Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
HANGİ YİYECEKLER İSHAL YAPAR ile ilgili konular
![Vücuttaki değişiklikler hastalık belirtisi olabilir](/makale_resimleri/mini_3299_doctor_2.jpg)
Vücuttaki değişiklikler hastalık belirtisi olabilir
Göz akında sarılık, soluk bir ten rengi ya da önemsenmeyen deri döküntüleri... Zaman zaman yorgunum diyerek geçiştirdiğiniz bu belirtiler bazı hastalıklara işaret ediyor olabilir. HER gün herkesin ... Devamını oku
![Mide rahatsızlıklarında nasıl beslenmeli](/makale_resimleri/mini_afiyetle_70.jpg)
Mide rahatsızlıklarında nasıl beslenmeli
Mide yanması ve ülsere karşı yapılması gerekenler Az miktarda ama sık ve düzenli yemek yenmeli. Yemekten sonra en az 2-3 saat yatağa girilmemeli. Yiyecekler yavaş yiyip, iyi ... Devamını oku
![13 Süper Yiyecek](/makale_resimleri/mini_3430_fresh-15.jpg)
13 Süper Yiyecek
Süper Yiyecekler” olarak adlandırılan 13 temel besin ürünü beslenme uzmanları tarafından yaşlılığa derman olarak gösteriliyor. Bu yiyeceklerin haftada en az 4 kez tüketilmesi öneriliyor. İşte 13 ... Devamını oku
![Abur cubur, uyuşturucu gibi!](/makale_resimleri/mini_3418_abur-cubur.jpg)
Abur cubur, uyuşturucu gibi!
Bilim adamları, bol şekerli ve kalorili abur cubur yiyeceklerin de uyuşturucu gibi bağımlılık yaptığı konusunda uyarıda bulundu. ABD'nin Florida eyaletindeki Scripps Araştırma Enstitüsünde görev ... Devamını oku
![Bebeklerde gaz sancısı](/makale_resimleri/mini_3113_bebek_salla.jpg)
Bebeklerde gaz sancısı
Gaz sancısı anneler için mi, yoksa bebekler için mi daha vahim bir durum sorusu, yumurta mı tavuktan, tavuk mı yumurtadan çıkar sorusuna eşittir. Kesin olan şu ki; gazsız bebek yok ve tüm anneler bu ... Devamını oku
![Vitaminin fazlası kansere neden oluyor!](/makale_resimleri/mini_faik-sonmez.jpg)
Vitaminin fazlası kansere neden oluyor!
Bünyeyi güçlendirmek, mevsimlere hazırlanmak, daha sağlıklı olmak için alınan vitamin hapları, kontrolsüz kullanıldığında kansere neden olabiliyor. Uzmanlar açıkladı: Bunu 170 bin kişi üzerinde ... Devamını oku
![Sağlığı için emzirin](/makale_resimleri/mini_543_anne_sutu.jpg)
Sağlığı için emzirin
Anne sütünün önemine dikkat çekmek için her yıl 1-8 Ekim tarihleri arası Dünya Sağlık Örgütü tarafından ''Emzirme Haftası'' olarak ilan edilmiş İstatistikler ülkemizde genel emzirme oranının ... Devamını oku
![Neler strese yol açıyor?](/makale_resimleri/mini_31942.jpg)
Neler strese yol açıyor?
Dış etkenler Hava kirliliği Hidrojenasyon yöntemiyle elde edilmiş yağlar (margarinlerin çoğu) Sigara ve alkol Güneşte aşırı kalmak Aşırı çalışmak Aile sorunları İç etkenler 1.Yiyecek ... Devamını oku
![Kabızlığa karşı elma](/makale_resimleri/mini_besinler.jpg)
Kabızlığa karşı elma
Uzmanlar her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyor. Düzenli tüketildiğinde bağırsak kanserine yakalanma riskini de azaltan elmanın diğer faydaları ise şöyle sıralanıyor... Öğle yemeğinden ... Devamını oku
![Oruçluyken enfeksiyonlara dikkat](/makale_resimleri/mini_sebze.jpg)
Oruçluyken enfeksiyonlara dikkat
Prof. Dr. Serhat Ünal Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Üst solunum yolu enfeksiyonları, kulak, burun, boğaz, bademcikler ve sinüslerde gelişen enfeksiyonlara ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: