Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
yuksek tansıyon ile ilgili konular
![Doğumsal kalça çıkığı sakat bırakabilir](/makale_resimleri/mini_2582_hasta.jpg)
Doğumsal kalça çıkığı sakat bırakabilir
Doğuştan kalça çıkıklığının yaklaşık olarak 800 doğumda bir görüldüğünü, kız çocuklarda erkeklere göre 8 misli daha yüksek oranda bulunduğunu dile getiren Prof. Dr. Şükrü Küçüködük, başlangıçta basit ... Devamını oku
![Tüp bebek tedavisinde yeni bir başarı](/makale_resimleri/mini_3019_afiyetle_404.jpg)
Tüp bebek tedavisinde yeni bir başarı
Ülkemizde üremeye yardımcı tedavi yöntemlerinin (tüp bebek-mikroenjeksiyon) başarısını % 33 oranında artıran yeni bir uygulama geliştirilerek, bilim dünyasına sunuldu. Dünya'da ilk kez, Maya Tüp ... Devamını oku
![Çocukta yaz beslenmesi](/makale_resimleri/mini_bebek_anne.jpg)
Çocukta yaz beslenmesi
ÇOCUĞUNUZUN yaz aylarındaki kahvaltıları: * Karbonhidrat yönünden zengin olmalıdır. Karbonhidrat, kas ve beyin için temel enerji kaynağıdır (ekmek, meyve, meyve suyu, tahıl gevrekleri). * Demir ... Devamını oku
![Bebek Bisküvilerinde Akrilamid Tespit Edildi](/makale_resimleri/mini_sut_icirin.jpg)
Bebek Bisküvilerinde Akrilamid Tespit Edildi
Türkiye'de satılan bebek bisküvilerinde kanserejon bir madde olan "akrilamid" tespit edildi. Sağlık Bakanlığı ise belirlenen akrilamid miktarının "kabul edilebilir" düzeyde olduğu görüşünde. ... Devamını oku
![Uykusuzluk](/makale_resimleri/mini_afiyetle_335.jpg)
Uykusuzluk
Ya uykuya dalamama veya uykuya dalıp, gece uyanıp, tekrar uykuya dalamama yani uykunun bölünmesi şeklinde olabilir. Araştırmalar her 7 kişiden birinde yaşamlarını ciddi biçimde etkileyebilecek ... Devamını oku
![Trabzon Hurması Vitamin Zengini](/makale_resimleri/mini_598_hurma.jpg)
Trabzon Hurması Vitamin Zengini
Yapılan tıbbi araştırmalara göre, Trabzon hurması özellikle kalp-damar, sindirim sistemi hastalıklarına iyi geliyor, bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor. Zayıflama, kansızlık ve vitamin eksikliği ... Devamını oku
![Öksürük](/makale_resimleri/mini_648_bebek.jpg)
Öksürük
Normal solunum, burundan yapılır. Kişi, burundan nefes almalı ve vermelidir. Spor yaparken, koşarken alınan hava yetmezse ağız da solunuma katılabilir. Burun tıkanıklığı, en sık karşılaşılan ... Devamını oku
![Sağlıklı yaşam formülleri](/makale_resimleri/mini_afiyetle_175.jpg)
Sağlıklı yaşam formülleri
Hücrelerin, serbest radikallerin zararlı etkilerinden korunması için hergün 5 - 9 porsiyonsebze ve meyve tüketmek gerekiyor. Konserve besinler değil, taze veya donmuş olanlar tercih ... Devamını oku
![Oruçlu çalışanlar öğle tatilinde yürüyüş yapın](/makale_resimleri/mini_afiyetle_275.jpg)
Oruçlu çalışanlar öğle tatilinde yürüyüş yapın
Çalışırken oruç tutanların açlık nedeniyle dikkatinin dağılmaması çok önemli. Bu nedenle hem çalışıp hem oruç tutanlar, mutlaka sahura kalkmalı. Böylece fazla açlık hissetmezsiniz ve dikkatiniz de ... Devamını oku
![Etlerinizi sağlıklı koşullarda saklayın](/makale_resimleri/mini_2583_diet-slimming.jpg)
Etlerinizi sağlıklı koşullarda saklayın
Kurban etlerini saklarken, pişirirken ve tüketirken bazı sağlık kurallarına uymak gerekiyor. Bayramda sindirim sorunları yaşamak ve hastalanmak istemiyorsanız bu önerilere kulak tıkamayın YanlIŞ ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: