Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
emziren anneye yesil cay ile ilgili konular
![E vitamini](/makale_resimleri/mini_sebzeler.jpg)
E vitamini
İnsanda karaciğerin yanı sıra yağlı dokularda, böbrekte, kalpte, kaslarda ve böbrek üstü bezi kabuğunda depolanır. A vitamini, doymamış yağ asitleri ve C vitamini gibi maddelerin oksidasyonunu ... Devamını oku
![Diyetisyen Taylan Kümeli\'nin özel Ramazan diyeti](/makale_resimleri/mini_afiyetle_67.jpg)
Diyetisyen Taylan Kümeli'nin özel Ramazan diyeti
Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran veya diyet süt, domates, salatalık, maydanoz. ... Devamını oku
![Saç dökülmesini ihmal etmeyin](/makale_resimleri/mini_2487_klorlu_su_sac.gif)
Saç dökülmesini ihmal etmeyin
Ailesinde saç dökülmesi sorunu bulunanların dökülmeyi ilk hissettiklerinde dermatoloğa başvurması öneriliyor. Çukurova Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hamdi Memişoğlu, "Ailesinde kellik ... Devamını oku
![En besleyici 5 sebze ve meyve](/makale_resimleri/mini_afiyetle_255.jpg)
En besleyici 5 sebze ve meyve
Doktorlara göre deli gibi sebze ve meyve yememiz lazım. Biz size en yararlılarını söyleyelim de, işiniz kolaylaşsın! Doktorlar, gazeteler, televizyonlar, sürekli taze besinlerle beslenin, sebze, ... Devamını oku
![Sivilceleri önleyen 11 yiyecek](/makale_resimleri/mini_3461_face.jpg)
Sivilceleri önleyen 11 yiyecek
ağlıklı bir cilt yapısı için mutlaka mevcut beslenme şeklinin doğru bilgiye dayanarak değiştirilmesi ve bunun bir yaşam biçimi haline gelmesi gerektiğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin ... Devamını oku
![Meksika yemekleri](/makale_resimleri/mini_3604_meksika-yemekleri.jpg)
Meksika yemekleri
Küçücük, kuru, insanı yerinden zıplatacak kadar acı biberler, acı soslarla pişirilmiş barbunya fasulyesi, mısır ve mısır unundan yapılmış hamur işleri tortilla ve taco, ve de et yemeği olarak fajita ... Devamını oku
![Soğuk algınlığı kol geziyor](/makale_resimleri/mini_2817_afiyetle_328.jpg)
Soğuk algınlığı kol geziyor
Vücutta kırıklık hissi ile başlayan soğuk algınlığı, boğazda yanma hissi, burun akıntısı, hapşırık ile belirti veriyor. Mevsİm değişiklikleri ve buna paralel ani sıcaklık değişiklikleri soğuk ... Devamını oku
![En Besleyici 5 sebze 5 Meyve](/makale_resimleri/mini_120_meyve.jpg)
En Besleyici 5 sebze 5 Meyve
Doktorlara göre deli gibi sebze ve meyve yememiz lazım. Biz size en yararlılarını söyleyelim de, işiniz kolaylaşsın! Doktorlar, gazeteler, televizyonlar, sürekli taze besinlerle beslenin, sebze, ... Devamını oku
![Kanseri Beslemeyin](/makale_resimleri/mini_erkek.jpg)
Kanseri Beslemeyin
Kanserin oluşumunda sigara içmek kadar beslenme alışkanlıklarının da etkisi büyük. Oysa Besinleri doğru seçerek kanser riskini önlemek çok da zor değil. Dünyada en önemli ölüm nedenlerinden biri ... Devamını oku
![Kanseri Beslemeyin!](/makale_resimleri/mini_41_fast_food_3.jpg)
Kanseri Beslemeyin!
Kanserin oluşumunda sigara içmek kadar beslenme alışkanlıklarının da etkisi büyük. Oysa besinleri doğru seçerek kanser riskini azaltmak çok da zor değil. Dünyada en önemli ölüm nedenlerinden biri ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: