En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
diyet elma tatlÄsÄ tarifleri
Tarçınlı fırında elma
Fırını 200 derecede fırınlayın. Elmayı yıkayıp tohumlarını oyara çıkartın. Bir tepsi içine yağlı kağıt üstüne yerleştirin. Elmaların delik kıs...
Fırında Kivili Elma
Elmaları yıkayın. Üzerlerinden elmaların tepesini kesin. İçini yup çıkarın. Ardından bu elmaları uygun bir fırın kabına sıralayın. Her birine 1,5 çorb...
Elma kızartması
Elmamızı soyup çekirdek kısmını çıkarıyoruz ve halkalar halinde dilimliyoruz. Derin bir kaba malzemelerimizi alıp mikserle çırpıyoruz tavaya sıvı y...
Cevizli elma tatlısı
Elmaları yıkayıp ortadan ikiye kesin. Çekirdekli kısımlarını sebze oyacağı ile oyarak çıkarın. Bir tencereye 1 litre su ve 1 su bardağı tozşeker koyu...
Elma Kompostosu
İyice yıkadığınız elmaların önce oyacakla ortasını açın ve çekirdekli bölümü çıkarın. Sonra kabuklarını soyarak tencereye alın. Üzerine suyunu ve limo...
Elma Kompostosu
İyice yıkadığınız elmaların önce oyacakla ortasını açın ve çekirdekli bölümü çıkarın. Sonra kabuklarını soyarak tencereye alın. Üzerine suyunu ve limo...
Çikolatalı elma
Elmalı çikolata için elmaları soyup dörde bölün. Çekirdekli kısımlarını ayıkladıktan sonra elma dilimlerini bir tencereye koyun. 3 çorba kaşığı toz şe...
Fırında Elma
Elmaların her birinin çekirdekli kısımlarını keskin bir bıçakla limon dilimlerinin yerleştirilebileceği genişlikte temizleyin. Limon dilimlerini şeker...
yaz sıcaklarında hafif bir serinlik diyet dondurma
1.Jöleyi pakette tarif edildiği gibi hazırlayın. 2.Jöleyi buzdolabında soğumaya bırakmadan önce, yoğurtla karıştırın. Yoğurt miktarını göz kara...
Tam buğdaylı yulaflı bar
Fırını 175°C’ye ısıtın ve kare bir fırın kabını yağlayın. Un, yulaf, şeker, tarçın, karbonat ve tuzu geniş bir kapta karıştırın. Eritilmiş yağı ekl...
Mozaik pasta
pudingi arkadaki tarife göre yapınız.Sonra elmayı rendeleyin ve bisküvileri 3 er 3 er diziniz ve önce pudingi dökün sonra arasına elma rendesini dökün...
Elma Sosu
Yağı küçük bir kap içinde eritiyoruz ardından kabuğu soyulmuş çekirdekleri çıkarılmış kesilmiş elmalarımızı ve limon suyunu ilave edip yaklaşık 15 dk...
Kolay Elma Pastası
Elmalari yıkayın ve soyun sonra, dilimleyin. Kek için yumurta ve şeker köpüklü olana dek iyice cırpılır.Vanilya eklenir, sıvıyag süt eklenir ve yine...
Diyet Patates KIZARTMASI
1. Borcamı ya da fırın tepsisini yarım çorba kaşığı sıvıyağ ile yağlayın. 2. Önceden ısıtılmış fırında 2 dakika tepsiyi ısıtın. 3. Tepsiyi fırında...
Evde Meyveli Tarçınlı Waffle
Büyük bir kapta tam buğday unu, mısır unu, kabartma tozu, tarçın ve muskatı karıştır. Ayrı bir kapta süt, elma püresi, eritilmiş tereyağı, yumurta, a...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Aralıklı oruç nedir?
Aralıklı Oruç: Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Uygulama Yöntemleri Aralıklı oruç (Intermittent Fasting - IF), son yıllarda popülerleşen ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir beslenme yöntemi olarak
Tire Süt Kooperatifi Sağlığın Adresi
Tire Süt Kooperatifi, İzmir'in Tire ilçesinde faaliyet gösteren önemli bir süt kooperatifidir ve Türkiye'nin en büyük süt kooperatiflerinden biri olarak bilinir. Kooperatifin ana hedeflerinden biri, A
Bursanın Efsane Lezzetleri Kebap ve İskender
Bursa Kebabı, Türk mutfağının en meşhur ve lezzetli kebaplarından biridir. Bursa'nın simgelerinden biri haline gelmiş olan bu kebap, yavaş pişirilmiş kuzu etinden yapılır ve özel baharatlar eşliğinde
Ramazanda Muhteşem Şehirler
Ramazan ayında, özellikle İslam kültürü ve geleneği ile özdeşleşmiş şehirler, dini atmosferi ve tarihi dokuları ile ziyaretçilere özel bir deneyim sunar. İşte Ramazan ayında en çok ziyaret edilmesi ge
Ramazanda cezerye sofraları şenlendiriyor
Cezerye, özellikle Ramazan ayında tatlı sofralarının vazgeçilmezi olan, nefis bir tatlıdır. Hemen hemen her evde yapılan bu tatlı, hem besleyici hem de enerji verici özelliğiyle iftar sofralarına çok
Boy uzatan Balık Türleri
Boy uzatma açısından balıklar doğrudan etkili olmasa da, bazı balık türlerinin içerdikleri besin öğeleri, büyüme ve gelişme sürecine katkıda bulunabilir. Balıklar, genellikle omega-3 yağ asitleri, pro
Ramazan da Türk Mutfağının En Sevilen Yemekleri
Ramazan ayında, iftar sofralarında geleneksel Türk mutfağının en sevilen yemekleri öne çıkar. Uzun bir oruç günü sonrası vücuda enerji veren, doyurucu ve lezzetli yemekler tercih edilir. İşte Ramazan’
Ramazan gönlümüzün sultanı
Ramazan, İslam dünyasında yılda bir kez, oruç tutma, dua etme, hayır işleme ve manevi arınma amacıyla geçirilen kutsal bir aydır. Bu ay, yalnızca ibadetle değil, aynı zamanda toplumsal ve bireysel anl