Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
mide için geğirme zararlı mı ile ilgili konular
Süt midenizi şişiriyorsa kakao ekleyerek için
Dünya nüfusunun yüzde 70'i süt ve süt içeren (yoğurt dışında) yiyecekleri mide rahatsızlıklarından dolayı tüketememektedir. Laktoz intoleransı özellikle Afrika, Asya ve Akdeniz ülkelerinde ... Devamını oku
İl il türkiye kaplıcaları
BİR HALK HEKİMİ ANLATIYOR Tanınmış bir halk hekimi olan Alman Vincenz Priessnitz, kendisini hekimliğe özendiren olayı şöyle anlatıyor: On yedi yaşımda iken bir kaza sırasında kaburga ... Devamını oku
Kışın Güneş Gözlüğü Kullanımı
Güneş gözlüğü, bir aksesuardan çok sağlık açısından çok gerekli bir araç. Ozon tabakasındaki incelmeden sonra ultraviyole ışınlarının göz hastalıkları üzerindeki etkisi düşünüldüğünde, gözü bu ... Devamını oku
Alüminyum Kapların Tehlikesi
Uzmanlar, alüminyum kaplarda ve alüminyum folyo kullanılarak pişirilen yiyeceklere yüksek miktarda alüminyum geçtiğini saptadı. 09 Haziran 2005 23:32 Alüminyum tehlikesi Ondokuzmayıs ... Devamını oku
Uzmanlardan 'bayram' uyarısı
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Halil Kutlu Erol, Ramazan Bayramı’nda kurulan zengin sofraların kronik hastalığı olanlar için sıkıntı oluşturmaması için çeşitli önerilerde bulundu. Bayramlarda bir ... Devamını oku
Kurban Bayramında Beslenme Önerileri
Kurban Bayramında şeker ve şekerli besin tüketiminin yanında et tüketimi de artmaktadır. Etler vücudumuzun yapı taşı olan proteinlerin en önemli kaynağıdır. İyi kalite proteinin yanı sıra yağ, ... Devamını oku
İftar Sonrası Öneriler
Ramazan'da iftar sonrası pek çok insanın üzerine bir rehavet çöker... Yemek sonrası neden uyku gelir? Gün içerisinde vücut ısısı iki kez düşer. Bunlardan biri sabaha karşı 03.00 suları, diğeri ... Devamını oku
E vitamini
İnsanda karaciğerin yanı sıra yağlı dokularda, böbrekte, kalpte, kaslarda ve böbrek üstü bezi kabuğunda depolanır. A vitamini, doymamış yağ asitleri ve C vitamini gibi maddelerin oksidasyonunu ... Devamını oku
Meyve Suyu Kalkanı
Uzmanlar, C vitamini ve çinko gibi antioksidanlarca zengin gıdalardan oluşan beslenme tarzı öneriyor. Vitamin ve mineral açısından zengin meyve suları da bu amaca hizmet ediyor... Düzenli uyku ve ... Devamını oku
Bu besinlerde hayat var
Beslenme uzmanları, son günlerde salgın haline gelen gripten korunmak için bol miktarda, kuşburnu çayı içmeyi, nar, ıspanak, limon, ayva, portakal ve salatalık yemeyi öneriyor. İşte bu besinlerin ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: