Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Kıymalı fırında kabak tarifi « Sebze Yemekleri Tarifleri

Kıymalı fırında kabak tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 4 adet kabak
    • Beşamel sos için
    • 2 yemek kaşığı un
    • 1 su bardağı süt
    • 1.5 yemek kaşığı tereyağı
    • Hindistan cevizi
    • Domates sos için
    • 2 diş sarımsak
    • 1 çay kaşığı şeker
    • 1-2 yemek kaşığı zeytin yağı
    • 1 adet olgun domates
    • 1 adet soğan
    • İç harç için
    • 200 gram kıyma
    • 1 adet soğan
    • tuz, karabiber
    • 1 yeşil biber
    • Kabak içi
    • Üstü için
    • 100 gram kaşar peyniri
  • Yapılışı

    1. Kabakları yıkayıp ikiye ortadan uzunlamasına kesin.10 dk. kadar haşlayın.Sonra içlerini oyarak çıkartın.
    2. Beşamel sos için 2 yemek kaşığı un ile tereyağını kavurup yavaş yavaş sütü dökün. Koyulaşana kadar sürekli karıştırın.Biraz rendelenmiş hindistan cevizi ekleyebilirsiniz.
    3. Diğer taraftan domates sosu yapmak için, bir tavada az yağda 1 diş sarımsak ve 1 adet kıyılmış soğanı az yağda öldürün.Küpler halinde kesilmiş domatesi , bir tutam tuz ve bir çay kaşığı şeker ile 20 dk. iyice sos olana dek pişirin.
    4. İç harcı için doğranmış soğanı, yeşil biberi, bir miktar yağ ile bir tavada çevirin. Sebzeler yumuşadıktan sonra, ince doğranmış kabak içi ile kıymayı ilave edin ve 5 dakika pişmeye bırakın.
    5. Fırın tepsisine yağlı kağıt serip kabakları yerleştrin.Öncelikle kıymalı harcı bölüştürün.Sonra domatesli sosu dökün en son beşamel ile kaplayıp üzerine kaşar rendeleyip fırına verin.180 derecede üstü kızarana dek pişirin.Afiyet olsun.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

Kıymalı fırında kabak tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Kıymalı fırında kabak tarifi