Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
sagligimiz icin 22 oneri ile ilgili konular
Mükemmel bacaklar için birkaç öneri
Günde 20 dakika yapacağınız egzersizle bacaklarınızın ne kadar güzel görünebileceğini biliyor musunuz? Yanlış duymadınız yapmanız gereken sadece kendinize biraz daha özen göstermek ve egzersizi ... Devamını oku
Şiş gözler için bazı öneriler
AŞIRI uyksuzluk ya da çok uyku, yorgunluk, ekran karşısında uzun süre kalmak gözlerde şişliklere yol açabiliyor. Bu hoş olmayan görüntüye karşı işte size bir öneri: Bir tutam ıhlamuru 1 çay fincanı ... Devamını oku
En ünlü 10 güzellik masalı
Saçları günde 100 kez taramak, onları daha sağlıklı ve parlak yapar: Yanlış.Saçlarınız, düzenli tarandıklarında daha sağlıklı olacaklar diye bir kural yok. Üstelik, düşük kaliteli fırçalar saç ... Devamını oku
Göz altı torbalarına kuşburnu
GÖz altı torbaları özellikle belli bir yaştan sonra ortaya çıkıyor ve sizi yorgun ve yaşlı gösteriyor. Bu konuda sizi rahatlatacak bir öneri; kuşburnu... Bir miktar kuşburnunu kaynatın ve süzün. ... Devamını oku
Göz altı torbalarına kuşburnu
Göz altı torbaları özellikle belli bir yaştan sonra ortaya çıkıyor ve sizi yorgun ve yaşlı gösteriyor. Bu konuda sizi rahatlatacak bir öneri; kuşburnu... Bir miktar kuşburnunu kaynatın ve süzün. ... Devamını oku
Ne için, ne yemeli?
Tükettiğimiz besinler ve sağlığımız arasında kuvvetli bir ilişki var. Yalnızca ne yediğimiz konusunda biraz daha dikkatli olarak hem bir çok sağlık problemiyle karşılaşma riskimizi azaltmamız hem de ... Devamını oku
Ruh sağlığımız beslenmeye bağlı
İngiltere'de yapılan bir araştırma, beslenmedeki bazı değişikliklerin zihin sağlığı üzerinde olumsuz sonuçlara yol açtığını gösterdi. Araştırma ekibinden Courtney Van de Weyer, ''Vücudu iyi ... Devamını oku
Zayıflamak isteyenlere 10 öneri!
Kilolarınızdan kurtulmak için başvurmadığınız yol kalmadı mı? Belirli bir dönemde diyet yapmak yerine, yeme alışkanlıklarınızı değiştirerek fazlalıklarınızdan kurtulmak ister misiniz? İşte size ... Devamını oku
Süt vücut direncini artırır
Bebeklİkten yetişkinliğe kadar tüketilmesi gereken en önemli besin olan sütün faydaları ne yazık ki yeterince bilinmiyor. Prof. Dr. Sedef Nehir El, 'Süt, sağlığımız için anahtar role sahip protein, ... Devamını oku
Su iç güzel görün
Yemek yemeden haftalarca hayatta kalabiliyorken susuz sadece birkaç gün yaşayabiliyoruz. Bu durumda günde an az sekiz bardak su (kola, kahve veya çay değil!) içilmesi gerektiğini artık hepimiz ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: