Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Asma Yaprağında Sardalya

Ege mutfağının en özel lezzetlerinden biri olan asma yaprağında sardalya, mangalda veya ızgarada pişirilerek muhteşem bir aroma kazanır. Sardalyanın doğal lezzeti, asma yaprağının hafif ekşi ve tütsülü tadıyla birleşerek eşsiz bir yemek ortaya çıkarır.

Asma Yaprağında  Sardalya tarifi
Hazırlanma: 15 dk | Pişirme: 15 dk
Malzemeler
  • 4-6 kişilik
  • 500 gram sardalya (başları ve içi temizlenmiş)
  • 20-25 adet taze asma yaprağı
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • ½ çay kaşığı tuz
  • ½ çay kaşığı karabiber
  • Sosu için:
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet limonun suyu
  • ½ bağ maydanoz (ince kıyılmış)
Hazırlanışı
  1. Balıkları hazırlayın: Temizlenmiş sardalyeleri hafifçe tuzlayın ve karın boşluklarına az miktarda karabiber sürün. Ardından balıkları kevgire alarak 10 dakika süzülmeye bırakın.
  2. Izgara düzenini oluşturun: Çift kanatlı bir tel ızgaranın bir tarafına, dışarı taşacak şekilde tek kat asma yapraklarını dizin ve yaprakları zeytinyağı ile hafifçe yağlayın.
  3. Balıkları dizin: Sardalyaları yaprakların üzerine tek sıra olacak şekilde sıkça yerleştirin. Üzerlerini yine yağlanmış asma yapraklarıyla örtün.
  4. Pişirme işlemi: Izgaranın üst kanadını kapatın ve mangal veya ızgara üzerinde kömür ateşine üç parmak mesafede, her iki tarafını 7’şer dakika pişirin.
  5. Servis için hazırlık: Izgaradan aldıktan sonra üstteki yanmış asma yapraklarını çıkarın ve balıkları servis tabağına ters çevirerek aktarın.
  6. Sosu hazırlayın: Küçük bir kapta zeytinyağı, limon suyu ve kıyılmış maydanozu karıştırın.
  7. Servis edin: Hazırladığınız sosu sıcak sardalyaların üzerine gezdirerek servis edin.
  8. Asma yapraklarının hafif yanık aroması, balıklara ekstra bir lezzet katar. Yanında roka salatası ve közlenmiş sebzeler ile sunabilirsiniz.

Benzer Yemek Tarifleri

Sardalya Izgara

Sardalya Izgara

Sardalya ızgara, deniz kokusunu sofralara taşıyan en doğal ve lezzetli balık tariflerinden biridir. Asma yapraklarıyla birlikte pişirildiğinde hem sar...

Asma yaprağında barbunya

Asma yaprağında barbunya

Bize bu tarifi Bursadan yollayan Gülbahar hanıma teşekkür ederiz....

Zeytinyağlı yaprak sarma

Zeytinyağlı yaprak sarma

Sıvıyağda soğanları yemeklik doğrayıp kavurun.Pirinçleri bu arada tuzlu suda bekletin. Daha sonra pirinci ,tuzu ,nane,acı biber , kırmızı biberi ,k...

Kıymalı yaprak sarması

Kıymalı yaprak sarması

Kıymalı yaprak sarması, Türk mutfağının en sevilen ve geleneksel yemeklerinden biri. Asma yaprağının hafif ekşimsi lezzeti, iç harcın kıymalı ve pirin...

Sardalyeli yaprak sarması

Sardalyeli yaprak sarması

Soğanları yarım halka şeklinde ama ince doğrayın. Limon suyu, tuz, maydanoz ve yağı ekleyin. İsterseniz sardalyelerin kılçıklarını çıkarın. Bir asma y...

Yaprak Sarması

Yaprak Sarması

Zeytinyağlı lezzetlerin en gözdesi olan yaprak sarması, incecik sarılan yaprakları ve aromatik iç harcıyla sofraların vazgeçilmezlerinden biri. Özelli...

Zeytinyağlı Yaprak Dolması

Zeytinyağlı Yaprak Dolması

içimizi hazırlayalım önce soğanları ince doğrayıp yağda kavuralım ölene kadar salçamızı ilave edelim yıkanmış pirinçlerimizi ekleyelim baharatlarını k...

Yaprak Sarması

Yaprak Sarması

Yapraklarımızı yıkayıp hafifçe haşlayalım, suyunu süzdükten sonra süzülmesini bekleyelim. İçini hazırlamak için pirincimizi ayıklayıp, yıkayalım. ...

Enginar Dolması

Enginar Dolması

Zeytinyağlı lezzetler arasında özel bir yere sahip olan enginar dolması, hem sağlıklı hem de hafif bir alternatiftir. Asma yaprağı ile sarılıp, iç har...

Zeytinyağlı Sarma

Zeytinyağlı Sarma

Ilık tuzlu suda pirinçleri 30 dk. kadar bekletip yıkayıp süzün.Küçük küçük doğranmış soğanların üzerini örtmeyecek miktarda su koyup suyunu çekene kad...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),

Alaçatı da Tiramisu yemeye nedersiniz?

Alaçatı da Tiramisu yemeye nedersiniz?

Alaçatı'nın dar sokaklarında, taş evlerin gölgesinde tiramisu keyfi yapabileceğin hem butik hem de klasikleşmiş harika mekanlar var. İtalyan usulü gerçek bir deneyimden, yerel pastanelerin yorumlarına

Tiramisu tarifi püf noktaları ile nasıl hazırlanır?

Tiramisu tarifi püf noktaları ile nasıl hazırlanır?

Gerçek bir İtalyan tiramisusu yapmak, malzemelerin bir araya getirilmesinden çok bir denge sanatıdır. Tadı hafif, dokusu ise bulut gibi olmalıdır. İşte evde yaptığın tiramisuyu bir üst seviyeye taşıya

İtalyan tatlısı Tiramisu nasıl bulundu?

İtalyan tatlısı Tiramisu nasıl bulundu?

Tiramisu, hem ismiyle hem de katmanlı lezzetiyle tam bir İtalyan klasiği. Ancak bu tatlının kökeni hakkında gastronomi dünyasında hala tatlı bir "savaş" devam ediyor. İsmi İtalyanca "Tira mi su" yani

Kombucha çayı nedir?

Kombucha çayı nedir?

Kombu çayı (veya yaygın adıyla Kombucha), binlerce yıllık geçmişe sahip, fermente edilmiş, hafif asitli ve doğal olarak gazlı bir çay içeceğidir. Genellikle "yaşam iksiri" olarak adlandırılan bu içece

Avrupa’dan Türkiye’ye ‘Kırmızı Kart’: Şubat Ayı Pestisit Raporunda Yine Üst Sıralardayız

Avrupa’dan Türkiye’ye ‘Kırmızı Kart’: Şubat Ayı Pestisit Raporunda Yine Üst Sıralardayız

Avrupa Birliği’nin gıda güvenliği radarı RASFF, 2026 yılının Şubat ayına dair verileri yayımladı. Rapora göre Türkiye, ihraç ettiği sebze ve meyvelerdeki aşırı tarım ilacı (pestisit) kalıntıları neden

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.