Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
tarhana yapımı ile ilgili maka ile ilgili konular
Kolanın dakika dakika zararları!
Kola'yı çoğumuz düşünmeden tüketiyoruz. Peki, kola içtikten sonra vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur? Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak Kola içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin ... Devamını oku
İşyerinizde sağlığınızı tehlikeye atmayın
Araştırmalar kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının çalışan insanlar arasında fonksiyonel kısıtlılıklara yol açan en önemli etken olduğunu gösteriyor. Amerika'da yılda 12 milyon insanın bu nedenle ... Devamını oku
Cildinizi yenilemenin tam zamanı!
Güneşle cildimizin bolca temas ettiği yazın ardından, leke ve pürüzleri peelingle yok etmenin en doğru zamanı. KİRLİ hava, güneş gibi dış etkenlerden solgunlaşan, sivilcelenen ve lekelenen ... Devamını oku
Bebek Beslenmesinde Çeşitli Gıdalar
Bebeğinize hangi gıdaları ne zaman ve ne kadar vereceğinizi, aynı zamanda nasıl hazırlayacağınızı anlatan bu yazıyı mutlaka okuyun. İşte International Hospitalın hazırladığı bebek beslenmesiyle ... Devamını oku
Neden cilt bakımı yaptırmalıyız?
Yüzünüz, ruh halinizi, kişiliğinizi ve karakterinizi yansıtan en önemli yapı olmasının yanında genel sağlık durumunuz hakkında direkt olarak bilgi verir. Neden cilt bakımına ihtiyaç duyarız? ... Devamını oku
Annenin kahkaha atması bebeğe yarıyor
Japonya'da yapılan bir araştırmada, bebek emziren annelerin kahkaha atmasının, anne sütündeki melatonin düzeyini artırdığı ve bu sayede bebeğin alerjiye yakalanmamasına yardımcı olduğu ortaya ... Devamını oku
Anne adaylarının şikayeti; hemoroid
Dünya'da her üç kişiden biri hemoroid hastası. Ancak hamilelik sürecinde karşılaşılan ve hamilelik boyunca kişiyi oldukça rahatsız eden hastalığa bu süreçte çok da fazla müdahale edilemiyor. Op. Dr. ... Devamını oku
Prostat böbrek yetmezliği yapabilir
50 yaş üstü erkeklerin korkulu rüyası olan prostat tedavi edilmediğinde, böbrek yetmezliği gibi önemli sağlık sorununa neden olabiliyor. ERKEKLER yaşlandıkça prostat bezleri büyür ve bu büyümenin ... Devamını oku
Ucuz ve bol gıdalı iftar sofrası
Ramazan ayında iftar sofralarını zenginleştirmek isteyen dar gelirli vatandaşların, pahalı gıdalar yerine aynı besin değerine sahip, daha ucuz gıdalar tüketebilecekleri bildirildi. Erciyes ... Devamını oku
Kilo verme
Ne yediğiniz ve nasıl yediğiniz yalnızca vücut yağı oranınızı değil, genel sağlık durumunuzu da etkiler. Beslenme ile ilgili ihtiyaçlarınız, sağlık ve egzersizle ilgili hedeflerinize bağlı olarak ... Devamını oku
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: