Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme

Ara
Makaleler ( 1022 )

uzun oturuÅŸ ile ilgili konular

Giysilerle zayıf görünün

Giysilerle zayıf görünün

Kilo vermeyi bekleyecek kadar zamanınız yok mu? İşte ince gösteren moda ipuçları. İyi görünmenin yolu sadece zayıflamaktan geçmiyor. Doğru kıyafetlerle daha zayıf ve daha ince görünmenin püf ... Devamını oku

Öfkenizi Kontrol Edin

Öfkenizi Kontrol Edin

Tümüyle normal ve insani bir duygu olan öfkenizi, kontrol altına alarak, başkalarına ve kendinize zarar vermenizi önleyebilirsiniz. Uzman psikologlar, insanların kızgınlığı yok etmelerinin mümkün ... Devamını oku

Saç nakli için Türkiye tercih ediliyor

Saç nakli için Türkiye tercih ediliyor

TÜRKİYE, çeşitli alanlardan sonra tıpta da iddialı olduğunu bir kez daha gösterdi. Artık saç nakli yaptırmak isteyen Avrupalı hastalar, en iyi hizmeti ülkelerinden daha ekonomik fiyatlara ... Devamını oku

Ramazan\'da beslenme uyarıları

Ramazan'da beslenme uyarıları

Ramazan ayında iftar ve sahurda mideyi birden bire çok fazla yemekle doldurmak ve gereğinden fazla su içmenin mideyi rahatsız edebileceği gibi, bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebileceği ... Devamını oku

Zayıflatan mucizeler

Zayıflatan mucizeler

Bazı besinlerle kilo vermek gerçekten zordur. Bu besinler yeniden yeme isteği oluşturur (“bir daha yiyeyim!”), kan şekerinizle savaşır ve sonuçta galip geldiğinde beliniz kalınlaşır. Fakat bazı ... Devamını oku

Çikolata ve şarap ömrü uzatıyor !

Çikolata ve şarap ömrü uzatıyor !

Bilim adamları, bazı gıda maddelerin düzenli yenmesi halinde ömrü uzatmanın ve kalp hastalıklarından kurtulmanın mümkün olduğunu ileri sürdü. Araştırmacılar, balık, siyah çikolata, şarap ve ... Devamını oku

Kolesterole Ceviz Suyu

Kolesterole Ceviz Suyu

PROF. Dr. Muharrem Coşkun da gerekli gereksiz ilaç kullanımına karşı. Türk Kalp Vakfı Kalp ve Damar Hastalıkları uzmanlarından Prof. Dr. Muharrem Coşkun, uzun yıllardır bazı hastaların keten tohumu ... Devamını oku

Emzikteki büyük tehlike

Emzikteki büyük tehlike

Ağlayan bebeklerin susturulması için anneler tarafından sıkça başvurulan eskiden kalma emziklerin bebekler için faydalı olmadığını belirten Diş Hekimleri Odası Başkanı Alper Eminoğlu, Doğu Anadolu ... Devamını oku

Oruçluyken de kilo korunabilir

Oruçluyken de kilo korunabilir

Jinemed Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Suzan Elpe, ramazanda oruç tutarken kilo koruma yöntemleri ve kilo vermenin püf noktalarını anlattı. Oruçluyken kilo verilebilir mi? Ramazanda oruç ... Devamını oku

Ameliyatlar psikolojiyi etkiliyor

Ameliyatlar psikolojiyi etkiliyor

Uzmanlar yapılan cerrahi operasyonların kişilerde stres ve psikolojik geriginlik oluşturduğunu söylüyor. Özellikle de çık kalp ameliyatı, büyük karın ameliyatları, akciğer ameliyatları ve beyin ... Devamını oku

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h