Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Meksika Usülü Patates tarifi « Pratik Yemek Tarifleri

Meksika Usülü Patates tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 4 adet orta büyüklükte patates
    • 8 adet yağsız sığır eti
    • 1 tabak iyice kıyılmış brokoli çiçekleri
    • 1 bardak su
    • 1 tabak yağsız parçalarına ayrılmış peynir
    • ½ bardak yağsız ekşi krema
    • ½ çay kaşığı tuz
    • ¼ çay kaşığı karabiber
    • 2 adet doğranmış taze soğan
  • Yapılışı

    1. Çifte kavrulmuş patateslerin lezzetini düşünün. Yeşil bir salatayla süsleyerek servis ettiğiniz bu enfes tada hayır diyemeyeceğinizden eminiz.
    2. 4 kişilik bu tarifin hazırlama süresi yaklaşık 30 dakikadır.
    3. Patateslerin ortasını bir çatal yardımıyla delin. Mikrodalga fırına koyun ve bir ya da iki kez çevirerek %50 ayarda patatesler yumuşayana dek yaklaşık 20 dakika pişirin(Mikrodalga fırında patates ayarınız varsa onu da kullanabilirsiniz.)
    4. Aynı zamanda, eti büyük bir tavada ota ateşte yaklaşık 3 dakika çevirerek hazırlayın. Büyük bir tabağa aktarın. Ateşe yüksek dereceye getirin, brokoli ve suyu tavaya koyun, kapağını kapatın ve brokoliler yumuşayana kadar yaklaşık 4 ile 5 dakika pişirin. Brokolinin suyunu boşalttıktan sonra ete ekleyin.
    5. Pişmiş patateslerin 3?ünün ortalarını dikkatlice ayırın; başka bir kullanım için saklayın.
    6. Patates içlerini orta büyüklükte bir kaba koyun. İçleri alınmış patatesleri küçük bir pişirme tenceresine yerleştirin. ½ tabak peynir, ekşi krema, tuz ve karabiberi patates içlerine ekleyin ve bir çatalla ezin. Taze soğan ve patates karışımını brokoli ve ete ekleyin ve karıştırın.
    7. Patates karışımını içleri alınmış patateslerin içine koyun ve üstüne kalan peyniri serpin.
    8. Mikrodalga fırında yüksek derecede peynir eriyene kadar, yaklaşık 2 ile 4 derecede pişirin.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Meksika Usülü Patates tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Meksika Usülü Patates tarifi