Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
meyve suyu asit mi baz m ile ilgili konular
![Düz Karın İçin 4 Öneri](/makale_resimleri/mini_afiyetle_482.jpg)
Düz Karın İçin 4 Öneri
Sağlıklı yaşam için 'diyet' yapmak zorunda değilsiniz, sadece aşağıdaki beslenme stratejilerini alışkanlık haline getirmeniz yeterli.. Belinizin incelmesi ve düz bir karın için günde 3000 ... Devamını oku
![Zayıflamak İsteyenlere 50 Öneri](/makale_resimleri/mini_drink_tea.jpg)
Zayıflamak İsteyenlere 50 Öneri
Çoğu insan yemeği bir keyif kaynağı olarak görür ama aslında keyif alınabilecek daha başka şeyler de vardır. Kendinize bir hobi veya bir eğlence kaynağı edinin. Mesela bu bir kart postal kolleksiyonu ... Devamını oku
![Reflüye Dikkat Edin!](/makale_resimleri/mini_597_afiyetle_208.jpg)
Reflüye Dikkat Edin!
Günümüzde pek çok kişi mide ve boğazda meydana gelen yanmadan şikayet ediyor. Bu yanmalar, önemsizmiş gibi algılanıp geçiştirilse de aslında tıpta hiç de yabana atılmaması gereken bir hastalığı ... Devamını oku
![Sebzeleri nasıl yemeli?](/makale_resimleri/mini_3109_diet-slimming.jpg)
Sebzeleri nasıl yemeli?
Hangi besinlerin çiğ ya da pişmiş olarak tüketilmesi gerektiğini biliyor musunuz? Haşlanmış kabakta karaton maddesi etkili bir antioksidandır. Patatesin çok iyi pişirilmesi gerekir. Domates ... Devamını oku
![Kış hastalıklarından korunma rehberi](/makale_resimleri/mini_kis_ayinda_beslenme.jpg)
Kış hastalıklarından korunma rehberi
Havanın soğuması, daha çok kapalı mekanlarda vakit geçirme de bu virütik hastalıkların öksürük, hapşırık, elle temas gibi yollarla yayılmasını kolaylaştırıyor Sonbahar mevsimiyle beraber hava ... Devamını oku
![Yaşam şekliniz olmalı](/makale_resimleri/mini_sac.jpg)
Yaşam şekliniz olmalı
Detoks ihtiyacı; yetersiz ve dengesiz beslenme, hareketsizlik, çevre kirliliği ve artan stres sonucu gelişiyor. Siz daha fazla meyve ve sebze yiyip ya da bunların suyunu içtiğinizde, bol sıvı ... Devamını oku
![Sağlık için sebze meyve suları için!](/makale_resimleri/mini_3481_juice.jpg)
Sağlık için sebze meyve suları için!
Sağlığınızın ve enerji seviyenizin yüksek olabilmesi için taze meyve – sebze sularının önemini Juice Master Jason Vale'den dinledik... 2390 İngiltere'de meyve suyu gurusu olarak tanınan Juice ... Devamını oku
![Mutfağınız doğal eczane gibi](/makale_resimleri/mini_olive_oil.jpg)
Mutfağınız doğal eczane gibi
Uzmanlar vücudun direncinin artırılması için elimizin altındaki sebze ve meyvelerden yararlanmamız gerektiğini belirtiyor. Bol miktarda C vitamini ve potasyumun yanı sıra elmada daha birçok yararlı ... Devamını oku
![Baharatlar listenizde olsun](/makale_resimleri/mini_sac_modeli_2.jpg)
Baharatlar listenizde olsun
Bitki ve meyvelerle tedaviyi tavsiye eden alternatif tıp uzmanlarının tespitlerine göre kırmızı pancar mucize kaynağı. Kansere karşı olduğu ileri sürülen kırmızı pancar, vücudu tümörlerden koruyan ... Devamını oku
![Mutfağınız Eczaneniz Olsun!](/makale_resimleri/mini_94_mutfak_2.jpg)
Mutfağınız Eczaneniz Olsun!
Sağlık deposu olarak adlandırılan meyve, sebze, süt ürünleri veya balığın hangi önemli maddeleri içerdiklerini biliyor musunuz? İşte size A'dan Z'ye tüm faydalı besinler, içerdikleri maddeler ve ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: