Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
içinde baz olan yiyecekler han ile ilgili konular
![Ramazan için beyaz tavsiye](/makale_resimleri/mini_3520_tavuk-eti.jpg)
Ramazan için beyaz tavsiye
Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevinç Yücecan, ramazan ayında sağlık için daha düşük kalori, daha az yağ ve daha az kolesterol ... Devamını oku
![Evlendikten sonra neden kilo alırız!](/makale_resimleri/mini_2864_3[1].jpg)
Evlendikten sonra neden kilo alırız!
Tabii ki yalnız bir yaşamla evlilik hayatı arasında büyük bir fark var. Daha düzenli bir yaşamla birlikte hayatımızın var olan standartlarına yenileri eklenirken başka bir dünyanın içinde buluveririz ... Devamını oku
![Beslenme çantası nasıl olmalı](/makale_resimleri/mini_2985_afiyetle_332.jpg)
Beslenme çantası nasıl olmalı
Isparta Sağlık Müdürü Süleyman Önal, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişim sağlamaları için beslenme çantalarının çok önemli olduğunu bildirdi. Okulların eğitim ve öğretime açılması öncesinde anne ... Devamını oku
![Sütünüz sağlıklı mı?](/makale_resimleri/mini_mutsuz.jpg)
Sütünüz sağlıklı mı?
Ülkemizde halen tüketilen toplam sütün yüzde 57'sini açık süt oluşturuyor. İçinde çok sayıda zararlı mikroorganizma barındıran açık süte karşı, mutlaka sağlıklı ambalajda süt tüketilmesi tavsiye ... Devamını oku
![Anneler gününüz kutlu olsun!](/makale_resimleri/mini_3193_anneler.jpg)
Anneler gününüz kutlu olsun!
Mayıs ayının ikinci pazar günü Anneler Günü'dür. Anneler Günü evrensel bir gündür. Dünyada milyonlarca ana bugün çocukları tarafından sevgi ve saygı ile anılır. Anneler Günü ülkemizde 1955 ... Devamını oku
![Uyku öncesi zihninizi boşaltın](/makale_resimleri/mini_klorlu_su_dikkat.gif)
Uyku öncesi zihninizi boşaltın
Uykuya en çok ihtiyacınız olduğu zamanlarda beyninizi kurcalayan düşünceler yüzünden huzur bulamıyorsanız, Santa Monica daki Uyku Bozukluğu Tanı Merkezi'nin tavsiyelerine kulak verin. - Gün ... Devamını oku
![13 Süper Yiyecek](/makale_resimleri/mini_3430_fresh-15.jpg)
13 Süper Yiyecek
Süper Yiyecekler” olarak adlandırılan 13 temel besin ürünü beslenme uzmanları tarafından yaşlılığa derman olarak gösteriliyor. Bu yiyeceklerin haftada en az 4 kez tüketilmesi öneriliyor. İşte 13 ... Devamını oku
![Diyet](/makale_resimleri/mini_137_kilo_verme.jpg)
Diyet
Siz de her pazartesi diyete başlamaya karar verip, ertesi gün vazgeçenlerden misiniz? Yanıtınızı biz zaten biliyoruz! Hangimiz zayıflama maceramızda ümitsizliğe kapılıp, diyeti bırakmak için çeşitli ... Devamını oku
![Zayıflamak Düşünceyle Başlar](/makale_resimleri/mini_diet-slimming.jpg)
Zayıflamak Düşünceyle Başlar
Yarından itibaren rejime başlıyorum!" Kimbilir kaç kere kendinize bu sözü verdiniz, sonra da hiçbir şey yapmadınız, ya da birinci günden sonra vazgeçtiniz. Ama üzülmeyin, herkes sizin gibi. En ... Devamını oku
![Su Çiçeği](/makale_resimleri/mini_660_su-cicegi.jpg)
Su Çiçeği
Suçiçeği ya da varisella, herhangi bir yaşta ortaya çıkabilirse de daha çok çocuklarda görülen bir bulaşıcı hastalıktır. Bu hastalığın tipik özellikleri ateşle seyretmesi ve deride ortaya çıkan ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: