Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
buyuk ile ilgili konular
Botokstaki büyük tehlike
Öldürüyor! Geçtiğimiz şubat ayında Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi'nin (FDA) botoks tedavisinde kullanılan botulinum toksinlerin ölüm dahil çeşitli yan etkilere yol açabileceği uyarısının ardından ... Devamını oku
Uyku süresi kalp sağlığını etkiliyor
İyİ ve sağlıklı uyku, pek çok hastalığın önlenmesinde çok önemli. Warwick Üniversitesi ve Londra Koleji tarafından yapılan bir araştırma en az 7 saat uyumanın başta kalp hastalığı olmak üzere pek çok ... Devamını oku
Türklerin fiziksel yapısındaki değişim
Türk insanının fiziksel yapısının son 50 yılda büyük değişime uğradığı belirtildi. Kadınıyla erkeğiyle önceki kuşaklara göre Türk insanının boyunun uzadığı, göğüs çevresinin genişlediği, belinin ... Devamını oku
Çocuğa oyunu yasaklamayın!
Yaz tatilinden sonra okul dönemine geçişte, ödevler kadar oyuna zaman ayırmak çocukların okuldaki başarısını artırıyor. TATİLDE esneyen kurallardan sonra çocukların sorumluluklarla dolu okul ... Devamını oku
Ani Isı Değişikliğine Dikkat
HAVA sıcaklığının ani değişimi hastalıklara zemin hazırlıyor. Vücudun ani ısı değişikliklerine adapte olmakta güçlük çektiğini belirten uzmanlar iklim şartlarına uygun giyinmeyen kişilerin vücut ... Devamını oku
Zayıflamak isteyenlere 10 öneri!
Kilolarınızdan kurtulmak için başvurmadığınız yol kalmadı mı? Belirli bir dönemde diyet yapmak yerine, yeme alışkanlıklarınızı değiştirerek fazlalıklarınızdan kurtulmak ister misiniz? İşte size ... Devamını oku
Neden cilt bakımı yaptırmalıyız?
Yüzünüz, ruh halinizi, kişiliğinizi ve karakterinizi yansıtan en önemli yapı olmasının yanında genel sağlık durumunuz hakkında direkt olarak bilgi verir. Neden cilt bakımına ihtiyaç duyarız? ... Devamını oku
Fazla düşünmek de şişmanlatır
Kanada'nın Quebec kentindeki Laval üniversitesinde yapılan araştırmaya göre, düşünmenin yarattığı stres çok yemeye yol açıyor. Araştırmada, 14 öğrencinin, kendilerine verilen 3 ödevi yerine ... Devamını oku
Seneler Bize Neler Öğretiyor?
YAS 5 Anne ve babamin birbirlerine bagirmalarinin beni ne kadar korkuttugunu ögrendim. YAS 7 Mesrubat icerken gulersem ictigimin burnumdan gelecegini ogrendim YAS 12 Bir seyin degerini ... Devamını oku
Kalp sağlığı için en iyisi
Tüm balık çeşitlerinin kalp krizini önlemede son derece yararlı olduğu hemen hemen herkes tarafından biliniyor. Yapılan son araştırma ise kalp sağlığı için daha yararlı bir besini ortaya çıkardı. ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: