Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
cilek gaz yaparmı ile ilgili konular
Güzelliğiniz İçin Çilek
Lezzeti kadar vücuda sağladığı yararları da vardır.Günde bir kase çilek bağışıklık sistemini güçlendirir.Mide ile bağırsak tembelliğini gideriyor.Ateşi düşürüyor ve hastalıkların kısa sürede ... Devamını oku
Sivilcelere karşı çilek yiyin
Bol miktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içeren çilek, kansere karşı da önemli bir kalkan. Uzmanlara göre çilek; kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini ... Devamını oku
İşte selülitin düşmanı meyve
Örneğin, çilek, bacakları selülitten koruyor. İçinde antioksidanlar ve önemli miktarda C vitamini bulunduran çilek, yalnızca selülitten korumakla kalmıyor, kırışıklıkları ve kanseri de önlüyor. ... Devamını oku
Çilek
Mayıs için hoş kokusu ve tadıyla baharın müjdecisi olan çileği seçtik. Günümüzde gelişmiş seracılık sayesinde market ve manavlarda kolaylıkla bulabildiğimiz çilek tüm pasta ve tatlılarda ... Devamını oku
Çilek Vitamin Deposu
Çileklerin son derece lezzetli olduklarını biliriz ama aynı zamanda besleyicidir. Günlük diyetinize ekleyerek, mis kokokulu çileğin keyfini çıkarın.. Uzmanlar, en az beş defa taze meyve veya ... Devamını oku
Hollywood yıldızlarından özel diyetler
Yıldızlardan özel diyetler Hollywoodun yıldızları, diyetisyenlerin tavsiyelerine ek olarak kendi geliştirdikleri özel beslenme programlarını da uyguluyorlar. Çikletle hiç acıkmıyor Pamela ... Devamını oku
Göbek yağını eriten 6 yiyecek!
MUZ: Potasyum oranı yüksek olan bu meyve vücutta karnın şişmesine neden olan sodyum miktarını kontrol altında tutar. YOĞURT: Karın şişliğine neden olan bakterileri yok eden faydalı bakteriler ... Devamını oku
Çilek zayıflamaya yardımcı
ABD ve İsveç’de yapılan araştırmalar sonucu çileğin zayıflamaya ve birçok hastalıktan korunmaya yardımcı olduğu ortaya çıktı. engin besin maddeleri sayesinde insan sağlığında çok önemli bir yer ... Devamını oku
Göbek yağını eriten 6 yiyecek
Göbeğinizle ilgili bir sıkıntınız mı var? O zaman işte size çözüm... MUZ: Potasyum oranı yüksek olan bu meyve vücutta karnın şişmesine neden olan sodyum miktarını kontrol altında tutar. ... Devamını oku
Kilolular da tüketebilir
Kızılcık şişmanlatmaz: Kızılcıkta froktoz ve glikoz yani şekerler az olduğu için, diabet ve kilo sorunu olanlar tarafından rahatlıkla tüketebilir. Diyabet tedavilerinde kullanılan en eski doğal ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: