Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Ispanaklı ev böreği

El açması hamurla yapılan ıspanaklı ev böreği, iç harcındaki taptaze yeşillikler ve yumuşacık hamuruyla hem kahvaltılarda hem de çay saatlerinde vazgeçilmez bir lezzet sunuyor. Ispanak, peynir ve baharatların muhteşem uyumu sayesinde hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek olan bu börek, geleneksel lezzetleri sevenler için harika bir alternatif olacaktır.

Ispanaklı ev böreği tarifi
Hazırlanma: 30 dk | Pişirme: 45 dk
Malzemeler
  • 6-8 kişilik
  • Hamur için:
  • 4 ½ su bardağı un
  • 1 ½ su bardağı zeytinyağı
  • ½ su bardağı su
  • 1 çay kaşığı sirke
  • ½ çay kaşığı tuz
  • İç harcı için:
  • 2 ½ kilo ıspanak
  • 3 adet yeşil soğan
  • 2 yemek kaşığı dereotu (kıyılmış)
  • 150 gram peynir
  • 4 adet yumurta
  • 1 su bardağı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber
  • 1 çay kaşığı nane
Hazırlanışı
  1. Geniş bir kaba unu eleyin ve ortasını havuz şeklinde açın. Zeytinyağı, su, sirke ve tuzu ekleyerek yoğurmaya başlayın. Hamur pürüzsüz ve esnek bir kıvam alıncaya kadar yoğurun. Üzerini temiz bir havluyla kapatarak oda sıcaklığında yaklaşık 1 saat dinlenmeye bırakın.
  2. Bu sırada iç harcı hazırlamak için ıspanakları iyice yıkayın ve kaynar tuzlu suda 3-4 dakika haşlayarak süzün. Fazla suyunu sıkarak doğrayın.
  3. Yeşil soğanları ince doğrayarak bir tavada hafifçe soteleyin. Derin bir kaseye doğranmış ıspanakları, sotelenmiş yeşil soğanları, kıyılmış dereotunu, peyniri ve baharatları ekleyin. Üzerine yumurtaları kırıp zeytinyağını da ekleyerek tüm malzemeleri iyice karıştırarak harcı hazırlayın.
  4. Dinlenen hamuru bezelere ayırın ve her birini yaklaşık 15 cm çapında açın. Açtığınız hamurun ortasına hazırladığınız iç harçtan koyun ve yarım ay şeklinde kapatın. Kenarlarını iyice bastırarak açılmamasını sağlayın.
  5. Börekleri yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin ve üzerlerine fırça yardımıyla biraz zeytinyağı sürün. Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 35-40 dakika, üzeri kızarana kadar pişirin.
  6. Sıcak veya ılık şekilde servis edebilirsiniz. Yanında yoğurtla birlikte servis edildiğinde lezzeti daha da artacaktır.
  7. Kalori miktarı: 1 porsiyon (yaklaşık 150 g) için ortalama 320 kcal.
  8. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Kolay ıspanaklı kol böregi

Kolay ıspanaklı kol böregi

İlk olarak bir tabak alıp iç malzemeleri karıştırıyoruz (yumurta,yogurt,süt, ve kabartma tozu). Ispanakları yıkayıp doğruyoruz ve icine peyniri do...

Ispanaklı Tepsi Böreği

Ispanaklı Tepsi Böreği

Kat kat yumuşacık yufkalar ve lezzetli ıspanaklı iç harcı ile hazırlanan Ispanaklı Tepsi Böreği, çay saatleri, kahvaltılar ve misafir sofraları için h...

Ispanaklı Tepside Gül Böreği

Ispanaklı Tepside Gül Böreği

İlk olarak 3 adet soğanımızı bir tavaya sıvı yağımızla birlikte yemeklik doğrayıp kavurmaya başlıyoruz. Daha sonra içerisine ıspanaklarımızı tuzumu...

Ispanaklı gül böreği

Ispanaklı gül böreği

Ispanaklı gül böreği, şekliyle göze hitap eden, lezzetiyle sofralara şıklık katan klasik bir Türk böreğidir. Gül şeklinde sarılmış yufkalar, iç harcın...

Ispanaklı Omlet Rulo

Ispanaklı Omlet Rulo

30 gr. margarin, un ve sütle birlikte orta ateşte beşamel sos hazırlanır. Sos ateşten alındıktan sonra, 4 çorba kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri katıl...

Ispanaklı soğanlı peynirli puf börekler

Ispanaklı soğanlı peynirli puf börekler

180C ye fırın ısısısını ayarlayın. Geniş bir kase içinde doğranmış soğan ıspanaklar maydanoz ve 2 yumurtayı karıştırın.Beyaz peyniri de ufalayarak...

Ispanaklı piliç sarma

Ispanaklı piliç sarma

Zeytinyağında soğan ve ıspanağı sote edin. Suyu çekilinceye kadar pişirip tuz ve biberini koyun. İnce dövülmüş göğüs etlerine ıspanağı ve ortasına...

Ispanaklı börek

Ispanaklı börek

Ispanaklı börek severlerin kaçırmaması gereken bir tarif....

Ispanaklı pasta

Ispanaklı pasta

Malzemenin hepsini cırpıp en son iyice robottan gecirilmis ıspanakları ekleyip 160 derecelik fırında pisirin. Arasına kremşanti sürün ve servise ha...

ıspanaklı kek

ıspanaklı kek

Ispanakları kaynamış suda öldürün rondadan geçirin yumurta,vanilya,şekeri çırpın ıspanakları unu ekleyin karıştırın pişirin fırından çıkınca hindistan...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi, şifalı bir bitkidir ve tarih boyunca kan durdurucu, yara iyileştirici ve mikrop önleyici etkileriyle kullanılmıştır. Yaprakları ve çiçekleri sindirim sistemi için iyi bir toniktir.Spa

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın Bitki Koruma Ürünleri Veri Tabanı, Türkiye'de ruhsatlı tarım ilaçları hakkında detaylı bilgi sunan resmi bir kaynaktır. Bu platform üzerinden domates gibi belirli bitkiler

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl