Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
5 15 yaÅŸ grubu beslenme ile ilgili konular
Beslenme çantasına 4 ana besin
Sağlık Bakanlığı, öğrencilerin sağlıklı gelişme ve büyümeleri için beslenmelerine özen göstermeleri gerektiğini bildirdi. Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü Beslenme ve Fiziksel ... Devamını oku
Stresi yok eden doğal koku!
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Deontoloji ve Tıp Tarihi Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Ayten Altıntaş, 'koku'nun Türk tıp tarihinde psikolojik tedavide uygulandığını ... Devamını oku
Besin seçimini çocuklara bırakmayın
Doğru beslenme alışkanlıklarını onlara kazandırın. Doğru beslenme alışkanlığının gelecekte ortaya çıkabilecek kalp, tansiyon, şeker, kanser, obezite gibi hastalıkların riskini azalttığına işaret ... Devamını oku
Koronavirüse karşı beslenme rehberi
Aslında tüm enfeksiyonlara karşı bağışıklığı güçlü tutmak ilk adımdır. Yeni tip koronavirüse karşı da beslenmenizde dikkat edeceğiniz kurallarla dirençli olabilirsiniz. Covid-19’a karşı ... Devamını oku
Balık yağı çocukları şişmanlatmıyor
Balık yağı şişmanlatır mı, vitamin vermek şişmanlığa neden olur mu, iştah açan şuruplar şişmanlık yapar mı, abur-cubura izin vermeli mi? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Büyüme ve İştah Bozuklukları ... Devamını oku
Beslenmede doğru bilinen yanlışlar
Bazı yiyecek ve içeceklerin birarada tüketilmemesi gerekiyor. Doğru sanılanarak yapılan yanlışlar, besin değerini yok ediyor. İşte doğru beslenme için tavsiyeler:Sağlıklı bir hayat için doğru ... Devamını oku
Mısır/buğday gevreği sağlıklı mı?
Sabah kahvaltısı ve ara öğün alternatifi olarak süt ya da yoğurt ile birlikte, özellikle içerisinde ceviz, badem ve kuru meyve parçaları olan mısır ve buğday gevrekleri, kahvaltı ve ara öğünler için ... Devamını oku
Çocuklarda Vitamin Kullanımı
Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir. Latince hayat anlamına gelen "vita" sözcüğünden kaynaklanır. Vitaminler, vücutta metabolik olayların normal bir ... Devamını oku
Neden bazıları şekerli gıdalara düşkün?
Bazı kişilerin şekerli gıdalara fazla düşkün olmasının boğaza düşkünlükten değil, bir genden kaynaklanabileceği belirtildi. Kanadadaki Toronto Üniversitesi Beslenme Bilimi Bölümünden ... Devamını oku
Diyabette Beslenme Tedavisi
Sağlıksız ve uygun olmayan bir beslenme, diyabetli kişinin kan şekerini ve kan yağlarını yükseltir. Egzersiz ve ilaçlar (insülin ve ağızdan alınan şeker düşürücü ilaçlar) ise, kan şekeri ve kan ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: