Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
KAN YAPAN BıTKıLER ile ilgili konular
![Evde Spa Keyfi](/makale_resimleri/mini_afiyetle_233.jpg)
Evde Spa Keyfi
Spa suyla yapılan iyileştirici ve güzelleştirici bakımlar anlamına geliyor. Dilerseniz siz de banyonuzu bir spa'ya dönüştürebilirsiniz. istediği halde bu merkezlere gitmek için fırsat bulamayanların ... Devamını oku
![Bitkisel çay ve ilaçlar tehlikeli](/makale_resimleri/mini_bitkicayi.jpg)
Bitkisel çay ve ilaçlar tehlikeli
Bazı bitkisel çay ve ilaçların, kanama riskini artırabildiği için, cerrahi müdahale öncesi kullanılmaması öneriliyor. Ondokuzmayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görev yapan Prof. Dr. Ahmet ... Devamını oku
![Bütün çocuklar gülümsemeden anlar!](/makale_resimleri/mini_mother.jpg)
Bütün çocuklar gülümsemeden anlar!
Mizah duygusu gelişmiş, çocukları ile iletişimini espri temelinde kurabilen ailelerin çocuklarının ruhsal ve sosyal gelişimlerinin daha sağlıklı olduğu, büyüdüklerinde kolay iletişim kurabilen ... Devamını oku
![Bağırsak sorunu](/makale_resimleri/mini_afiyetle_618.jpg)
Bağırsak sorunu
Özellikle orta yaşlarda görülen Iritabl Bağırsak Sendromu (IBS), sindirim sistemiyle ilgili bir sorun olduğu için yedikleriniz çok önemli. Yaşam tarzınızı ve beslenme biçiminizi kontrol etmenizde ... Devamını oku
![Sağlıklı hayatın sırrı haftada 3 kez spor](/makale_resimleri/mini_mehmet_oz.jpg)
Sağlıklı hayatın sırrı haftada 3 kez spor
Zayıflama programlarında temel iki yaklaşım kalori kısıtlanması ve fiziksel aktivitedir. Çalışmalara göre diyet ve egzersiz birlikte uygulandığında daha fazla kilo kaybı olmaktadır. Egzersiz haftada ... Devamını oku
![Şişe suyu alırken dikkat!](/makale_resimleri/mini_su_icmek.jpg)
Şişe suyu alırken dikkat!
Şişe suyu, çevre için pahalı bir bedel haline geldi... Amerikan Earth Policy Instituteün araştırmasına göre, sanayileşmiş ülkelerde çoğunlukla musluk suyundan daha sağlıklı olmayan kaynak suyu, ... Devamını oku
![Yanlış Bilinenler](/makale_resimleri/mini_sport.jpg)
Yanlış Bilinenler
Ekmek kızartılınca kalorisi azalır mı? Ekmeğimizi kızartmak veya kurutarak gevrek haline getirmek kalorisini azaltmaz, üstelik içermiş olduğu B grubu vitaminlerinin azalmasına neden olur. Ekmeğin ... Devamını oku
![Balıkesir geleneksel yeme içme kültürü](/makale_resimleri/mini_3724_balikesir.jpg)
Balıkesir geleneksel yeme içme kültürü
Bir çok gıda maddesinin üretiminde "Türkiye'yi doyuran il" olma özelliğini taşıyan Balıkesir; Deniz, Kültür, Termal, Doğa ve Ekoturizm gibi birçok turizm çeşidinin yanında gastronomi turizmi ile de ... Devamını oku
![En Doğal Bakım Evde Yapılır !](/makale_resimleri/mini_229_cilt_bakimi.jpg)
En Doğal Bakım Evde Yapılır !
Bitki Bilimi ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, bakımına düşkün olan herkes için hazırladığı kitabı 'Meslek Sırlarım'da evde yapılabilecek güzellik tarifleri veriyor. Türkiye'nin ... Devamını oku
![Üzüm Zindelik Veriyor!](/makale_resimleri/mini_66_uzum.jpg)
Üzüm Zindelik Veriyor!
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi üzümün, vücudu birçok hastalığa karşı korumasının yanında, bulunmaz bir enerji kaynağı olduğu belirtiliyor... Halk arasında "kan yapıcı" etkisiyle bilinen ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: