Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
siyah nokta icin bir ilac ile ilgili konular
Haltercilerde fıtık olmuyor
Haltercilerde, güreşçilerde fıtık görülmüyor. Çünkü güçlü kaslar omurga etrafında destek ve direnç oluşturarak diskin zorlanmasını ve yırtılmasını engelliyor. Bel ve boyun fıtıkları konusunda ... Devamını oku
Akneler kalıcı izler bırakabilir
Hangi kozmetikleri kullanmalı? Deri yüzeyine uygulanan fondöten, allık ve pudranın mineral bazlı olması önemlidir. Eğer likit fondöten veya nemlendirici kullanıyorsanız yağsız ve su bazlı olması ... Devamını oku
Kış güneşine Aldanmayın
HavalarIn birdenbire soğumasıyla birlikte kış hastalıkları yavaş yavaş ortaya çıkıyor. Uzmanlar kışı yatakta geçirmemek için uyarılarda bulunuyor. Kış hastalıkları denilince akla ilk olarak bu ... Devamını oku
Zayıflamanın 12 yolu
4.5 kilo vermek ve metabolizmanızın hızını arttırmak için bu önerileri deneyin.. Metabolizmanızın hızını arttırmak ve hedefiniz doğrultusunda emin adımlarla ilerlemek için bu tavsiyeleri deneyin ... Devamını oku
İşte istahınızı kesecek besinler!
Diyet yapmanın en zor yanı, sevdiğiniz pek çok yiyecekten vazgeçmek zorunda kalıp, üstüne bir de iştahınızla baş etmek zorunda kalmanız. Bu gibi durumlar için iştah kesen besinleri bilmeniz ... Devamını oku
Şifalı çay gibisi var mı?
Uzmanlar, çoğu ilacın temelinde bulunan bitkilerin çaylarının da birer şifa kaynağı olduğunu belirtiyor. Bitkilerle tedavinin her zaman için ilaç tedavisinden daha uzun süreceğini belirten uzmanlar, ... Devamını oku
Kronik başağrılarında 'botox' uygulaması
KULAK Burun Boğaz Uzmanı Dr. Hilal Bankeroğlu, başağrıları ile botoks uygulaması arasındaki bağlantıyı aktardı. Kronik başağrıları kişinin yaşam kalitesini; iş ya da okul başarısını düşüren en ... Devamını oku
Epilasyonu doğru zamanda yaptırın
Uzmanlar istenmeyen tüylerden kurtulmak için en ideal zamanın ekim-mayıs arası olduğunu belirtti Kadınlar koltuk altı, bacak, bikini bölgesi, bıyık, çene, ayak parmakları ve ayağın üst bölgesindeki ... Devamını oku
Obezmisiniz ?
Çağımızda besinsel açıdan yetersiz, yüksek kalorili abur-cuburla karnımızı doyurarak sağlığımızı ciddi tehlikeye atıyoruz. Boy ile kilo arasında 10 kilo fark olmalı, yaşa ve boya göre tablo ... Devamını oku
Taze Meyve Suları
Taze sıkılmış meyve suları bildiğimiz gibi vitamin kaynağı. Peki hangi meyve suyu neye iyi geliyor? Bol vitaminli bir içecek istiyorsanız taze meyvelerden elde ettiğiniz meyve sularını ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: