Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 250 gram yağsız yoğurt
    • 4 tatlı kaşığı bal
    • 100 gram mürdüm eriği
    • 200 gram portakal
  • Yapılışı

    1. 1-Yoğurdu balla karıştırın.
    2. 2-İki kaseye boşaltın.
    3. 3-Mürdüm eriklerini yıkayıp, kurumaya bırakın.Portakalı ince dilimler halinde kesin.
    4. 4-Meyveleri 2 yoğurt kasesine ilave edin.
    5. Tek Kişilik:160 kalori,3 gr. yağ
    6. Hazırlama Süresi:15 dk.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (6 adet)

    • Eylül 28 2011

      Misafir-6514

      Misafir-6514

      o ne öyle meyveler tüm tüm.ben yemem bunu..
    • Ağustos 15 2010

      yagı nerden geliyor?
    • Ağustos 15 2010

      ayse

      ayse

      mükemmel
    • Ağustos 15 2010

      fatma

      fatma

      yoğurdun yağsız olması şart mı ??
    • Ağustos 15 2010

      elif

      elif

      balsız da denedim guzel oluyor. ayrıca ben içine murdum erigi değil de kuru kayısı ve cilekle denedim oyle de guzel oluyor.
    • Ağustos 15 2010

      seda

      seda

      bence bu tarifler çook güzel hepinize tavsiye ederim
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Meyveli Yoğurt (2 kişilik) tarifi