Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
bitkisel besinlerin yararlar%C ile ilgili konular
Mutfağınız Eczaneniz Olsun!
Sağlık deposu olarak adlandırılan meyve, sebze, süt ürünleri veya balığın hangi önemli maddeleri içerdiklerini biliyor musunuz? İşte size A'dan Z'ye tüm faydalı besinler, içerdikleri maddeler ve ... Devamını oku
Selülitlere Liposuction
Kadınların özellikle yaz mevsiminde kabusu haline gelen "selülit" dokusunun yok edilmesi amacıyla günümüzde birçok yöntem kullanılıyor. Vücuttaki fazla yağların alınması için kullanılan liposuction ... Devamını oku
Selülitlere Liposuction
Kadınların özellikle yaz mevsiminde kabusu haline gelen "selülit" dokusunun yok edilmesi amacıyla günümüzde birçok yöntem kullanılıyor. Vücuttaki fazla yağların alınması için kullanılan liposuction ... Devamını oku
100 kalori yakmanın 100 yolu
Yapacağınız küçük değişikliklerle 100 kaloriden kurtulabilirsiniz. İşte gün içinde yemek yerken uygulayabileceğiniz yöntemler! Kahvaltı Kahvaltıda sütünüzü şeker yerine taze meyvelerle ... Devamını oku
Genç kalmanın sırları
Sağlıklı ve uzun yaşamın sırlarını veren Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'na göre, stresi hayatından kovan, dengeli beslenip spor yapan herkes uzun ömürlü olabilir. 120 yıl yaşamak hayal değil! "Mutlu ... Devamını oku
Mide Bulantısı için
mide bulantısı - Kusma Kusmak, karın etrafındaki kasların ani ve kuvvetli kasılması sonucu midenin boşalmasıdır... Şikayet İçiniz bulanıyor, çıkaracakmış gibi oluyorsunuz ve kusuyorsunuz. ... Devamını oku
Coronavirüse karşı bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemi ilan edilmesine neden olan ve Türkiye’de de yayılmaya başlayan coronavirüse karşı kendinizi ve sevdiklerinizi korumak için ... Devamını oku
Meyve-sebze kokteylleri
Sözümüz, sıvı ihtiyacını kahve ve kola gibi zararlı içeceklerle karşılayanlara! Bu kez alışkanlıklarınızdan vazgeçip, meyve ve sebze kokteyli içmeye ne dersiniz? Birbirinden alımlı renkleri göz ... Devamını oku
Starların sırrı bu diyette
Karın, bel çevresi, basen ve bacak bölgesindeki fazlalıkları olanlara önerilen Yağ Yakıcı Diyet, kısa sürede etkili oluyor. Yağ Yakıcı Diyet, öncelikle tüketilen besinlerin seçimine dikkat ... Devamını oku
Mide Ekşimesi -Gastrit
Midenin iç yüzündeki zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Mide iltihabı veya mide nezlesi de denir. Hazırlayıcı nedenler : Ağır yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: