeli Ramazan Menüsü 2025

3500 TL YE Dengeli Ramazan Menüsü 2025

Ramazan için dengeli ve çeşitli bir haftalık menü oluştururken iftar ve sahurda hem lezzetli hem de besleyici seçeneklere yer vermek önemlidir. İşte önerdiğimiz bir haftalık Ramazan menüsü: Pazarte

Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?

Türk kahvenizi nasıl alırdınız? Şekerli mi sade mi?

Türk kahvesi, kültürümüzün en özel ve köklü lezzetlerinden biri olmasının yanı sıra birçok farklı nedenle tüketilmelidir. İşte Türk kahvesi içmek için birkaç güzel sebep: Eşsiz Lezzeti ve Aroması:

Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!

Mardin lezzetleri yemeden ölmeyin!

SEMBUSEK : Mardin'de yapılan ve kapalı lahmacun olarak da bilinen bir hamur yemeğidir. MALZEMELER : Un, tuz, kıyma, soğan, maydanoz, yeşil biber, karabiber, yumurta, maya YAPILIŞI : a)

Ananası bir de böyle kesin

Ananası bir de böyle kesin

Ananası nasıl kesiceğinizi biliyormusunuz işte gerekli malzemeler keskin bir bıçak ve kesme tahtası Kesme adımlarını takip edin 1- Üst ve alt kısım kesimi Ananası kesme tahtasına yerleştirin.

Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya

Şipşak elektirikle yemek pişirmek isteyenler buraya

Robo çift katlı yemek pişirici tencereler artık herkesin tercihi. 5 litreye ship kapasitesi ile pilav, makarna gibi yemekleri kolayca yapabilir aileniz veya sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Üs

Tavuk Dünyası Menü İçerik Bilgileri İncelemesi

Tavuk Dünyası Menü İçerik Bilgileri İncelemesi

Kendini Beğenmiş Tavuk Marine Edilmiş Tavuk But: Tavuk But Eti, Chili Mix Baharat Karışımı (Buğday Nişastası, Tuz, Şeker, Kurutulmuş Sarımsak Tozu, Aroma Vericiler, Kurutulmuş Sebzeler (Kereviz,

Yeni yıl sofrası hazırlamanın püf noktaları

Yeni yıl sofrası hazırlamanın püf noktaları

Yeni Yıl Sofrası: Unutulmaz Anlar İçin İpuçları Yeni yıl, sevdiklerimizle bir araya gelerek eski yılı uğurladığımız ve umut dolu bir başlangıç yaptığımız özel bir dönemdir. Bu anlamlı günü taçlandı

Patates nasıl haşlanır?

Patates nasıl haşlanır?

Patates Nasıl Haşlanır? Patates haşlama işlemi oldukça basittir ve tariflerinizin temel bir aşaması olabilir. İşte adım adım doğru şekilde patates haşlama rehberi: Malzemeler: •İhtiyacınız kad

izmirde Dubai çikolatası modası

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

--Güncel Etiketler--