Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Dil Peynirli Tavuk Sarma

İçinde eriyen dil peyniri ve lezzetli mantar dolgusu ile nefis bir tavuk yemeği! Tavuk göğsünün yumuşacık olması için özel baharatlı bir sosla marine edilmesi bu tarifin en önemli püf noktalarından biridir. Hem şık sunumu hem de doyurucu lezzetiyle, misafir sofralarınızda harika bir ana yemek olacak.

Dil Peynirli Tavuk Sarma tarifi
Hazırlanma: 20 dk | Pişirme: 30 dk
Malzemeler
  • 4-6 kişilik
  • 8 adet tavuk fileto
  • 200 gram dil peyniri
  • 200 gram mantar
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 8-16 adet kürdan
  • Terbiye sosu için:
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • ½ su bardağı süt
  • 4 diş ezilmiş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı kuru nane
  • 1 yemek kaşığı köri
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı adaçayı
  • 1 yemek kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı tatlı toz biber
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
Hazırlanışı
  1. Terbiye sosunu hazırlamak için sıvı yağ, süt, ezilmiş sarımsak, domates salçası ve baharatları geniş bir kapta karıştırın. Tavuk filetolarını bu sosun içine bulayın ve kapalı bir kapta en az 2 saat buzdolabında dinlendirin.
  2. Bu arada mantarları ince doğrayın ve az miktarda sıvı yağ ile tavada soteleyin. Ayrı bir kaba alarak soğumaya bırakın. Dil peynirini rendeleyin.
  3. Terbiyede beklemiş tavuk filetolarını tezgâha serin. Her bir filetonun içine sotelediğiniz mantardan ve rendelenmiş dil peynirinden bir miktar koyun. Daha sonra sigara böreği gibi sarın. Açılmaması için 1-2 kürdanla sabitleyin.
  4. Yağlanmış bir fırın tepsisine hazırladığınız tavuk sarmalarını yerleştirin. Üzerlerine kalan rendelenmiş peyniri serpiştirin.
  5. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzeri kızarana kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.
  6. Sıcak olarak servis edin. Yanında pilav veya ızgara sebzelerle mükemmel bir öğün oluşturabilirsiniz.
  7. Kalori miktarı: Bir porsiyon dil peynirli tavuk sarma yaklaşık 320 kcal içerir.
  8. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Pastırmalı tavuk sarma

Pastırmalı tavuk sarma

Ramazan sofralarınızda değişik bir alternatif ve pastırma ile lezzete artı katacaktır....

Mozzarella peynirli biberli omlet sarma

Mozzarella peynirli biberli omlet sarma

Fırını 180 dereceye ayarlayıp mini pişirme tepsinize yağlı kağıt serin.Bir fırça ile yağı sürün. Bir tutam tuz ile yumurtaları çırpın. İnce kıyılm...

Ispanaklı tavuk sarma

Ispanaklı tavuk sarma

İç harcıyla lezzet dolu, şık sunumuyla göz kamaştıran bir tarif: Ispanaklı Tavuk Sarma! Tavuk göğsünün yumuşak dokusu, kavrulmuş ıspanak ve haşlanmış ...

Ispanaklı Tavuk Sarma

Ispanaklı Tavuk Sarma

İlk olarak tavuklarımızı bıçakla ezerek inceltelim. Bir tabağa alarak üzerine tuz ve zeytin yağı gezdirip içini hazırlayana kadar buzdolabında bekl...

Dil peynirli tavuk salatası

Dil peynirli tavuk salatası

Tavuk göğsünü haşlayıp ufak parçalar halinde domates ve salatalıkla beraber karıştırın. Marul yapraklarını da güzelce temizledikten sonra küçük küç...

Kaşar peynirli sebzeleri hindi bonfile sarma

Kaşar peynirli sebzeleri hindi bonfile sarma

Fırını 180 ° C ye ayarlayın. Yüksek ateşte bir tavada yarım tereyağını eritin ve mantarları , ince şeritler halinde kesilmiş kırmızı biberleri,sarı...

Labne peynirli tavuk

Labne peynirli tavuk

Labne peynirli tavuk, hem lezzetli hem de pratik bir yemek arayanlar için harika bir alternatif. Tavuk etinin yanına eklenen taze sebzeler ve labne pe...

Dört peynirli kızarmış ravioli (Tefal actifry)

Dört peynirli kızarmış ravioli (Tefal actifry)

İşte değişik çıtır bir tarif.Tefal actifry ile deneyip sevdiklerinize eşsiz lezzetler sunabilirsiniz....

Zeytinyağlı yaprak sarma

Zeytinyağlı yaprak sarma

Sıvıyağda soğanları yemeklik doğrayıp kavurun.Pirinçleri bu arada tuzlu suda bekletin. Daha sonra pirinci ,tuzu ,nane,acı biber , kırmızı biberi ,k...

Zeytinyağlı yaprak sarma

Zeytinyağlı yaprak sarma

Öncelikle yaprakları tek tek ayırıp sıcak suyun içinde beklemeye bırakıyoruz,böylelikle tuzundan arınmış oluyor. Bu sırada pilav tenceresinde bir ...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

The Lactose-Free Trap: Are We Making Our Guts Lazy?

The Lactose-Free Trap: Are We Making Our Guts Lazy?

In recent years, lactose-free products have flooded supermarket shelves, becoming a lifestyle choice even for those without a diagnosed intolerance. But is this "clean" trend actually helping our dige

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper  Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş  listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu