En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
şeker hastaları için salata t tarifleri
Parmak Köfte
Soğanı çukur kaba rendeleyin.sarımsakları dövün. Bayat ekmek dilimlerini elinizle ufalayın. Kimyon, tuz, karabiberi de karışıma ekleyerek malzemey...
Salata/ Bayern
Salata icin: -Marulu güzelcene ince ince kesin. Hafif uzun olması gerek. -Domatesi arzunuza göre kesin.Fakat ufak olması gerekiyor. Sosu icin: ...
Peynirli salata
Peynirleri küp küp kesip sarımsakları rendeleyin.Daha sonra mayonezle karıştırıp marul yaprağında servis edin.Afiyet olsun.
isim salata
Şimdi havuçlarla ismimizi yazıyoruz havuçlara şekil vererek sonra maydonozla tabağın boş yerlerini dolduruyoruz ve tuz yağı koyuyoruz. Bize bu tari...
Erişteli tavuklu salata
Eriştemizi öncelikle güzelce haşlıyalım.Tavuk göğsünüde bir yerde haşlayıp liflif ayırın. Büyük bir kap içinde tüm malzemeleri güzelce karıştırıp s...
Yoğurtlu Salata
Hıyar ve maydanoz doğranır.Yoğurt kaba döktükten sonra su dökülür.Karıştırıldıktan sonra hıyar ve maydanoz ilave edilir.Arzuya göre tuz dökülür. Bize...
Semizotlu salata
Salatalığın kabuğunu soyup şnce ince doğrayalım.Sonra semizotunu da yıkayıp yapraklarını koparıp ince ince kıyalım. Kasenin içinde zeytinyağ tuz ve...
Viranap salata
Karnabahar,lahana ve taze soğan çiğ olarak elde küçük küçük kesilir.Turp ve havuç rendelenir.bütün sebzeler karıştırılarak göz kararı yağ,limon ve tuz...
Tavuklu kerevizli salata
Tavuk göğsünü tuzlu suda haşlayın ve soğuduktan sonra elinizle lif lif ayırın. Kereviz, havuç ve yeşil elmayı rendeleyin. Bir tavada zeytinyağın...
Dereotlu yoğurtlu salata
Salatalıklarınızı güzelce dilimleyip ezilmiş sarımsak tuz ve süzme yoğurt ile karıştırıp servis kuplarına doldurun.Dereotu serpip arzuya göre zeytinya...
Balıklı salata
Bütün malzemeleri minik bir şekilde doğrayın.Hepsini ve balığı mayonez ile karıştırıp tuzunu ayarlayın.Yumurtaları ister içine küp küp kesip karıştırı...
Hindi etli salata
Büyükçe bir salata kâsesinde hindi eti, havuç, yeşil biber ve bezelye karıştırılır. Sos için ise küçük bir kâsede karabiber, tuz, dereotu ve mayonez k...
Narlı patatesli salata
Bebek patatesleri öncelikle çok iyi yıkayın haşlayın.Daha sonra ister bebek patatesleri bir tavaya alın.Dilerseniz keserek parçalara ayırabilirsiniz. ...
Rokalı salata
Tavuk göğsü haşlandıktan sonra diğer malzemelere katılır. Üzerine zeytinyağı dökülür. Bize bu tarifi Ankaradan yollayan Necati beye teşekkür ederi...
Havuçlu Salata
Havuçları rendeleyip yağda kavurun. Tuzunu ekleyin. Kavrulmuş havuçları bir kaba alın. Sarımsaklı yoğurt hazırlayıp üzerine dökün. Süslemek içi...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Aralıklı oruç nedir?
Aralıklı Oruç: Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Uygulama Yöntemleri Aralıklı oruç (Intermittent Fasting - IF), son yıllarda popülerleşen ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir beslenme yöntemi olarak
Tire Süt Kooperatifi Sağlığın Adresi
Tire Süt Kooperatifi, İzmir'in Tire ilçesinde faaliyet gösteren önemli bir süt kooperatifidir ve Türkiye'nin en büyük süt kooperatiflerinden biri olarak bilinir. Kooperatifin ana hedeflerinden biri, A
Bursanın Efsane Lezzetleri Kebap ve İskender
Bursa Kebabı, Türk mutfağının en meşhur ve lezzetli kebaplarından biridir. Bursa'nın simgelerinden biri haline gelmiş olan bu kebap, yavaş pişirilmiş kuzu etinden yapılır ve özel baharatlar eşliğinde
Ramazanda Muhteşem Şehirler
Ramazan ayında, özellikle İslam kültürü ve geleneği ile özdeşleşmiş şehirler, dini atmosferi ve tarihi dokuları ile ziyaretçilere özel bir deneyim sunar. İşte Ramazan ayında en çok ziyaret edilmesi ge
Ramazanda cezerye sofraları şenlendiriyor
Cezerye, özellikle Ramazan ayında tatlı sofralarının vazgeçilmezi olan, nefis bir tatlıdır. Hemen hemen her evde yapılan bu tatlı, hem besleyici hem de enerji verici özelliğiyle iftar sofralarına çok
Boy uzatan Balık Türleri
Boy uzatma açısından balıklar doğrudan etkili olmasa da, bazı balık türlerinin içerdikleri besin öğeleri, büyüme ve gelişme sürecine katkıda bulunabilir. Balıklar, genellikle omega-3 yağ asitleri, pro
Ramazan da Türk Mutfağının En Sevilen Yemekleri
Ramazan ayında, iftar sofralarında geleneksel Türk mutfağının en sevilen yemekleri öne çıkar. Uzun bir oruç günü sonrası vücuda enerji veren, doyurucu ve lezzetli yemekler tercih edilir. İşte Ramazan’
Ramazan gönlümüzün sultanı
Ramazan, İslam dünyasında yılda bir kez, oruç tutma, dua etme, hayır işleme ve manevi arınma amacıyla geçirilen kutsal bir aydır. Bu ay, yalnızca ibadetle değil, aynı zamanda toplumsal ve bireysel anl