Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sebze Tabağı tarifi « Sebze Yemekleri Tarifleri

Sebze Tabağı tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: 10 dakika | Pişirme: 20 dakika
  • Malzemeler

    • 4 kişilik
    • 250 gram brokoli
    • 3 adet havuç
    • 1 adet taze soğan
    • 250 gram brüksel lahanası
    • 4 adet minik patates
    • orta boy 2 adet tencere
    • Sos için
    • 1 adet limonu sıkın.
    • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
    • 1 çay kaşığı tuzu ekleyerek bir kapta karıştırın.
    • Yemeden önce tabağınıza dökün.
  • Yapılışı

    1. Havuçları soyun.Patateslerle birlikte bol suyla haşlayın. Brokoli ve Brüksel lahanası diğer sebzelerden daha az dayanıklı olduğu
    2. için havuç ve patateslerden ayrı bir tencerede haşlayın. Haşlandıktan sonra patateslerin kabuklarını soyun.Taze soğanı uzun uzun kesin.
    3. Bütün malzemeyi bir tabağın içine alın.Üzerine hazırladığınız sosu dökün.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (6 adet)

    • Ağustos 15 2010

      minnure

      minnure

      fatma güzel ifade etti sen anlamadıysan öle yapma zamanını yemek yaparak geçir kolaysa
    • Ağustos 15 2010

      hz

      hz

      hiç güzel değil
    • Ağustos 15 2010

      Nur

      Nur

      Diyet için çok uygun.süper..
    • Ağustos 15 2010

      EREN

      EREN

      WALLA HEPSİ SÜPER TARİFLER HEPSİNİ TEKTEK YAPACAGIM TARİFLER İÇİN TEŞEKKÜRLER:)
    • Ağustos 15 2010

      fatma

      fatma

      hasan patates brüksel kahnası ve brokoliden daha geç haşlanacağı için iki tencere ama sen istersen ve zamanın varsa tek tencerede önce patatesleri haşlarsın sonra tencereyi yıkayıp diğerlerini
    • Ağustos 15 2010

      hasan

      hasan

      HER ŞEYİ ANLADIMDA TENCERENİN TARİFLE VE MALZEMELERLE ALAKASINI ÇÖZEMEDİM
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

Sebze Tabağı tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Sebze Tabağı tarifi