Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Mutlu hafif ara öğün
Diyet yapanlar için hem hafif hem de tatlı ihtiyacını gideren sağlıklı bir ara öğün! Fırında hafifçe kurutulmuş tarçınlı elmalar, doğal tatlarıyla hem düşük kalorili hem de besleyici bir seçenek sunar. Çay veya kahve eşliğinde tüketilebilecek lezzetli bir alternatif olarak sofralarınızı süsleyebilir.
- 2-4 kişilik
- 2 adet elma
- 1 çay kaşığı toz tarçın
- İsteğe bağlı toz tatlandırıcı
- Elmalar iyice yıkanarak kabukları soyulmadan ince yuvarlak dilimler halinde kesilir.
- Ayrı bir kapta toz tarçın ve isteğe bağlı olarak toz tatlandırıcı karıştırılır. Elma dilimleri bu karışıma bulanır.
- Fırın tepsisine yağlı kağıt serilir ve elma dilimleri tek tek dizilir.
- Önceden ısıtılmış 225°C fırında, elmalar açık kahverengi olana kadar yaklaşık 1 saat pişirilir.
- Soğuduktan sonra çıtır hale gelen elma dilimleri sağlıklı bir atıştırmalık olarak servis edilir.
- Kalori miktarı: Yaklaşık 90 kcal (1 porsiyon için).
- Afiyet olsun!
Benzer Yemek Tarifleri
Hızlı kolay Ginger bread Yılbaşı kurabiyesi(zencefilli)
Yılbaşında evinizi misgibi kokutacak zencefilli ginger bread kurabiyelerimiz çok pratik. Klasik pekmezli ginger bread kurabiyelerden daha az malze...
yaz sıcaklarında hafif bir serinlik diyet dondurma
Yaz geldi, havalar ısındıkça ısınıyor. Sıcaktan bunalan ve kilo kontrolü endişesi olmayanlar, diledikleri gibi dondurma yiyebiliyorlar; fakat aldığı k...
Sebzeli Pilav
Soğanlar, biberler ve domatesler orta irilikte doğranır, diğer tarafta patlıcanlar, patatesler orta büyüklükte doğranır ve tuzlu suya konur. Tencer...
Hafif çorba
Bütün malzemeyi iri parçalar halinde doğrayıp tencereye koyun, su ilave edip tencereye koyun ve pişirin. Soya sosu ilave edin....
Fıstıklı Keşkül
Pirinç ununa sütü yavaş yavaş ve karıştırarak ilave edin. Tozşeker, toz badem, yumurta sarısı ve hindistancevizini ilave edip, tekrar iyice karıştırın...
Hafif kek
Tatlı krizlerinize hafif ve pratik bir çözüm arıyorsanız hafif kek tarifi tam size göre! Fazla yağ içermeyen, yumuşacık ve kakaolu bu kek, çay saatler...
Mısırlı beyaz lahana mücveri
Geniş bir kapta lahana, soğan, un, mısır, yumurta ve sütü karıştırın. 10 dakika bekletin. Yapışmaz tavaya yağ püskürtün ve orta ateşte sobanın üzer...
Zenginleştirilmiş Hardal Sosu
Hem sıcak yemeklerinize hem de salatalarınıza eşlik edecek bir sos arıyorsanız, bu zenginleştirilmiş hardal sosu tarifi tam size göre. Krema ve hardal...
Patatesli Kızartma
Kaynar suda patatesleri yumuşayana kadar pişirin, süzüp ezin. Yağı suda eritin ve yağlı suyu yavaş yavaş ve topaklanmamasına dikkat ederek una ilave e...
Muzlu kek
Un, kabartma tozu, karbonat, tarçın ve tuzu harmanlayın. Yumurta beyazı, muz, tozşeker ve sıvıyağı iyice karıştırın. Karıştırmaya devam ederek yavaş y...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları
Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),
Alaçatı da Tiramisu yemeye nedersiniz?
Alaçatı'nın dar sokaklarında, taş evlerin gölgesinde tiramisu keyfi yapabileceğin hem butik hem de klasikleşmiş harika mekanlar var. İtalyan usulü gerçek bir deneyimden, yerel pastanelerin yorumlarına
Tiramisu tarifi püf noktaları ile nasıl hazırlanır?
Gerçek bir İtalyan tiramisusu yapmak, malzemelerin bir araya getirilmesinden çok bir denge sanatıdır. Tadı hafif, dokusu ise bulut gibi olmalıdır. İşte evde yaptığın tiramisuyu bir üst seviyeye taşıya
İtalyan tatlısı Tiramisu nasıl bulundu?
Tiramisu, hem ismiyle hem de katmanlı lezzetiyle tam bir İtalyan klasiği. Ancak bu tatlının kökeni hakkında gastronomi dünyasında hala tatlı bir "savaş" devam ediyor. İsmi İtalyanca "Tira mi su" yani
Kombucha çayı nedir?
Kombu çayı (veya yaygın adıyla Kombucha), binlerce yıllık geçmişe sahip, fermente edilmiş, hafif asitli ve doğal olarak gazlı bir çay içeceğidir. Genellikle "yaşam iksiri" olarak adlandırılan bu içece
Avrupa’dan Türkiye’ye ‘Kırmızı Kart’: Şubat Ayı Pestisit Raporunda Yine Üst Sıralardayız
Avrupa Birliği’nin gıda güvenliği radarı RASFF, 2026 yılının Şubat ayına dair verileri yayımladı. Rapora göre Türkiye, ihraç ettiği sebze ve meyvelerdeki aşırı tarım ilacı (pestisit) kalıntıları neden
Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet
Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve
Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?
Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind
Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.
Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit
Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri
Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.