Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
topuk dikeni besinleri ile ilgili konular
Topuk Dikeni nedir? Tedavisi nasıldır?
Tipik topuk ağrısı sabah kalkınca veya uzun süre oturma sonrası ilk basışta ortaya çıkar ve biraz yürüyünce azalır, gün içinde yorgunlukla yeniden artar. İleri durumlarda yürüme çok zor olabilir. ... Devamını oku
Sağlılığınız için ayaklara dikkat!
Ayak sağlığının bozulması bütün omurga sisteminde, hatta baş bölgesinde ağrılara neden olabiliyor. Sağlıklı bir ayakta bilekten başlayarak parmaklara kadar tüm kemik ve yumuşak dokuların, eklem ve ... Devamını oku
Sabah saatlerinde ayakkabı almayın
Uzmanlar kadınları uyararak ''Şıklık uğruna ayak sağlığınızı tehlike atmayın'' diyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Umur Aydoğan, 'ideal topuk 2, en fazla 2.5 santimetredir. Yüksek ... Devamını oku
Derinliğini bilmediğiniz suya atlamayın
SIĞ suya yapılan atlayışlar sonucunda meydana gelen boyun travmalarının kısmi felçten tam felce kadar riskleri olduğu belirtiliyor. Akdeniz Üniversitesi Ortopedi ve Travmatoloi Anabilim Dalı Öğretim ... Devamını oku
Zorla yedirmeye çalışmayın
Gazİantep Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Metin Kılınç, yemeği zorla yedirmeye çalışmanın, anne ile bebek arasındaki ilişkiyi olumsuz ... Devamını oku
Çanta ve ayakkabı seçimine dikkat edin
ALMAN Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız, çocuklarda özellikle ayakkabı ve çanta seçiminin çok titizlikle yapılması gerektiğinin altını çizerek şu tavsiyelerde bulundu: ... Devamını oku
Yorgun yüze canlandırıcı makyaj!
Uykusuzluğunuzu gizlemek için yaptığınız en önemli hatalardan biri de fazla makyaj yaparak uykusuzluğu gizlemeye çalışmak... Ancak böyle zamanlarda yüzü fazla renklendirmek doğru değil. Özellikle ... Devamını oku
Doğru Beslenme
Doğru beslenme, sağlıklı bir vücud için gerekli değişik besin maddelerini yeterli oranda kapsayan beslenme şeklidir. Beş önemli besin maddesi vardır. Karbonhidrat ... Devamını oku
Doğru Beslenme
Doğru beslenme, sağlıklı bir vücud için gerekli değişik besin maddelerini yeterli oranda kapsayan beslenme şeklidir. Beş önemli besin maddesi vardır. Karbonhidrat ... Devamını oku
Hamilelik dönemindeki çatlaklara karşı bol C vitamini tüketin
Hamİlelİkte oluşan çatlaklarla mücadelede dengeli beslenmenin önemini vurgulayan Dr. Taşer, 'Bol su içmek, C, E vitamini zengin besinleri tüketmek, cilt çatlaklarının önüne geçmede etkili. Bunun ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: