Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
sivilceler nasıl evde yok olu ile ilgili konular
Bitkilerin Gücü
Aktarlardan temin edebileceğiniz yağlar ve diğer bazı malzemelerle siz de, evde, çok kolay bir şekilde kendiniz için kozmetik ürünler hazırlayabilirsiniz. İşte birkaç tarif... Bademli yüz ... Devamını oku
Mikroplar en çok kirli ellerle yayılıyor
MİkroorganİzmalarIn, kalabalık ortamlarda daha kolay yayılabildiğini hatırlatan Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, solunum yolu hastalıklarına etken olan nedenler arasında 'El kirliliğinin'' önemine dikkati ... Devamını oku
Sıkılaştırıcı Egzersizlerle Dümdüz Bir Karın
Dümdüz, pürüzsüz ve gergin bir karın... her kadının hayali. Oysa güzel bir karına sahip olmak aslında sandığınızdan çok kolay! Düzenli beslenme, bakım ve egzersizlerle hayalinizi gerçekleştirmek hiç ... Devamını oku
Evcil hayvanlar hamileliği nasıl etkiler?
Evcil hayvanların insanlara pek çok yararı vardır. Bizi rahatlatır, arkadaşlık ederler. Fakat, bu yakınlaşma sırasında hayvanlar insanlara bazı hastalıkların bulaşmasına da neden olabilir. Memorial ... Devamını oku
Fobilerin kaynağı çocukluğa dayanıyor
Psikiyatri Uzmanı Dr. Bülent Demirbek, ''kapalı alan, açık alan ve hayvan fobisi başta olmak üzere sosyal yaşantıda sorun yaratan korkuların temelinde, çocukluktaki kötü anıların olduğunu'' ... Devamını oku
Evde yapılan turşu ve konservelere dikkat!
Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü, konserve ve turşu hazırlanırken dikkat edilmesi gereken konulara ilişkin açıklama yaptı. Açıklamada, besin çeşitliliğin yanı sıra lezzet ve ... Devamını oku
Diş ojesiyle çocuğunuzu 15 yıl çürükten koruyun
Pasta, şeker ve çikolata yemeden duramayan çocukların diş sağlığı için 2.5 yaşından itibaren tükürük testi yapılarak çürük riski belirlenebiliyor. Eğer çocuk çok yüksek risk grubunda çıkarsa ... Devamını oku
Sedef sosyal hayatı olumsuz etkiliyor...
Derideki bağışıklık sistemi hücrelerinin bozulmasıyla meydana gelen 'sedef hastalığı'' sosyal hayatta da sorunlara yol açıyor. Derİde sedefe benzeyen kabuk ve döküntülerle kendini gösteren ... Devamını oku
Akneler kalıcı izler bırakabilir
Hangi kozmetikleri kullanmalı? Deri yüzeyine uygulanan fondöten, allık ve pudranın mineral bazlı olması önemlidir. Eğer likit fondöten veya nemlendirici kullanıyorsanız yağsız ve su bazlı olması ... Devamını oku
Öğlenleri yiyin, sağlığınızı koruyun!
Yapılan araştırmalar, üniversite öğrencilerinin yeterli ve dengeli beslenemediğini ortaya koyuyor. Kimi zaman sınav stresi, kimi zaman sabahtan akşama kadar yayılmış ders programı, bazen de vakit ve ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: