Çiğ patates yoğurt ve sıvı yağ tarifleri - Nasıl pişirilir? Afiyetle.com

Diyet yemek tarifleri » Çiğ patates yoğurt ve sıvı yağ tarifleri

Diyet Patates KIZARTMASI

1. Borcamı ya da fırın tepsisini yarım çorba kaşığı sıvıyağ ile yağlayın. 2. Önceden ısıtılmış fırında 2 dakika tepsiyi ısıtın. 3. Tepsiyi fırında...

Diyet Beyendi

Kabak ve patatesleri soyup rendeleyin. Rendelenmiş sebzelerin fazla suyunu iyice sıkın. Tavada zeytinyağını ısıtıp sebze karışımını ekleyerek ya...

Kabak salatası

Kabakları rendenin kalın tarafıyla rendeleyin,bir tavaya sıvı yağ ve kabağı koyup suyunu bırakınca nanesini ekleyip suyunu çekene kadar pişirin. ...

Patates Çorbası

Patatesleri soyun. Tepesini kestiğiniz kabakları yıkayın. Küçük küçük doğradığınız kabak ve patatesleri bir tencereye koyun. Tuzladıktan sonra üzerini...

Meyveli Yoğurt (2 kişilik)

Yoğurdu geniş bir kaseye alın ve balı ekleyerek iyice karıştırın. Karışımı iki ayrı kaseye bölüştürün. Mürdüm eriklerini iyice yıkayın ve kuruma...

Brüksel Lahanalı Patates

Brüksel lahanalarının koçak kısımlarını biraz kesip, en dış yapraklarını alarak ayıklayın, yıkayın ve süzdürün. Bir tencerede haşlanmaları için su kay...

Çilekli milkshake

Öncelikle çilekleri yıkayıp saplarını ayıklayın. Taze çilekleri mikserin içine alın ve püre kıvamına gelene kadar çekin. Çilekler tamamen püre haline ...

Karışık meyveli yoğurt tatlısı

1.Jelâtini kâseye alın. Üzerine 1 çay bardağı ılık su ekleyip eritin., 2.Tatlı kâselerini suyla ıslatıp fazla suyunu dökün. 3.Kiviyi, ananası...

Kumpir

Patates fırında pişirilir. Yarılarak haşlanmış havuç , bezelye ilave edilir. Üzerine de rendelenmiş 1 dilim kaşar peyniri konur.

Soğuk bakliyat çorbası (diyet)

Mercimek, barbunya, dövme buğday ve kuru fasulyeyi ayrı ayrı haşlayın. Haşlanan bakliyatların suyunu süzüp soğumaya bırakın. Yoğurdu geniş bir kaba...

Kivili Dilimler

Kivileri önce soyun sonra dilimlere ayırın.Her dilimin üzerine 1 çay kaşığı yoğurt koyun.Ardından evinizde bulunan herhangi bir reçelin meyve taneler...

Kabaklı cacık

Kabak,dereotu,sarımsağı robotta çekin tuz ve yoğurtla karıştırıp üstüme bir parça zeytinyağı gezdirip afiyetle yiyin. Meze olarak da kullanılabilir ...

yaz sıcaklarında hafif bir serinlik diyet dondurma

1.Jöleyi pakette tarif edildiği gibi hazırlayın. 2.Jöleyi buzdolabında soğumaya bırakmadan önce, yoğurtla karıştırın. Yoğurt miktarını göz kara...

Cacık

Salatalıklar ince ince doğranır veya rendelenir. Sarımsak ve salatalık yoğurtla karıştırılır. Yoğurdun koyuluğunu alacak şekilde su ilave edilir.Üzer...

İki Renkli Salata

2 adet havucu ve kabağı ayrı rendeleyin. Ardından 2 yemek kaşığı zeytinyağı ile havuçları soteleyin. Ardından kabakları soteleyin.Bir yerde kabakları ...

Zeytinyağlı Brokoli Yemeği

22 cm ölçüsünde kuşhanenin içine eklediğiniz zeytinyağında rendelediğiniz soğan pembeleştikten sonra, renndelenmiş domatesi, küp küp doğradığınız pata...

Geri 12 3 İleri