Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
SADECE D12 VİTAMİN EKSİKLİG%C ile ilgili konular
Yüz güldüren yöntemler
Günümüzde yüze genç ve dinamik bir görünüm kazandırmak için pek çok yöntem uygulanıyor. Bunlar birleştirildiğinde daha kalıcı, az riskli ve az komplikasyonlu sonuçlara ulaşılabiliyor. Yüz germe ... Devamını oku
Yeme Sür Güzelleş
Sağlıklı bir cilt, sağlıklı bedenin yansımasıdır. Vücut vitamin, mineral ve önemli elementleri cilt altında depolar, iç organlar ihtiyaçlarını buradan karşılar. Hava kirliliği, mevsimsel ve hormonal ... Devamını oku
Zayıflamanın 10 Kuralı
Diyete başlarken önemli olan vermeyi düşündüğünüz kilolar değildir. Hedefe ulaşmak daha önemlidir. Uzmanlar kilo vermek isteyen kişilere 10 önemli kuralı hatırlatıyorlar. Bu kurallara uyarsanız, ... Devamını oku
Beslenerek güzelleşin
Çiğ tüketilen besinleri yiyerek güzelleşebilirsiniz. Bu besinler, saçınızı ve cildinizi güçlendirerek, bakım yapar Söze hemen, 'aman sakın yanlış anlamayın!' diyerek başlayalım; çünkü 'yiyerek ... Devamını oku
Güzellikte doğal görünüme rağbet arttı.
Günümüz kadın erkeği güzel görünmenin sağlıklı bir yaşam biçimiyle elde edilebileceğinin artık farkına vardı. Hatların ve cildin doğal görünümünü kaybetmeden yapılan medikal estetik uygulamaları hem ... Devamını oku
İş Başka Ev BAşka
İnsanın işini sevmesi normal... Ancak işini ailesine yansıtıyor, evini ihmal ediyorsa, ciddi sorunlar yaşanılması kaçınılmazdır EVLİLİKTE ve çocuk yetiştirmede ne ekerseniz onu biçersiniz. ... Devamını oku
Aile içi şiddet kadını intihara sürüklüyor
ANKARA'da yapılan bir araştırmada aile içi şiddet gören kadınların yarıdan fazlasının intihar riski yüksek gruba girdiği belirlendi. Şiddet yaşayan 60 kadın ile aile içi şiddet yaşamadığını belirten ... Devamını oku
Anne adayları mecbur kalmadıkça ilaç kullanmayın
Hamİlelİk süresince anne adaylarının sadece hekimlerinin önerdiği ilaçları kullanması gerekir. Hekim önerisi olmadan eczaneden alınan kabızlık giderici, uyku yapıcı ilaçlar, sakinleştiriciler, ağrı ... Devamını oku
Yüksek tansiyonda böbrek hasarı önlenebiliyor
UZUN süreler boyunca devam eden yüksek tansiyon, böbrekte hasara neden olabiliyor. Bu hasar ilerlediğinde böbrek yetmezliği görülebiliyor. Amerikan Tıp Birliğinin yayın organı olan JAMA adlı dergide ... Devamını oku
Obezitenin Çaresi Düşük Glisemik İndeksli Beslenme
Kilo fazlalığı veya obezite sorununuzu çözerken ya da şeker hastalığı, kalp damar hastalığı gibi sorunlardan kaçınırken, bir ürünün sadece düşük kalorili olması ile yetinmeyin! Bir ürünün ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: