Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
brokoli nasıl yapılır ile ilgili konular
Anne- Babalara sevindirici haber
Biyogüvenlik Kanunu'na dayanarak çıkartılan yönetmelik kapsamında GDO'lu ürünler onay almadan piyasaya sürülemeyecek. Ayrıca GDO'lu ürün bebek mamasında kullanılmayacak Biyogüvenlik Kanunu'na ... Devamını oku
Diyabet Nedir?
Diyabetin ne olduğunu anlayabilmeniz için, öncelikle vücudunuzun işlevlerini yerine getirirken gerekli olan enerjiyi nasıl sağladığını bilmeniz gerekir. 1. Yediğiniz besinler şekere ... Devamını oku
Aileden etkilenerek yemeyebilir
Ne tip ailelerde çocuklar yemek yemekten kaçar? Aile bireylerinin birbirleriyle olan ilişkilerinin de çocuğun iştahı üzerinde önemli etkisi vardır. Evde yaşanan gergin bir hava, tartışma ... Devamını oku
Mutfaktan püf noktalar
☺ İyi bir omlet yapmak istiyorsanız yumurtayı fazla çırpmayın. Bir çatalla sarısını ve akını birbirine karıştırın. Üstüne azıcık süt ya da su katın. Böylece sindirimi daha kolay ve daha lezzetli bir ... Devamını oku
Sağlıklı yaşlanmanın yolu, gökkuşağı diyeti
Doğal tıp ve beslenme konusunda kaleme aldığı kitapları Türkçe dahil 14 dile çevrilen Dr. Michael Muray'e göre hastalıklardan korunmanın ve sağlıklı yaşlanmanın anahtarı gökkuşağı ... Devamını oku
Dahi hastalığı migren
Tarihe adını yazdırmış birçok önemli insanda görülen migrenin, yalnızca dahilerde görülen bir rahatsızlık olduğu inancı vardı. Tarİhte şiddetli baş ağrılarının görme anormalliklerine neden olduğu ... Devamını oku
Hamileler nasıl beslenmeli?
Hamilelik döneminde anne adayının enerji, protein, mineral ve vitaminlere ihtiyacı artar. Gün içinde düzenli olarak tüketilecek üç öğünde; süt ve süt ürünleri, meyve ve sebzeler, ekmek ve tahılgiller ... Devamını oku
Bademcik ve Geniz Eti
Bademcik ve geniz eti operasyonu, çocuklarda uygulanan en sık operasyonlardan biridir. Yetişkinlerde yapılan bademcik operasyonu da nadir değildir. Bademcik ve geniz eti operasyonu, antibiyotikler ... Devamını oku
Kırmızı Et
Besin değeri oldukça yüksek bir gıda olan kırmızı etin içeriğinde proteinler, yağlar, çeşitli vitaminler ve madensel tuzlar bulunur. Bununla birlikte et, yeni hücrelerin oluşmasını dolayısıyla ... Devamını oku
Evimizin Bakımı
Sağlığımız, yaşadığımız ortamın temizliğinden de doğrudan etkilenir. Temizlik işlemleri bilinçli olarak yapılmadığında var olan kirlilik daha geniş yüzeylere yayılabilir. Ancak temizlik elemanları ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: