Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
besİn nedİr ile ilgili konular
Doğru beslenme doğurganlığı artırıyor
Bedensel fonksiyonların düzgün şekilde gerçekleşebilmesi için sağlıklı beslenme şarttır, bu aynı zamanda sağlıklı hamilelik için de geçerlidir Hamİlelİkte vücut yeni gelişen bebeğin büyümesi ve ... Devamını oku
Kulak İltihapları
Orta kulak neresidir ve nasıl görev yapar? Orta kulak dış kulak yolundan ince bir kâğıt kalınlığındaki kulak zarı ile ayrılan bezelye büyüklüğünde içi hava dolu bir boşluktur. Orta kulak ... Devamını oku
Dişleri Temizleyen Meyveler
Diş Hekimi Tülay Tacettinoğlu, diş ve dişeti temizliğinin iyi yapılması gerektiğine dikkat çekti ve elma-havuç gibi meyvelerin mekanik olarak diş temizliği sağladığını bildirdi. Kayseri Diş ... Devamını oku
Yiyerek mutlu olun
Alınan gıdalarla ruh sağlığı ve davranışlar arasında doğrudan bir ilişki olduğunu biliyor muydunuz? Peki hangi besinlerle mutlu olabilirsiniz? Doç. Dr. Funda Elmacıoğlu, davranışları yönlendirmede ... Devamını oku
Bir tutam maydonoz ile gelen sağlık
Bir tutam maydanoz günlük C vitamini ihtiyacını karşılarken, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor, kanı temizliyor, kansızlığa, böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi geliyor. Ege ... Devamını oku
Selülite masajla çözüm
Selülitle mücadelenin yeni yöntemi 'lipomasaj', deniz ve havuz mevsimi öncesinde önem kazanıyor. Üstelik bu yöntem, zamandan ve paradan tasarruf sağlıyor. SELÜLİT, kadınların en büyük ... Devamını oku
Doğru beslenerek kalbinizi koruyun
Sağlıksız ve bilinçsiz beslenme damar sertliğine neden oluyor. Damar sertliği de damarlarda hassas plakları oluşturuyor ve bu hassas plaklar yırtılarak kalp krizi riskini arttırıyor. DAMAR ... Devamını oku
Sarsılmış bebek sendromu ölüme neden olabilir
Yorucu olan bebeğin ilk yaşlarında, öfkesine yenilen ebeveynlerin birçoğu bebeklerini kollarından tutarak sallarlar. Bu hata bebeği ölüme dahi götürecek sonuçlar doğurabilir. Yeditepe Üniversitesi ... Devamını oku
Sağlıklı Ramazan sofraları
Ramazan ayında yemek saatlerinin değişmesine rağmen dengeli ve yeterli beslenmek mümkün. Oruç tutan kişilerin her besin gurubundan (et,süt, tahıl , sebze, meyve, yağ ve şeker) gereksinimleri kadar ... Devamını oku
Diyet hataları
Diyet mevsimi hiç bitmez. Kadınların verilecek fazla kiloları hep vardır. Ancak değişik diyetler denense de sonuç çoğu kez hayal kırıklığıdır. 'Artık hüsrana uğramak istemiyorum' diyenler; ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: