Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 223 )

bebeğin uykuda ses çıkarması ile ilgili konular

Doğru şekilde emzirme anne sütünü artırıyor

Doğru şekilde emzirme anne sütünü artırıyor

Emzİrmenİn tam yapılamaması yüzünden bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişiminde gerileme olabildiğini belirten Dr. Sema Soysal, bu yüzden annelerin özellikle ilk doğumlarında emzirme tekniklerini en ... Devamını oku

Bebeği yüzüstü yatırmayın

Bebeği yüzüstü yatırmayın

Üst üste yaşanan bebek ölümleri, nedeni tam olarak bilinmeyen 'ani bebek ölümü sendromu'nu (ABÖS) bir kez daha gündeme getirdi. Halk arasında beşik ölümü olarak bilinen 'ani bebek ölümü sendromu' ... Devamını oku

Annenin kahkaha atması bebeğe yarıyor

Annenin kahkaha atması bebeğe yarıyor

Japonya'da yapılan bir araştırmada, bebek emziren annelerin kahkaha atmasının, anne sütündeki melatonin düzeyini artırdığı ve bu sayede bebeğin alerjiye yakalanmamasına yardımcı olduğu ortaya ... Devamını oku

Horlama hayatınıza mal olabilir

Horlama hayatınıza mal olabilir

Tek başına sosyal bir problem olan horlama, uykuda solunum durmasıyla birlikte yaşanırsa tehlikeli sonuçlara neden olabiliyor. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Ana Bilim Dalı Öğretim ... Devamını oku

Uyku apnesi kazalara neden oluyor

Uyku apnesi kazalara neden oluyor

Kalp büyümesi, ritim bozukluğu, hipertansiyon, iş ve trafik kazaları, cinsel isteksizlik hatta uykuda ölüme bile neden olabilen apneyi hafife almayın Uyku sorunları içinde en çok rastlanan ve ... Devamını oku

Bebek Ve Çocuk Bakımı İle İlgili Sık Sorulan Sorular Ve Cevapları ( 2 )

Bebek Ve Çocuk Bakımı İle İlgili Sık Sorulan Sorular Ve Cevapları ( 2 )

Diş çıkarma hastalık yapar mı? Bebeklerin çoğu hiç rahatsızlık duymadan, kolayca diş çıkarabilirler. Bazılarında ise huysuzluk, hafif ateş, iştahsızlık ve hafif ishal olabilir. Fakat genellikle çok ... Devamını oku

Bebek Beslenmesinde İnek Sütü

Bebek Beslenmesinde İnek Sütü

4. aydan itibaren bebeğinizin beslenmesine süt ve katı gıdalardan oluşan karma beslenme programı ile devam ederken, çok önemli olan ancak ülkemizde birçok kişinin hâlâ bilmediği bir hususa ... Devamını oku

Hamilelikte 6 tehlike

Hamilelikte 6 tehlike

Uzmanlar, hamilelik döneminde özürlü bebek doğumuna yol açan 6 tehlikeye karşı anne adaylarını uyardı. Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek isteyen anne adayının gebelik öncesi bilinçli olmasının, ... Devamını oku

Güzelliğin sırrı kaliteli uykuda

Güzelliğin sırrı kaliteli uykuda

Geç yatıp uykusunu tam olarak alamayanlar, faturayı hemen ertesi sabah ödüyor! Göz altındaki mor halkalar, yüzdeki çizgiler, solgun bir cilt; uykusuz gecenin faturasına yansıyor. Güzellik uzmanları, ... Devamını oku

Hamilelikte yumurta bebeğin zekasını geliştiriyor

Hamilelikte yumurta bebeğin zekasını geliştiriyor

Hamilelik döneminde yüksek düzeylerde ihtiyaç duyulan kolin, folik asit ve riboflavin vitaminlerince zengin olan yumurta, bebeğin bağışıklık sisteminin güçlenmesinde ve beyninin sağlıklı gelişmesinde ... Devamını oku

Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

Serdar

Mayasız ve yumurtasız pizza için:

Lavaş pizza gerçekten çok pratik

Neriman

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu bir tarif denemek isteyen herkese öneririm.

Gülben

Yumurtasız çikolatalı pankek için:

Yumurta sevmeyenler için iyi bir alternatif pankek

Nalan

Ebru şallı çilekli fit güllaç için:

Ramazan için iyi bir alternatif olmuş

Aslı

Avakadolu Omletli sandviç için:

Avakado ve omlet müthiş uyumlu

Melike

Krem peynirli kabak rulo için:

Çay saati için sağlıklı bir tarif

Merve

Ballı pankek için:

Tarifi pratik ve güzel.Çay saatleriniz içinde yapabilirsiniz.

Güncel konular

.

Ankara mutfağı çeşit çeşit

Ankara mutfağında en çok akla gelen düğün çorbası olsada Aş çorbası, dutmaç, keşkek çorbası, miyane çorbası, sütlü çorba, tarhana çorbası, düğün çorbası ve toyga çorbası en çok bilinen çorbalardır.

.

Aydın yöresel yemeklerimiz

Aydın mutfağı, zeytinyağlı yemekleri, incir, üzüm ve bunlardan yapılan şaraplar, narenciye ürünleri, turunç reçeli ve çipura, kefal, mercan ve barbunya gibi zengin balık çeşitleri ile Türkiye'nin çeşi

.

Bursa Kebabı (İskender Kebap)

skender Kebap olarak bilinen kebap 1867 yılında Mehmetoğlu İskender efendi tarafından yapılmaya başlanmış ve bütün Dünyaya yayılmıştır. Yatay olarak ateşin üzerinde pişirilen kuzu çevirmeyi ayağa

.

Bursa Pideli Köfte

Tarihi Kayhan Çarşısı’nda dönere alternatif olarak ortaya çıkan pideli köfte yüzlerce yıllık geçmişi ile, sadece Bursa’da yapılmaktadır. Kayhan çarşısı Yıldırım Beyazıt zamanında kurulmuş olup, es

.

Koronavirüs: 14 günlük karantina alımları

Koronavirüs malesef günlük hayatımızda bir çok değişiklikler getiriyor, bu yüzden günlerce evde kalma olasılığına uygun bir şekilde hazırlanmak yararlıdır. Özellikle koronavirüs ile enfekte old