Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
b4 vitamini nelerde bulunur ile ilgili konular
![Su güzellik verir!](/makale_resimleri/mini_5002_pinar-su.jpg)
Su güzellik verir!
Su, doğanın insanlara sunduğu vazgeçilmez bir kaynak. Her damlasıyla vücudumuzda mucize yaratan güzellik ve sağlık kaynağı suyu doğru ve etkin kullanmak gerekiyor. Yazın dayanılmaz sıcaklığıyla ... Devamını oku
![Solaryum](/makale_resimleri/mini_285_solaryum.jpg)
Solaryum
Solaryum son yıllarda en çok talep edilen konuların başında gelmektedir. Pek çok kişi bronz bir tenin kişiyi daha güzel, canlı gösterdiği fikrinde birleşmektedir. Bu doğrudur ancak solaryuma girerken ... Devamını oku
![Sağlıklı cildin sırrı ne?](/makale_resimleri/mini_3429_skin.jpg)
Sağlıklı cildin sırrı ne?
Işıl ışıl parlayan, gergin, pürüzsüz ve sağlıklı bir cilt için kozmetik ürünlere servet harcamanız gerekmiyor. Yaz mevsimi yaklaşıyor. Şimdi cildinizi yaza hazırlamanın tam zamanı. Üstelik, ... Devamını oku
![Bebek Beslenmesinde İnek Sütü](/makale_resimleri/mini_2201_bebek.jpg)
Bebek Beslenmesinde İnek Sütü
4. aydan itibaren bebeğinizin beslenmesine süt ve katı gıdalardan oluşan karma beslenme programı ile devam ederken, çok önemli olan ancak ülkemizde birçok kişinin hâlâ bilmediği bir hususa ... Devamını oku
![Kulak Çınlaması](/makale_resimleri/mini_633_3[1].jpg)
Kulak Çınlaması
Başta uğultu veya kulak çınlaması, sık karşılaşılan, rahatsız edici bir durumdur. Aralıklı veya sürekli; hafif bir uğultudan, şiddetli tiz bir sese kadar değişik şekillerde olabilir. Diğer insanlar ... Devamını oku
![Yiyerek mutlu olun](/makale_resimleri/mini_tropical_fruits.jpg)
Yiyerek mutlu olun
Alınan gıdalarla ruh sağlığı ve davranışlar arasında doğrudan bir ilişki olduğunu biliyor muydunuz? Peki hangi besinlerle mutlu olabilirsiniz? Doç. Dr. Funda Elmacıoğlu, davranışları yönlendirmede ... Devamını oku
![Vitamin Eksikliği Bulguları](/makale_resimleri/mini_stress.jpg)
Vitamin Eksikliği Bulguları
Vitaminlerin Kutsal Kitabı" adlı son kitabında, "doğru zamanda doğru vitamin kullanma" yollarını anlatan Dr. Earl Mindell, "Bir vitamindeki yetersizlik bile tüm vücutta tehlikeye neden olabilir" ... Devamını oku
![Meyve-sebze kokteylleri](/makale_resimleri/mini_afiyetle_67.jpg)
Meyve-sebze kokteylleri
Sözümüz, sıvı ihtiyacını kahve ve kola gibi zararlı içeceklerle karşılayanlara! Bu kez alışkanlıklarınızdan vazgeçip, meyve ve sebze kokteyli içmeye ne dersiniz? Birbirinden alımlı renkleri göz ... Devamını oku
![Güzel gülmek elimizde!](/makale_resimleri/mini_2482_afiyetle_70.jpg)
Güzel gülmek elimizde!
Ağız ve diş sağlığı önemli bir sorun olmasına rağmen gereken özen gösterilmiyor. Bu durum vücudumuzdaki diğer organları da etkiliyor. Diş ve dişeti hastalıkları ülkemizde ve dünyada en önemli ... Devamını oku
![Vitamin Eksikliği Vücutta Alarm Verir.](/makale_resimleri/mini_11_doktor.jpg)
Vitamin Eksikliği Vücutta Alarm Verir.
"Vitaminlerin Kutsal Kitabı" adlı son kitabında, "doğru zamanda doğru vitamin kullanma" yollarını anlatan Dr. Earl Mindell, "Bir vitamindeki yetersizlik bile tüm vücutta tehlikeye neden ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: