Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 250 gram yağsız yoğurt
    • 4 tatlı kaşığı bal
    • 100 gram mürdüm eriği
    • 200 gram portakal
  • Yapılışı

    1. 1-Yoğurdu balla karıştırın.
    2. 2-İki kaseye boşaltın.
    3. 3-Mürdüm eriklerini yıkayıp, kurumaya bırakın.Portakalı ince dilimler halinde kesin.
    4. 4-Meyveleri 2 yoğurt kasesine ilave edin.
    5. Tek Kişilik:160 kalori,3 gr. yağ
    6. Hazırlama Süresi:15 dk.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (6 adet)

    • Eylül 28 2011

      Misafir-6514

      Misafir-6514

      o ne öyle meyveler tüm tüm.ben yemem bunu..
    • Ağustos 15 2010

      yagı nerden geliyor?
    • Ağustos 15 2010

      ayse

      ayse

      mükemmel
    • Ağustos 15 2010

      fatma

      fatma

      yoğurdun yağsız olması şart mı ??
    • Ağustos 15 2010

      elif

      elif

      balsız da denedim guzel oluyor. ayrıca ben içine murdum erigi değil de kuru kayısı ve cilekle denedim oyle de guzel oluyor.
    • Ağustos 15 2010

      seda

      seda

      bence bu tarifler çook güzel hepinize tavsiye ederim
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi