Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Yoğurtlu semizotu salatası tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Yoğurtlu semizotu salatası tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 1/2 demet semizotu
    • 1 salatalık
    • 1 çorbakaşığı haşlanmış esmer pirinç
    • yada buğday
    • 1/4 demet dereotu
    • 1 su bardağı yoğurt
    • 1 çaykaşığı kurunane
    • 5-6 dal maydanoz
    • 2 dal taze nane
    • 1-2 diş sarımsak
    • pulbiber
  • Yapılışı

    1. Malzemeleri doğruyoruz ve buğday yada isteğe göre pirinci haşlıyoruz.
    2. Tüm malzemeleri sarımsaklı yoğurtla karıştırıyoruz.Üzerini taze nane maydanoz ve pul biberle süslüyoruz.Diyette çok tok tutan aynı zamanda lezzetli bir tarif afiyet olsun...
    3. Bize bu tarifi İstanbul dan yollayan Ayfer hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (15 adet)

    • Ağustos 15 2010

      saniye2 08 2009

      saniye2 08 2009

      yapacagım
    • Ağustos 15 2010

      sukufe

      sukufe

      yemeği nedense çok sevdim evimde kocama her zaman yaparım
    • Ağustos 15 2010

      hazal

      hazal

      bir işe yarıyor mu bari nişanlıma yediriyim :)
    • Ağustos 15 2010

      nagihan

      nagihan

      bence çok güzel olur.
    • Ağustos 15 2010

      eda

      eda

      o üzerindeki sarı şey nedir
    • Ağustos 15 2010

      pinar

      pinar

      en kisa zamana denemeye dusunuyorum
    • Ağustos 15 2010

      annem hep yapıo süperr deneyinn
    • Ağustos 15 2010

      nurefsan

      nurefsan

      çok sağlıklı ve nefis
    • Ağustos 15 2010

      ebru

      ebru

      çok güzel tatları var tarifleri
    • Ağustos 15 2010

      yok

      yok

      güzel bir salataya benziyor
    • Geri 12 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Yoğurtlu semizotu salatası tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Yoğurtlu semizotu salatası tarifi