Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
besinler neden bozulur ile ilgili konular
Çimlenmiş patates, zehirleyebilir
Çimlenmiş patatesteki solanin adlı toksik madde gıda zehirlenmelerine neden olabiliyor. Bu durum ise baş dönmesi, baş ağrısı, bulantı, kusma, karın ağrısı ile ishal gibi belirtilerle kendini ... Devamını oku
Ağız kokusuna bu yiyeceklerle son verin
İşte nefesinizi tazelemeye ve rahat etmenize yarayacak gıdalar... Genelde sarımsak, soğan ve kori yediğiniz zaman nefesiniz toksik bir hale dönüşür. Balıklar ve bazı peynirler de aynı etkiyi ... Devamını oku
Neden bazıları şekerli gıdalara düşkün?
Bazı kişilerin şekerli gıdalara fazla düşkün olmasının boğaza düşkünlükten değil, bir genden kaynaklanabileceği belirtildi. Kanadadaki Toronto Üniversitesi Beslenme Bilimi Bölümünden ... Devamını oku
Sıcaklarda tutulan oruç göz korkutmasın
Ramazan ayının, bu yıl sıcak ve uzun günlere denk gelmesinin göz korkuttuğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, lifli gıdalarla beslenmenin yanı sıra; su ve soda içilmesinin ... Devamını oku
İş yerinde form tutma rehberi
Tek yapabildiğiniz telefon açıp, doyurucu bir yemek siparişi vermek. Sonuç ise alınan kilolar. Her gün aynı senaryoyu yaşıyorsunuz; işyerinde karnınız zil çalıyor ama sizin masanızdan kalkmaya ... Devamını oku
Ekmek ve yemekten doymuyorum
Bu durum X sendromu olarak da adlandırılan metabolik sendrom, tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve felç gibi hastalık riskinizi artıran koşulların bir kombinasyonudur. Amerikan Kalp Derneği (AHA) göre ... Devamını oku
Suya balıklama atlamak felç nedeni
Doç. Dr. Mehmet Soy, sığ deniz veya havuza girenleri dikkatli olmaları konusunda uyararak, suya balıklama atlamanın felce neden olduğunu söyledi. Trakya Üniversitesi'nde görev yapan Doç.Dr. ... Devamını oku
Epilepsi nedir?
Epilepsi, halk adıyla sara, yineleyen nöbetler ile karakterize sıklıkla geçici bilinç kayıplarına neden olan bir durumdur. Ancak bu geçici bilinç kaybı her zaman oluşmaz. Nöbetler çok farklı ... Devamını oku
Dökülen saçlarınızı saymaktan bıktınız mı?
Saç dökülmesi sorunuyla herkes en azından bir dönem karşılaşmıştır. Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Dr. Bilgehan Yılmaz, saç dökülmesinin sadece dökülmeye sebep olan etkeni bilip ona ... Devamını oku
Mutfağınızdaki yanlışları düzeltin
Mutfaktakİ yanlış inanışlar ve uygulamalar gıdaların özelliğini yitirmesine ve vitamin kayıplarına neden oluyor. Diyetisyen Habibe Şahin, bazı alışkanlıkların değiştirilerek daha sağlıklı tüketimin ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: