Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Mantar Soslu Tavuk Bonfile tarifi « Tavuk Yemeleri Tarifleri

Mantar Soslu Tavuk Bonfile tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: 30 dakika | Pişirme: 15 dakika
  • Malzemeler

    • 1-2 kişilik
    • 1 adet ince açılmış tavuk göğsü
    • Terbiyesi için
    • 1 yemek kaşığı soya sosu ve zeytinyağı
    • 1 tatlı kaşığı hardal
    • 1 çay kaşığı toz karabiber
    • kimyon
    • 1 diş iyi dövülmüş sarımsak
    • Sos için
    • 5-6 adet ince kıyılmış taze mantar
    • 1 tatlı kaşığı hardal ve kekik
    • 1 çay kaşığı pul biber ve köri tozu
    • 3 yemek kaşığı krema ve yoğurt
  • Yapılışı

    1. Hardal, soya sosu, sarımsak, zeytinyağı ve diğer baharatları bir kaba alarak etimizi güzelce marine edelim. Yağsız tavada veya ızgarada her iki tarafını kurutmadan kızartalım.
    2. Bu arada yine yağsız bir tavada mantarları suyunu bırakmadan soteleyin.
    3. Hardal , kekik , biber, köri ve yoğurdu sırasıyla ilave ederek harlı ateşte 5 dk. pişirelim.
    4. Kaynarken kremayı ilave ederek 1 dk. daha kaynatarak servis tabağına aldığımız bonfileyi üzerine gezdirelim. Patates kroket domates, salatalık söğüş beraberinde servis yapabilirsiniz.Afiyet olsun.
    5. Bu lezzet şahsıma ait olup, metrociti de fingerfood da sunulmaktadır.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (4 adet)

    • Şubat 19 2012

      Soner

      Soner

      tam tarife uygun olarak eşimle hazırladık. kesinlikle çok başarılı oldu. maliyeti düşük, zahmeti az ve lezzeti büyük bir yemek oldu. kesinlikle tavsiyemdir.
    • Aralık 07 2011

      neslihan

      neslihan

      ben daha hiç yemedim ama güzel olcakmı bilmiyorum annem yapıcak şimdi
    • Ağustos 15 2010

      levent

      levent

      kremasız ve körisiz yaptım evdeki imkanlarla süper ötesi. çok teşekkürler
    • Ağustos 15 2010

      merve

      merve

      bence güzel yemek deniyecem
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Mantar Soslu Tavuk Bonfile tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Mantar Soslu Tavuk Bonfile tarifi