Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
dürüm kalorisi ile ilgili konular
Organik güzellik
Çevreye saygılı, cilt dostu organik kremler kullanarak doğal güzelliğin keyfini çıkarmaya ne dersiniz? İşte doğal güzelliğin kapı-ları aralanıyor YEMEKLERİMİZDEN başlayan organik kavramı ... Devamını oku
Akupunkturlu doğum Ergen ile trend oldu
Gülben Ergen'in öncülük ettiği akupunktur yöntemiyle doğum, anne adayları arasında trend oldu! Normal doğumda ağrı duymak istemeyenler için bu yöntem ideal. Çünkü akupunktur; ilk aylarda bulantıyı, ... Devamını oku
Menopoz psikolojisine acil müdahale...Yaşam kalitesini azaltıyor
Menopoz öncesi dönemde başlayan, 5 yıl sürebilen ruhsal sorunlar zamanında müdahale edilmediğinde klinik depresyona dönüşebiliyor. Menopozdaki kadınların ruhsal sorunlarının tedavisinde, hormonlar ve ... Devamını oku
Kurban etini saklamanın püf noktaları
Atatürk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği ABD Başkanı Prof.Dr. Mükerrem Kaya, kesime hazırlanan hayvana kötü muamelenin etin kalitesinin düşürdüğünü ve daha çabuk bozduğunu ... Devamını oku
Sağlıklı diye yediğiniz tavuklar tavuk değil
stanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Enstitüsü Öğretim Üyesi Dr. Yavuz Dizdar: "Biliyorum canınız sıkılacak, yüreğiniz kabaracak, üzüleceksiniz ama gerçekleri öğrenmeniz lazım. Daha ... Devamını oku
Hamilelik Süresince Beslenme
Hamilelik dönemi, şüphesiz ki bir kadının hayatındaki en önemli dönemlerin başında geliyor. Fakat bu dönemi bilinçli bir şekilde geçirmek özellikle de sağlıklı ve dengeli beslenmek çok önemli. ... Devamını oku
Diyete hazır olunca başlayın
Kilo vermek için kendinizi hazır hissetmelisiniz. Çünkü düşünsel olarak hazır olmadığınız diyet süreci faydadan çok zarar verebilir. İşe bu konuda hazırlanmış bir testi uygulayarak başlayın, sonuca ... Devamını oku
Büyük Düşman Stres
Strese neden bulmak çok kolaydır ama tahribatını atlatmak, ne yazık ki çoğu zaman o kadar kolay olmaz. İzin verdiğimiz müddetçe, bir çok etken bizi olumsuz olarak etkiler. Hergün sayısız olay ... Devamını oku
Diyete hazır olunca başlayın
Kilo vermek için kendinizi hazır hissetmelisiniz. Çünkü düşünsel olarak hazır olmadığınız diyet süreci faydadan çok zarar verebilir. İşe bu konuda hazırlanmış bir testi uygulayarak başlayın, sonuca ... Devamını oku
Balık yağı çocukları şişmanlatmıyor
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Büyüme ve İştah Bozuklukları ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: