Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
et besin degerleri 0 40000 ile ilgili konular
![Çocukların genlerinde GDO bulundu!](/makale_resimleri/mini_3527_sut.jpg)
Çocukların genlerinde GDO bulundu!
Genetiği değiştirilmiş soyadaki DNA dizilimini keçi sütlerinde de bulundu. Bu keçilerin sütünden beslenen çocuklarda da GDO’lu DNA parçacıklarının izlerine rastlandı. Gezegen'in Geleceği adlı ... Devamını oku
![Çilek Vitamin Deposu](/makale_resimleri/mini_dondurma_2.jpg)
Çilek Vitamin Deposu
Çileklerin son derece lezzetli olduklarını biliriz ama aynı zamanda besleyicidir. Günlük diyetinize ekleyerek, mis kokokulu çileğin keyfini çıkarın.. Uzmanlar, en az beş defa taze meyve veya ... Devamını oku
![Fazla Kilonun Nedenini Doğru Olarak Belirleyin!](/makale_resimleri/mini_afiyetle_372.jpg)
Fazla Kilonun Nedenini Doğru Olarak Belirleyin!
Şişmanlık tedavi edilebilen bir hastalıktır. Fazla kilolarınızdan kurtulmak için öncelik, kilolu olduğunuz gerçeğini kabul etmeniz ve kilo kontrolünü nerede ve nasıl yapacağınızı, nasıl ... Devamını oku
![Sütünüz sağlıklı mı?](/makale_resimleri/mini_mutsuz.jpg)
Sütünüz sağlıklı mı?
Ülkemizde halen tüketilen toplam sütün yüzde 57'sini açık süt oluşturuyor. İçinde çok sayıda zararlı mikroorganizma barındıran açık süte karşı, mutlaka sağlıklı ambalajda süt tüketilmesi tavsiye ... Devamını oku
![Beslenmede doğru bilinen yanlışlar](/makale_resimleri/mini_Happy-woman.jpg)
Beslenmede doğru bilinen yanlışlar
Sağlılı beslenmede doğru bilinen yanlışlara dikkat çeken uzmanlar, Üç öğün esmer ekmek yemeyin. Portakalın beyaz liflerini atmayın uyarısında bulundu. İzmir'de bu yıl 5'incisi düzenlenen Halk ... Devamını oku
![Emziren anneler beslenmeye dikkat!](/makale_resimleri/mini_hamile.jpg)
Emziren anneler beslenmeye dikkat!
Annenin gebelikte ve emziklilikte yeterli ve dengeli beslenmesi bebeğin sağlıklı doğması ve anne sütü veriminin artmasında büyük rol oynuyor. Annenin gebelikte yeşil yapraklı sebzeler ile su ... Devamını oku
![Uzun yaşamın 19 kuralı](/makale_resimleri/mini_ben.jpg)
Uzun yaşamın 19 kuralı
İngiliz bilimadamları, sağlıklı yaşamak için 19 mucize öneride bulunuyor. Basit tedbirler alarak 90 yaşına kadar yaşamak, aslında hiç de zor değil.... 1- Sarımsak, beynin yaşlanmasını önlüyor ve ... Devamını oku
![Yüksek enerjili beslenen kadınların oğlu oluyor](/makale_resimleri/mini_2895_hamile.jpg)
Yüksek enerjili beslenen kadınların oğlu oluyor
İngilteredeki Exeter Üniversitesinden Fiona Mathews ve ekibi, annenin beslenme şekli ve bebeğin cinsiyeti arasındaki ilişkiyi araştırdı. 740 hamilenin, gebelikten önce ve gebelik sırasındaki ... Devamını oku
![Kalp ve GIDA](/makale_resimleri/mini_spr.jpg)
Kalp ve GIDA
Kalp sağlığı denildiğinde ilk akla gelen, yüksek tansiyon, kan şeker miktarı, kandaki yağ yani serum trigliserid miktarı, kan ve kalp dokudaki kalsiyum miktarıdır. Bunların hepsi de birbirleri ile ... Devamını oku
![Evden uzaktayken sağlıklı beslenme](/makale_resimleri/mini_mutsuz.jpg)
Evden uzaktayken sağlıklı beslenme
Günlük hayatınıza bir bakın. Bir şeyler başarmak, bir yer edinmek için ne kadar çok şeyle uğraşıyor ve mücadele veriyoruz. Pek çok gencimiz kendini geliştirmek, yeniliklerin gerisinde kalmamak uğruna ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: