Bebek omleti

Name: Bebek omleti
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1-2
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 Yumurtanın Sarısı; 1 Tatlı Kaşığı Sızma Zeytinyağı; 1 Tatlı Kaşığı Taze Kaşar Rendesi

Bebek Omleti, küçük bebeklerin sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı yapabilmesi için hazırlanan özel bir tariftir. Bebeklerin sindirim sistemi hassas olduğu için kullanılan malzemeler özenle seçilir. Protein ve kalsiyum açısından zengin olan bu tarif, 4 aydan itibaren bebekler için uygundur. Doğal ve katkısız malzemelerle hazırlanan bu omlet, bebeğinizin gün boyu enerjik kalmasına yardımcı olur.

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Hazırlanma: 10 dk | Pişirme: 5 dk

Malzemeler

1-2 kişilik
1 Yumurtanın Sarısı
1 Tatlı Kaşığı Sızma Zeytinyağı
1 Tatlı Kaşığı Taze Kaşar Rendesi

Hazırlanışı

4 ay ile 2,5 yaş arasındaki bebeklere uygun bu tarifi hazırlamak oldukça basit ve hızlıdır.
Öncelikle yumurtanın sarısını akından dikkatlice ayırın.
Minik bir tavada sızma zeytinyağını ısıtın. Isınan yağın ardından, bir kasede karıştırdığınız yumurta sarısı ve taze kaşar peynirini tavaya dökün.
Omleti düşük ısıda önlü arkalı dikkatlice kızartın. Omletin her iki yüzü de güzelce kızardığında ocağı kapatın.
Bebeğinizin kahvaltısında sağlıklı bir seçenek olarak yerini alan bu omlet, lezzetli ve besleyici bir alternatiftir.
Bu tarif, porsiyon başına yaklaşık 120 kalori içermektedir.
Bebeğinize afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Kavrulmuş Sarımsak Bebek Enginar

Kavrulmuş Sarımsak Bebek Enginar, az malzemeyle hazırlanan ama lezzetiyle fark yaratan, sağlıklı ve zarif bir sebze yemeğidir. Yumuşacık dokusu ve kar...

Narlı patatesli salata

Bebek patatesleri öncelikle çok iyi yıkayın haşlayın.Daha sonra ister bebek patatesleri bir tavaya alın.Dilerseniz keserek parçalara ayırabilirsiniz. ...

İspanyol omleti

Soğanları yemeklik bir şekilde doğrayın.Zeytinyağında sotelemeye başlayın. Bu arada patatesleri küpler halinde kesip sıvıyağda kızartmadan sadece p...

Bebek tatlısı incirli uyutma

Sütü kaynama noktasına gelinceye değin ısıtın. Kaynamasın, ama elinizi biraz yakacak kadar sıcak olmalı sütünüz. İnciri bir kasenin içinde yumuşamalar...

Sahur da patates tortilla(ispanyol omleti)

Cips gibi çok ince dilimler halinde patetesleri kesin.Bir cips rendesi var ise onunlada olur. Eğer soğan koymak isterseniz onu da çok ince dilimleyin...

İrmikli bebek çorbası

Bütün malzemeleri bir tencereye koyup , 1 bardak su ile pişirelim.Daha sonra süzgeçten geçirin.iki parçaya ayırın.Bir bölümüne süt veya devam maması e...

Hamsi omleti

Hamsileri ayıklayıp, yıkayın, suyunu süzün. Suyu süzülen hamsilerin kılçıklarını çıkarın. Diğer bir kaba havucu rendeleyin. Soğanları ince kıyın, m...

Ayva Çekirdeği Bebek Çayı

Ayvanın çekirdek yuvasını çıkarın. Ihlamuru ve karanfili yıkayın. Bir cezveye ayvayı, ıhlamuru, karanfili ve ssuyu koyup bir taşım kaynayın. Ihlamurun...

Özel merve ve ilayda abla tatlısı

Önce aldığımız pudingi bildiğimiz gibi yapalım.Daha sonra puding ocakta kaynamaya gelince 5 dakika beklerken bebek bisküvilerinizi parçalayıp içine ek...